- تشخیص سرطان از یک قطره خون طی چند دقیقه
- راهکار ساده که شما را از ابتلا به سرطان در امان میدارد
- تغذیه بد خطر ابتلا به سرطان را افزایش میدهد
- تشخیص زودهنگام سرطان سینه با یک سنسور قابل تشخیص شد
- تاثیر خوردن کره بر سلامتی و پیشگیری از ابتلا به سرطان
- واکسن سرطان همراه با ایمونوتراپی تومورهای کبد را کوچک می کند
- واکسیناسیون سرطان دهانه رحم انجام میشود
- روشهای نوین مقابله با سرطان؛ از پیشرفت تازه در مهار لوسمی تا شخصیسازیِ درمان
- درمان سرطان در کشور رایگان میشود
- درج برچسب کالری در منوی رستورانها از هزاران مرگ ناشی از سرطان جلوگیری میکند
- آمارهای تلخ از پیشرفت سرطان در ایران/ این ۶ استان رکورد زدند
- یک بمبافکن میکرومقیاس برای مقابله با تومور سرطانی ساخته شد
- راه جدید مبارزه با سرطان
- خودسرانه این کارها را انجام ندهید | سرطان در کمین شماست
- دانلود فایلهای وبینار آشنایی با LiTT و کاربرد آن در نوروسرجری
به گزارش گروه سرطان، سرطان نیوز،مصرف بیش از حد قند و شکر میتواند اثرات منفی متعددی بر سلامتی داشته باشد؛ از جمله:
۱. افزایش قند خون
زیادهروی در مصرف قند و شیرینی میتواند به مرور منجر به افزایش قند خون شود و فرد را در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع ۲، بیماری قلبی، فشار خون بالا و سکته قرار دهد.
۲. افزایش فشار خون
بیماری فشار خون بالا گاهی ناشی از اثر مستقیم افزایش قند خون بر فشار خون است؛ به عبارتی با افزایش قند خون، فشار خون نیز بالا میرود.
۳. نوسانات خلقی
افراط در خوردن شیرینیجات، بر خلق و خو و سلامت روان اثر منفی دارد. براساس تحقیقات، مصرف بیش از حد قند با بروز علائم افسردگی مرتبط است.
۴. افزایش وزن
مصرف بیش از حد شیرینیجات، با افزایش وزن و چاقی همراه است، چرا که قند مقدار زیادی کالری در خود دارد.
۵. تغییرات هورمونی
ارتباط مؤثری بین مقاومت به انسولین و مدیریت علائم سندرم تخمدان پلی کیستیک وجود دارد. تعادل در مصرف قند تا حد زیادی تعادل هورمونها را در بدن بهبود میبخشد.
۶. سرطان
یک مطالعه در سال ۲۰۲۰ نشان میدهد که قندهای افزودهشده در دسرها، محصولات لبنی و نوشیدنیها در ایجاد سرطان، به ویژه سرطان پستان، نقش دارند.
منبع:آرمان ملی