۰۱ مهر ۱۴۰۲ - ۱۲:۲۴

وزن کوله پشتی نباید از ۱۵ درصد وزن دانش آموزان بیشتر باشد

وزن کوله پشتی نباید از ۱۵ درصد وزن دانش آموزان بیشتر باشد
نائب رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران گفت: بندهای کوله پشتی باید پهن و دارای پدهای مناسبی باشند تا بر عضلات شانه ها فشار نیاورند.
کد خبر: ۹۵۳۵
 
به گزارش سرطان نیوز، پرهام پارسا نژاد، نائب رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران گفت: کوله پشتی ها باید وزنشان از ۱۵ درصد وزن دانش آموزان بیشتر نباشد تا آسیبی به آن ها وارد نشود و سبب بروز مشکلات اسکلتی نشود.

او گفت: کوله پشتی از نظر حجم و اندازه نباید از شانه های دانش آموزان بالاتر باشد و پایین تر از گودی کمر آن‌ها نرسد. اندازه کوله پشتی باید متناسب با جثه دانش آموزان باشد.

نائب رئیس انجمن فیزیوتراپی کشور بیان کرد: بندهای کوله پشتی باید پهن و دارای پد های مناسبی باشند تا بر عضلات شانه ها فشار نیاورده و دچار آسیب نشوند.

پارسا نژاد ادامه داد: دانش آموزان باید هر دو بند کوله پشتی را بیندازند تا دچار مشکلات اسکلتی نشوند و از کوله پشتی هایی استفاده کنند که دارای بند پایین باشند.

او اضافه کرد: لایه داخلی کوله پشتی باید تهویه مناسب داشته باشد تا مانع از عرق کردن دانش آموز شود.

او ادامه داد: دانش آموزان در مواقعی که ضرورت ندارد، کوله پشتی را بر روی زمین بگذارد. اولیاء هر روز صبح وزن کوله پشتی را چک کنند تا آسیبی به دانش آموز وارد نشود.

او گفت: یکی از مطالب مهم با بازگشایی مدارس برای دانش آنوزان کوله پشتی آن ها است که باید از استانداردهای لازم برخوردار باشد تا سبب بروز اسپاسم عضلانی نشود.

ارسال نظرات
captcha
پربازدید های روز
آخرین اخبار
انتخاب سردبیر
آیا پزشکی بدترین شغل دنیاست؟
آیا پزشکی بدترین شغل دنیاست؟
آیا پزشکی بدترین شغل دنیاست؟ دکتر پوریا عادلی در یادداشتی به دشواری‌های حرفه پزشکی، رابطه پزشک و بیمار، اعتماد، مسئولیت حرفه‌ای و معنای طبابت می‌پردازد.
آیا در سرطان پستان Luminal A می‌توان رادیوتراپی را حذف کرد؟ نگاهی به نتایج مطالعه LUMINA
آیا در سرطان پستان Luminal A می‌توان رادیوتراپی را حذف کرد؟ نگاهی به نتایج مطالعه LUMINA
مطالعه LUMINA بررسی کرد آیا در زنان منتخب مبتلا به سرطان پستان Luminal A با خطر بسیار پایین عود، می‌توان پس از جراحی حفظ پستان رادیوتراپی را حذف کرد؛ نتایجی امیدوارکننده اما نیازمند پیگیری طولانی‌مدت.