تغذیه - صفحه 2

برچسب ها - تغذیه
متخصص تغذیه عنوان کرد؛

ویژگی های یک تغذیه سالم/ چگونه احساس سیری داشته باشیم

یک متخصص تغذیه، در خصوص استفاده از رژیم غذایی مناسب که بدن را سالم نگه دارد، نکاتی را متذکر شد.
کد خبر: ۵۵۸۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۲

رئیس انجمن علمی تغذیه ایران ؛

کودک تا ۶ ماهگی شیرمادر بخورد/ توصیه به مادران

رئیس هجدهمین کنگره تغذیه کودکان و نوجوانان، بر اهمیت تغذیه کودک با شیرمادر تاکید کرد.
کد خبر: ۵۵۵۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۰

متخصص تغذیه عنوان کرد؛

تغذیه مادران باردار چگونه باشد/ تبعات حذف نان و برنج

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در خصوص تغذیه و تاثیر آن بر سلامت باروری به گفتگو پرداخت.
کد خبر: ۵۵۲۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۹

محققان توصیه می کنند؛

برای کاهش خطر سرطان تغذیه مناسب داشته باشید

داشتن اطلاعات برای انتخاب مواد غذایی خوب و داشتن فعالیت بدنی می تواند به پیشگیری از بیماری ها از جمله سرطان کمک کند.
کد خبر: ۵۴۲۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۴

توصیه محققان؛

آیا مصرف مکمل کروم پیکولینات ضرورت دارد

کروم پیکولینات مکملی است که بسیاری از مردم آن را مصرف می کنند، زیرا برای کاهش حساسیت به انسولین، سوزاندن چربی و عضله سازی تبلیغ می شود.
کد خبر: ۵۲۱۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۴

مواد غذایی که حتما باید به کودکان بدهید!

کودکان نسبت به افراد بزرگسال به مراقبت‌های غذایی بیشتری احتیاج دارند.
کد خبر: ۵۰۱۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۲

محققان پی بردند؛

محدودیت زمانی خوردن اثرات ضد پیری و ضد سرطانی دارد

مطالعه اخیر بر روی موش ها نشان داد که تغذیه در مدت زمان محدود بر بیان ژن ها در بافت های مختلف بدن تأثیر می گذارد.
کد خبر: ۴۶۵۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۸

توصیه های غذایی را جدی بگیرید؛

غذاهای مخصوص روزهای سرد سال کدامند؟

هوا که سرد می شود، لازم است قوای جسمانی نیز تحمل سرما را داشته باشد. از همین رو، خوردن غذاهای ویژه این روزها، توصیه می‌شود.
کد خبر: ۴۵۹۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۵

محققان دانشگاه هاروارد می گویند؛

الگوهای تغذیه سالم با خطر کمتر مرگ زودرس مرتبط هستند

بر اساس یک مطالعه جدید، انواع الگوهای تغذیه سالم با کاهش خطر مرگ زودرس مرتبط هستند.
کد خبر: ۴۴۹۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۱

تغذیه در خلق و خوی افراد چه تاثیری دارد؟

در این خبر به تاثیر مواد غذایی در خلق و خو افراد پرداخته‌ایم.
کد خبر: ۳۸۴۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۱

محققان می گویند؛

حذف وعده های غذایی موجب کاهش طول عمر می شود

رژیم غذایی فستینگ که محدود کردن غذا خوردن به بخش کوچکی از روز است این روزها بسیار محبوب است. اما این به معنای سالم بودن آن نیست.
کد خبر: ۳۵۶۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۹

متخصص تغذیه عنوان کرد؛

نقش پروبیوتیک‌ها در بهبود اختلالات گوارشی و عفونت های تنفسی

دکترای تخصصی علوم تغذیه، با اشاره به نقش موثر پروبیوتیک‌ها و پره‌بیوتیک‌ها در سلامت بدن، مصرف این مواد را در بهبود اختلالات گوارشی، عفونت‌های تنفسی و بیماری‌های التهابی روده موثر برشمرد.
کد خبر: ۳۴۷۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۶

