![18:09 - 1403/04/31](/files/fa/news/1403/4/31/102288_837.jpg)
- آنتیبیوتیکها تهدیدی در ابتلا به آسم هستند؟
- تولید ۱۰۹ تن عصاره و فرآورده گیاهان دارویی در هلالاحمر
- واردات محموله انسولین قلمی «نوومیکس» جهت رفع کمبود؛ بزودی
- مهمترین دلایل بروز مقاومتهای آنتیبیوتیکی / اغلب گلودردها بینیاز به آنتیبیوتیک
- اصالت سنجی زنجیره تأمین پلاسما/ برخورد با داروخانههای متخلف
- استفاده از نوشیدنی خنک حاوی کمی نمک برای گرمازدگی
- مصرف چه نوشیدنیهایی در تابستان توصیه میشود؟
- بدهکارترین بیمه به داروخانهها/ سازمان بازرسی ورود کرد
- چند نکته مهم درباره معجزه خوردن سالاد که نمی دانستید!
- غذای مناسب ویژه افرادی که مشکل معده دارند + فیلم
- توصیههای تغذیهای طب ایرانی برای تابستان / پرهیز از غذاهای با مزاج گرم در این فصل
- شرکتهای دارویی نتوانستهاند نقدینگی خود را تأمین کنند
- پایش میدانی عرضهکنندگان تجهیزات پزشکی/ بررسی اصالت کالا
- بیشترین مکملها و ویتامینهای مصرفی در کشور / هشدار مصرف بیش از حد در برخی بیماران
- گرما اشتهای افراد را نشانه گرفت
![](/files/fa/news/1402/11/10/80269_701.jpg)
به گزارش گروه غذا و دارو سرطان نیوز، به نقل از مدیکال نیوز، آنتی اکسیدانها در غذاهای خاصی یافت میشوند و ممکن است در به حداقل رساندن آسیب به سلولها کمک کنند.
آنتی اکسیدانها ممکن است فواید خاصی برای سلامتی داشته باشند، اما محققان هنوز به دنبال درک اثر کامل آنتی اکسیدان های خاص بر سلامت هستند. یکی از زمینههای مورد علاقه این است که چگونه آنتی اکسیدانها ممکن است بر درد افراد تأثیر بگذارند.
یک مطالعه اخیر نشان داد که مصرف آنتی اکسیدان چگونه با کمردرد مرتبط است، مشکلی که بسیاری از مردم تجربه میکنند.
نتایج مطالعه به طور کلی ارتباط معنی داری بین مصرف آنتی اکسیدان و کمردرد پیدا نکرد. با این حال، شرکت کنندگان در بالاترین رده دریافت آنتی اکسیدان تقریباً ۱۲ درصد کمتر از شرکت کنندگانی که کمترین مقدار آنتی اکسیدان مصرف میکردند، کمردرد را تجربه کردند.
در میان شرکتکنندگان زن، محققان دریافتند کسانی که بیشترین میزان آنتیاکسیدان دریافت میکنند، تقریباً ۲۰ درصد کمتر از کسانی که کمترین میزان آنتیاکسیدان را دریافت میکنند، دچار کمردرد میشوند.
نتایج به مزایای احتمالی مصرف آنتی اکسیدان، به ویژه برای زنان اشاره میکند.
بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت، در سال ۲۰۲۰، ۶۱۹ میلیون مورد کمردرد در سراسر جهان وجود داشته است. همچنین این یک علت مهم ناتوانی است، بنابراین محققان علاقه مند به یافتن راههای بالقوه برای جلوگیری از تجربه کمردرد در افراد هستند.
دریافت طیف گستردهای از مواد مغذی برای یک سبک زندگی سالم بسیار مهم است.
آنتی اکسیدانها موادی هستند که به توقف فرآیندی به نام اکسیداسیون کمک میکنند. اکسیداسیون موادی به نام رادیکالهای آزاد تولید میکند که میتواند باعث آسیب سلولی شود. آنتی اکسیدانها ممکن است به کاهش آسیب سلولی کمک کنند.
بسیاری از میوهها، سبزیجات و سایر مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان هستند.
منبع: مهر
![17:09 - 1403/04/31](/files/fa/news/1403/4/31/102253_783.jpg)
![17:03 - 1403/04/31](/files/fa/news/1403/4/31/102243_799.jpg)
![16:56 - 1403/04/31](/files/fa/news/1403/4/31/102234_664.jpg)
![16:54 - 1403/04/30](/files/fa/news/1403/4/30/102183_795.jpg)
![16:34 - 1403/04/30](/files/fa/news/1403/4/30/102176_298.jpg)