
- سالمندان در معرض سوء تغذیه
- میوهای برای تقویت ایمنی بدن و سلامت گوارش
- تغذیه؛ نسخهای برای سلامتی یا تجویزی برای بیماری؟
- توصیههای تغذیهای در شرایط آلودگی هوا
- اهمیت صنعت گیاهان دارویی در رشد اقتصادی کشور
- با خوردن این میوه افسرده نمیشوید
- پایان عفونتهای مقاوم به دارو؛ ارائه پوششی که باکتریها را دفع میکند
- معجونی برای رفع عطش، کنترل وزن و تقویت خلقوخو
- تخصیص بیش از یک میلیارد دلار ارز برای واردات دارو و تجهیزات پزشکی
- پاسخ سازمان غذا و دارو به ادامهدار بودن کمبود شیر خشک
- فروش اینترنتی دارو باید با دستورالعمل وزارت بهداشت اجرایی شود
- کمیسیون بهداشت مجلس از گزارش فرزین قانع نشد
- راز سلامتی در دل میوهای سرخ و خنک
- زنجیره تأمین دارو در آستانه بحران
- علم در خدمت ایمنی غذا: مسئولیتی همگانی
نقش ویتامین D در بارداری سالم

به گزارش گروه غذا و دارو سرطان نیوز، دکتر پروین یداللهی با بیان اینکه ویتامین D یا ویتامین «آفتاب» یکی از ویتامینهایی است که در بدن هنگام قرار گیری در معرض نور خورشید تولید می شود، افزود: علاوه بر داشتن فواید بیشمار این ویتامین برای بدن مانند سلامت استخوان، مغز، قلب و عروق، ایمنی، سوخت و ساز بدن و تنفس، میتواند به عنوان یک ماده غذایی بسیار مهم در یک بارداری سالم باشد.
وی در خصوص مزایای مصرف ویتامین D برای مادران باردار، گفت: زنان بارداری که ویتامین ۳D را با دُز ۱۰۰۰ روزانه مصرف کرده اند، به طور قابل توجهی به بهبود سوخت و ساز بدن کمک می کنند و از سوی دیگر وزن کم نوزاد هنگام تولد با میزان ویتامین D در بدن مرتبط است.
بیشتر بخوانید
این متخصص بهداشت باروری با اشاره به اثرات ویتامین دی موجود در بدن مادران باردار بر جنین و همچنین نوزادان تازه متولد شده و حتی سلامت کودک در زندگی آینده او، خاطرنشان کرد: به دلیل عدم قرار گرفتن در معرض مستقیم آفتاب (به دلایل مختلف)، کمبود ویتامین D در رژیم غذایی (بدون مکمل) یا عوامل ژنتیکی موجب می شود تا میزان ویتامین D تولید شده در بدن بسیار کاهش پیدا کند.
بنابر اعلام وزارت بهداشت، یداللهی تصریح کرد: استفاده از ضد آفتاب، انتخاب رژیم غذایی نادرست، مصرف مکمل ویتامین ۳D ناکافی و موقعیت جغرافیایی میتواند خطر کمبود این ویتامین را افزایش دهد.
وی ادامه داد: کمبود ویتامین D در بدن در سه ماهه نخست بارداری احتمال به وجود آمدن محدودیتهای رشد جنینی را افزایش میدهد و همواره از سوی متخصصان زنان و زایمان توصیه میشود با توجه به اهمیت نقش این ویتامین در بدن از به وجود آمدن عوارض دیگر پس از انجام آزمایش خون و مشخص شدن میزان ویتامین D در بدن، مصرف مکملهای این ویتامین آغاز شود.