برای خنثی کردن خطرات آلودگی هوا چه غذاهایی مصرف کنیم

دکتری تخصصی علوم تغذیه با بیان اینکه آلاینده‌های موجود در هوای آلوده، باعث بروز اکسایش در بدن ما می‌شوند، گفت: باید غذاهایی مصرف کنیم که به مقدار کافی آنتی اکسیدان داشته باشند.
کد خبر: ۳۴۱۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۱

آگاهی سلامت؛

کدام میوه ها را در روزهای آلودگی هوا بخوریم

روزهایی که آلودگی هوا تشدید می شود، علاوه بر اینکه باید از ترددهای غیر ضروری خودداری کرد، می بایست برای تقویت سیستم ایمنی بدن، از مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان ها استفاده کرد.
کد خبر: ۳۲۵۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۲

آگاهی سلامت؛

خواص درمانی «لبو» را جدی بگیرید/پیشگیری از رشد سلول های سرطانی

لبو به دلیل دارا بودن مواد معدنی غنی و انواع ویتامین ها خواص درمانی زیادی برای کودکان و بزرگسالان دارد.
کد خبر: ۲۹۹۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۹

محققان بریتانیایی توصیه می کنند؛

مصرف بادام در میان وعده ها موجب تقویت سلامت روده ها می شود

محققان می گویند بادام می تواند اسید چرب بوتیرات با زنجیره کوتاه را که برای سلامت روده مهم است، تقویت کند.
کد خبر: ۲۹۵۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۷

اهمیت مصرف میان وعده‌های سالم برای دانش آموزان

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درخصوص مصرف میان وعده های سالم برای دانش آموزان در ایام مدرسه توصیه‌هایی را ارائه داد.
کد خبر: ۲۶۸۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۵

آگاهی سلامت؛

بهترین ساعت غذا خوردن/ فاصله صبحانه تا ناهار

متخصصین علوم تغذیه معتقدند که ساعت غذا خوردن از اهمیت زیادی در سلامت افراد برخوردار است.
کد خبر: ۲۲۴۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۳۰

متخصص طب سنتی عنوان کرد؛

مواد غذایی چاق کننده سالم / راههای از بین بردن نفخ حبوبات

یک متخصص طب سنتی مواد غذایی چاق کننده سالم و نحوه مصرف آنها را اعلام کرد.
کد خبر: ۱۹۹۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۵

متخصص طب سنتی عنوان کرد؛

بهترین خوارکی‌ های فصل تابستان / پرهیز مجدد از مصرف گرمی جات

یک متخصص طب سنتی گفت: در فصل گرم سال مصرف نوشیدنی‌های خنک ، میوه و سبزیجات تازه توصیه می‌شود.
کد خبر: ۱۱۶۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۱

پربازدید ها
آخرین اخبار
انتخاب سردبیر
آیا پزشکی بدترین شغل دنیاست؟
آیا پزشکی بدترین شغل دنیاست؟
آیا پزشکی بدترین شغل دنیاست؟ دکتر پوریا عادلی در یادداشتی به دشواری‌های حرفه پزشکی، رابطه پزشک و بیمار، اعتماد، مسئولیت حرفه‌ای و معنای طبابت می‌پردازد.
آیا در سرطان پستان Luminal A می‌توان رادیوتراپی را حذف کرد؟ نگاهی به نتایج مطالعه LUMINA
آیا در سرطان پستان Luminal A می‌توان رادیوتراپی را حذف کرد؟ نگاهی به نتایج مطالعه LUMINA
مطالعه LUMINA بررسی کرد آیا در زنان منتخب مبتلا به سرطان پستان Luminal A با خطر بسیار پایین عود، می‌توان پس از جراحی حفظ پستان رادیوتراپی را حذف کرد؛ نتایجی امیدوارکننده اما نیازمند پیگیری طولانی‌مدت.