روزانه حداقل ۲ تا ۲.۵ لیتر آب بنوشید و از مصرف بیشازحد گوشت قرمز، نمک و غذاهای فرآوریشده بپرهیزید.
نتایج تحقیقات جدید نشان میدهد که با افزایش سن، احتمال ابتلا به بیماریهای مزمن مانند فشار خون، کلسترول بالا، آرتروز، افسردگی و حتی زوال عقل بهطور چشمگیری افزایش مییابد. اما خبر خوب اینکه بسیاری از این بیماریها قابل پیشگیری یا کنترل هستند؛ اگر به موقع اقدام کنیم.
فوق تخصص روماتولوژی کودکان گفت: محدودیت دامنه حرکتی و آب آوردن مفصل نشانه مهم ابتلا به روماتیسم مفصلی در کودکان است.
مدیر پرستاری دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، چالش اصلی حوزه پرستاری را کمبود نیرو و عدم کفایت حقوق و مزایا عنوان کرد.
شیوع ویروس کرونا زندگی مردم سراسر جهان را دستخوش تغییرات عمیق و ناگهانی کرد. در حالی که نگرانیها بیشتر بر جنبههای جسمی بیماری متمرکز بود، اثرات روانی آن به مرور زمان برجسته شد.
عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس، از وضعیت ضعیف پدافند غیرعامل در حوزه بهداشت و درمان کشور انتقاد کرد.
مدیر دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت با اشاره به اینکه کادر درمان و سایر گروههای خدمترسان مانند آتشنشانان، امدادگران و ... در معرض تنش و تروماهای مکرر در بحرانهای مختلف قرار دارند، بر لزوم غربالگری و اقدامات مداخلهای سلامت روان در این گروههای خدمترسان تاکید کرد.
متخصص اورولوژی، درباره دلایل افزایش شیوع بیماری سنگ کلیه و راههای پیشگیری و درمان آن، توضیحاتی داد.
بازرس انجمن جراحان مغز و اعصاب ایران با اشاره به تأثیرات روانی جنگ ۱۲ روزه بر بیماران، نسبت به تصمیمهای شتابزده و پرخطر برخی خانوادهها هشدار داد.
رئیس بخش انجماد خون و گروههای خونی نادر سازمان انتقال خون درباره گروههای خونی نادر و ضرورت نگهداری از این گروههای خونی توضیح داد.