- با این روشها به جنگ آلرژی بهاری بروید
- گرایش به پزشکی در حال رنگ باختن است/ باید نگران آینده پزشکی باشیم
- The Critical Role of Human Resources in Enhancing Hospital Patient Care
- آنفولانزا در صدر بزرگترین بیماری‌های فراگیر جهان
- اوتیسم؛ بیماری ناشناخته و بدون درمان!
- مهم ترین عوامل کاهش موالید/ از سبک زندگی تا مشکلات ژنتیکی
- جفت در بروز دیابت بارداری نقش دارد
- قند خون بالا و چربی خون با افزایش خطر اضطراب و افسردگی مرتبط است
- فیبریلاسیون دهلیزی عامل زمینه ساز قوی برای نارسایی قلبی است
- قیمت پایین دخانیات در ایران / مرگ سالانه ۵۰ هزار ایرانی به دلیل دخانیات
- روش‌هایی برای افزایش گردش خون در پاها
- بهترین زمان مصرف ویتامین E
- پرستاران سر دو راهی خانه نشینی و تغییر شغل
- ۹ میلیون نفر در ارتقای سواد سلامت در کشور مشارکت می‌کنند
- مراقب بیماری‌ها با منشأ اشعه رادیواکتیو باشیم
سردی پاها در فصول گرم سال قابل قبول نیست و می تواند نشانه بیماری باشد.
به گزارش سرطان نیوز، ماساژ دادن پا یک راه ساده و درمانی برای برگرداندن گرما است و همچنین باعث تحریک و افزایش جریان خون در اندام ها می شود.
در مان سردی پا با آب
۲عدد لگن را پر از آب کنید ( یکی با آب سرد و دیگری با آب گرم )و در موقعیت راحتی بنشینید و به مدت ۲ دقیقه پاهایتان را در آب سرد بخیسانید و سپس به مدت یک دقیقه با آب گرم تکرار کنید. حدود ۱۵ تا ۲۰ دقیقه این روند و جابجایی را انجام دهید.بلافاصله پاهایتان را خشک کنید و جوراب گرم بپوشید.
بیشتر بخوانید
برای اطلاعات بیشتر ویدیوی زیر را مشاهده کنید.
پربازدید های روز
آخرین اخبار
مواد توهم‌زا چه عارضه هایی دارند/ تسریع در روند مرگ سلولی
یک روانپزشک، نسبت به عارضه های سوءمصرف مخدرهای توهم‌زا هشدار داد.
مطالعه وزارت بهداشت درباره واکسن گارداسیل/ فعلا الزامی به تزریق همگانی نیست
معاون بهداشت وزارت بهداشت با اشاره به انجام مطالعاتی از پارسال درباره ضرورت یا عدم لزوم ورود واکسن گارداسیل به برنامه واکسیناسیون ملی، گفت: در کشور ما با توجه به شرایط موجود لزومی ندارد تمام افراد جامعه را ملزم به تزریق این واکسن کنیم.
پرونده داروی هموفیلی روی میز شورای عالی بیمه
مشاور مدیرعامل کانون هموفیلی ایران، بر اهمیت پوشش بیمه ای یکی از داروهای نوین بیماران هموفیلی تاکید کرد.
معاون سازمان غذا و دارو:
دارویار ۱۲۰ همت بودجه نیاز دارد/ ممکن است دچار چالش شویم
معاون توسعه و مدیریت منابع سازمان غذا و دارو، نیاز سالانه طرح دارویار را حدود ۱۲۰ همت دانست.
فاضل عنوان کرد؛
گرایش به پزشکی در حال رنگ باختن است/ باید نگران آینده پزشکی باشیم
رییس جامعه جراحان ایران، با ابراز تاسف از اینکه مشوقها برای گرایش به رشتههای پزشکی در حال رنگ باختن است، بر اهمیت رشته جراحی تأکید کرد.
