۲۶ شهريور ۱۴۰۲ - ۰۹:۱۵
تخم مرغ خواض و فوایدی ویژه بانوان دارد.
کد خبر: ۹۴۲۸

به گزارش سرطان نیوز، براساس پژوهش‌ها خطر رشد و پیشرفت سرطان سینه در خانم‌هایی که تخم مرغ بیشتری میخورند ۴۴ درصد کمتر است 

خواص تخم مرغ و فواید مصرف تخم مرغ (ویژه بانوان)

چربی خون را کاهش می‌دهد.

کمک بزرگی به کاهش وزن می‌کند.

خطر ابتلای افراد به بیماری‌های مختلف را کاهش می‌دهد.

سبب شادابی و سلامت پوست و مو می‌شود.


بیشتر بخوانید


بیماری‌های قلبی را کاهش می‌دهد.

استرس و اضطراب را کم می‌کند.

سرشار از امگای ۳ است.

پیشگیری از سرطان سینه

نتایج پژوهش‌های متعدد نشان می‌دهد که تخم مرغ برای مقابله با سرطان سینه موثر است. در سال ۲۰۰۳ پژوهشگران دانشگاه هاروارد به این نتیجه رسیدند افرادی که از دوره نوجوانی هر هفته سه عدد تخم مرغ مصرف می‌کنند در سن بزرگسالی کمتر به سرطان سینه مبتلا می‌شوند. نتایج پژوهش دیگری که در سال ۲۰۰۵ انجام شد نیز نشان می‌دهد خطر رشد و پیشرفت سرطان سینه در خانم‌هایی که تخم مرغ بیشتری می‌خورند ۴۴ درصد کمتر از خانم‌هایی است که زیاد اهل تخم مرغ نیستند. در سال ۲۰۰۸ نیز محققان دانشگاه کارولینای شمالی به این نتیجه رسیدند که «کولین» موجود در تخم مرغ می‌تواند به میزان ۲۴ درصد خطر ابتلا به سرطان سینه را کاهش دهد.

ارسال نظرات
نام:
ایمیل:
* نظر:
پربازدید های روز
آخرین اخبار
انتخاب سردبیر
10:28 - 1403/02/31
اضافه کار ۲۰ هزار تومانی زیبنده پرستاران نیست
رییس کل سازمان نظام پرستاری گفت: میانگین دریافتی پرستاران نسبت به کارمندان هم رده در دیگر ارگان‌ها پایین‌تر است، درخواست جدی ما افزایش حقوق و درآمد پرستاران است تا ماندگاری افزایش یابد.
پیشنهاد امروز