کاهش کلسترول بد خون خطر زوال عقل را کاهش می‌دهد

کلسترول در بدن نقش‌های ضروری ایفا می‌کند، از جمله ساخت غشای سلولی، تولید هورمون‌ها و کمک به تولید صفرا در کبد. اما سطح بالای کلسترول، به‌ویژه LDL، که به عنوان کلسترول بد شناخته می‌شود، می‌تواند منجر به مشکلات جدی مانند بیماری‌های قلبی و عروقی شود. علاوه بر این، سطح کلسترول می‌تواند بر خطر ابتلا به زوال عقل تاثیرگذار باشد.

بیشتر بخوانید 

• ۸ راهکار طلایی برای کاهش سریع تری گلیسیرید خون

مطالعه اخیر نشان می‌دهد که افرادی که سطح LDL خون آنها پایین است (ولی نه به طور شدید پایین)، ۲۶ درصد خطر کمتری برای ابتلا به زوال عقل و ۲۸ درصد خطر کمتری برای ابتلا به زوال عقل ناشی از بیماری آلزایمر نسبت به افرادی دارند که سطح LDL خون آنها بالاتر از ۱۳۰ میلی‌گرم در دسی‌لیتر است.

محققان توضیح می‌دهند که سطوح بالای کلسترول بد می‌تواند موجب التهاب و استرس اکسیداتیو در بدن شود، که این عوامل در بروز زوال عقل نقش دارند. همچنین، کاهش سطح LDL موجب کاهش خطر تصلب شرایین و بیماری‌های عروقی مغزی می‌شود، که از عوامل شناخته‌شده در ابتلا به زوال عقل هستند.

این نتایج نشان می‌دهند که حفظ سطح مناسب کلسترول بد خون نه تنها برای سلامتی قلب و عروق، بلکه برای جلوگیری از ابتلا به زوال عقل نیز مفید است.