
- از ابهام در کنترل کیفیت داروها تا بیعدالتی در توزیع داروی هموفیلیها
- بایدها و نبایدهای روزهداری در دوران بارداری و شیردهی
- آثار معجزه آسای چای در سلامت روان
- رنج دردناک ۲۳ هزار نفر؛ کمبود دارو دامن تالاسمیها را گرفت
- راهنمای انتخاب بهترین نان
- کدام داروها را نباید با قهوه مصرف کرد؟
- تاثیر رژیم غذایی دوران بارداری بر افزایش خطر اوتیسم
- تریامسینولون ان ان چه کاربرد و عوارضی دارد؟
- محدودیت مصرف سمنو برای مبتلایان به دیابت و کبد چرب
- شیوه صحیح امحای داروهای تاریخگذشته و بلااستفاده
- غذای سالم را جایگزین هزینه کردن برای دارو کنیم
- جایگزینی کامل اقلام غذایی سالم با ناسالم در خطوط هوایی طی ۳ ماه آینده
- آخرین وضعیت پرداخت مطالبات داروخانهها اعلام شد
- آیا رژیم گوشتخواری منجر به افزایش کلسترول میشود؟
- «نمک دریا» افتخار ایران در ریشهکنی کمبود یُد را از بین میبرد؟
بدغذایی در کودکان؛ از شناخت اختلال تا راهکارهای درمانی

به گزارش گروه غذا و دارو سرطان نیوز، سمیه فتاحی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: بدغذایی دیگر یک عادت یا ایرادگیری ساده محسوب نمیشود، بلکه امروزه به عنوان یک اختلال شناخته شده و در سطح جهانی دارای کد بیماری است. بسیاری از کودکان، حتی از ششماهگی که تغذیه تکمیلی را آغاز میکنند، با این مشکل مواجه هستند و این وضعیت ممکن است تا نوجوانی یا حتی بزرگسالی ادامه پیدا کند.
وی افزود: مهمترین اقدام در مواجهه با بدغذایی، شناسایی علت آن است. برخی کودکان به دلیل تجربه ناخوشایند از غذا خوردن دچار ترس تغذیهای (Fear of Feeding) میشوند. برخی دیگر اشتهای ضعیفی دارند و ممکن است به دلیل اصرار بیش از حد والدین یا عدم فرصت برای تغذیه مستقل، بهمرور زمان تمایلی به خوردن نشان ندهند.
به گفته این متخصص تغذیه؛ همچنین گروهی از کودکان دچار بیشحسی (Oversensitivity) هستند و نسبت به بو، بافت یا طعم غذاها حساسیت شدیدی دارند؛ برای مثال، برخی از آنها گوشت نمیخورند یا از لمس میوهها به دلیل بافت نرم و خیسشان اجتناب میکنند.
فتاحی ادامه داد: راهکارهای سادهای برای بهبود این وضعیت وجود دارد. تنظیم ساعت تغذیه، افزایش تعداد مواجهه کودک با مواد غذایی مختلف، گفتوگو درباره غذاها متناسب با گروه سنی، و استفاده از بازیهای مرتبط با غذا میتواند کمککننده باشد. برای مثال، کودکان میتوانند در فرآیند آمادهسازی غذا مشارکت داشته باشند تا با بافت و بوی آن آشنا شوند.
بیشتر بخوانید
به گفته وی؛ استفاده از کتابها و شعرهایی درباره غذاها میتواند به کاهش حساسیت آنها کمک کند.
روشهای صحیح تشویق کودکان به تغذیه سالم
وی خاطرنشان کرد: روشهای تشویقی نیز اهمیت دارند، اما نباید کودک را شرطی کرد. تشویقهای مؤثر مانند تحسین کلامی، بغل کردن و بوسیدن کافی است، اما نباید از جایزههایی مانند خرید خوراکیهای خاص استفاده کرد، زیرا این روش تأثیر موقتی داشته و ممکن است نتیجه معکوس بدهد.
فتاحی در پایان افزود: در صورتی که این روشها مؤثر نباشد و بدغذایی کودک شدید باشد، ارجاع به متخصصان کاردرمانی و گفتار درمانی ضروری است. این متخصصان با انجام تمرینات حسی، به بهبود واکنشهای لامسهای و چشایی کودک کمک میکنند و باعث کاهش حساسیت بیش از حد او نسبت به غذاهای مختلف میشوند.
منبع: مهر




