- مهاجرت پرستاران از بخش دولتی به خصوصی/ مشکلات پابرجاست
- گسترش چتر حمایتی دولت بر سر بیماران خاص و صعبالعلاج
- ۶ چالش مامایی در قانون جوانی جمعیت/ اصلاح پرداخت تعرفه زایمان
- یک سوم افراد جامعه از مشکلات بی اختیاری ادرار رنج میبرند
- پوشش بیمهای تجهیزات دست و پای کربنی
- انسان از چه سنی «پیر» است؟
- علائم شایع کم کاری تیروئید را بشناسید
- زنان بیشتر در دوران پیش از یائسگی، به افسردگی مبتلا میشوند
- ارتباط شگفتانگیز خشم و اختلال عروق خونی
- فرزندان مادرهای استرسی چهار برابر بیشتر در معرض چاقی قرار دارند
- لایحه حقوق مادی و معنوی پرستاران به دستور رئیس جمهور در حال تدوین است
- ضرورت استفاده از هوش مصنوعی در پزشکی
- برای تسکین آلرژی بهاری چه بخوریم؟
به گزارش سرطان نیوز، به نقل از مدیسن نت، دکتر کاملیا زپزور برنات نویسنده این مطالعه از دانشگاه پزشکی سیلسیا لهستان، گفت: اکنون مجموعهای از شواهد وجود دارد که نشان میدهد قرار گرفتن در معرض طبیعت از جمله زندگی در نزدیکی آن، رفت و آمد یا درگیر شدن با محیطهایی مانند جنگلها و پارکها، با طیف وسیعی از مزایای سلامت جسمی و روانی مرتبط است.
وی در ادامه توضیح میدهد: برخلاف مطالعات قبلی که بر تأثیر محیطهای طبیعی آبی و سبز بر سلامت بدن متمرکز شدهاند، مطالعه ما اولین موردی است که تأثیر مثبت گذراندن وقت در محیطهای پوشیده از برف را بر بدن نشان میدهد.
بیشتر بخوانید
محققان ۸۷ زن را که در یک جنگل برفی در منطقه سیلسیا لهستان در گروههای کوچک پیاده روی میکردند، مورد مطالعه قرار دادند.
به گفته محققان، گذراندن زمان کوتاه (حدود ۴۰ دقیقه) در طبیعت به درک بیشتر بدن منجر شد.
تصویر مثبت از بدن نه تنها به خودی خود مهم است، بلکه اثرات مفید دیگری نیز دارد، از جمله سلامت روانشناختی مثبتتر.