پیاده روی و کاهش نرخ مرگ زودهنگام/ تاثیر تخم مرغ در محافظت از قلب

به گزارش سرطان نیوز، مهم‌ترین اخبار منتشرشده در حوزه بهداشت، درمان و تغذیه در سطح جهان به شرح زیر بوده اند:

افزایش نرخ ابتلاء به سرطان روده در افراد جوان

سرطان روده بزرگ در میان بزرگسالان جوان همچنان در حال افزایش است، به طوری که انجمن سرطان آمریکا دو برابر شدن موارد را در افراد کمتر از ۵۵ سال گزارش کرده است.

پیاده روی تند روزانه احتمال مرگ زودهنگام را کاهش می‌دهد

یک مطالعه جدید در دانشگاه کمبریج بریتانیا گزارش می‌دهد که یک پیاده روی سریع روزانه ۱۱ دقیقه‌ای می‌تواند کمک کند طولانی‌تر زندگی کنید.

خوردن ۱ تا ۳ تخم مرغ در هفته به محافظت از قلب کمک می‌کند

نتایج یک مطالعه نشان داد که بین خوردن یک تا سه تخم مرغ در هفته و کاهش خطر ابتلاء به بیماری‌های قلبی عروقی به طور قابل توجهی ارتباط وجود دارد.

افزودن شیر به فنجان قهوه خاصیت ضدالتهابی دارد

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که ترکیب قهوه با شیر ممکن است اثرات ضد التهابی داشته باشد.