۲۶ شهريور ۱۴۰۲ - ۰۹:۱۵

چرا خانم‌ها باید تخم مرغ بیشتری مصرف کنند؟

تخم مرغ خواض و فوایدی ویژه بانوان دارد.
کد خبر: ۹۴۲۸

به گزارش سرطان نیوز، براساس پژوهش‌ها خطر رشد و پیشرفت سرطان سینه در خانم‌هایی که تخم مرغ بیشتری میخورند ۴۴ درصد کمتر است 

خواص تخم مرغ و فواید مصرف تخم مرغ (ویژه بانوان)

چربی خون را کاهش می‌دهد.

کمک بزرگی به کاهش وزن می‌کند.

خطر ابتلای افراد به بیماری‌های مختلف را کاهش می‌دهد.

سبب شادابی و سلامت پوست و مو می‌شود.


بیشتر بخوانید


بیماری‌های قلبی را کاهش می‌دهد.

استرس و اضطراب را کم می‌کند.

سرشار از امگای ۳ است.

پیشگیری از سرطان سینه

نتایج پژوهش‌های متعدد نشان می‌دهد که تخم مرغ برای مقابله با سرطان سینه موثر است. در سال ۲۰۰۳ پژوهشگران دانشگاه هاروارد به این نتیجه رسیدند افرادی که از دوره نوجوانی هر هفته سه عدد تخم مرغ مصرف می‌کنند در سن بزرگسالی کمتر به سرطان سینه مبتلا می‌شوند. نتایج پژوهش دیگری که در سال ۲۰۰۵ انجام شد نیز نشان می‌دهد خطر رشد و پیشرفت سرطان سینه در خانم‌هایی که تخم مرغ بیشتری می‌خورند ۴۴ درصد کمتر از خانم‌هایی است که زیاد اهل تخم مرغ نیستند. در سال ۲۰۰۸ نیز محققان دانشگاه کارولینای شمالی به این نتیجه رسیدند که «کولین» موجود در تخم مرغ می‌تواند به میزان ۲۴ درصد خطر ابتلا به سرطان سینه را کاهش دهد.

ارسال نظرات
پربازدید های روز
آخرین اخبار
انتخاب سردبیر
نسخه «گران» دارو برای بیماران!
نسخه «گران» دارو برای بیماران!
دارو برای مردم و بیماران ما گران است، هر چند می دانیم که قیمت واقعی دارو باید خیلی بیشتر از این ارقام باشد. به همین خاطر، لازم است برای دارو؛ نسخه ای بنویسیم که ارزان تمام شود.
با سوش جدیدی از کرونا مواجه نیستیم/در شرایط فعلی توصیه‌ای به تزریق واکسن کرونا ندارم
معاون بهداشت وزارت بهداشت:
با سوش جدیدی از کرونا مواجه نیستیم/در شرایط فعلی توصیه‌ای به تزریق واکسن کرونا ندارم
معاون بهداشت وزارت بهداشت درباره افزایش موارد کرونا در کشور ، با بیان اینکه با سوش جدیدی از بیماری مواجه نیستیم، در عین حال گفت که در حال حاضر و در شرایط فعلی توصیه‌ای به تزریق واکسن این بیماری ندارد.
پزشک‌نماهای مجازی به میز محاکمه نزدیک شدند
پزشک‌نماهای مجازی به میز محاکمه نزدیک شدند
معاون فنی و نظارت سازمان نظام درباره فعالیت مجازی افراد پزشک نما اظهار کرد: با توجه به اهمیت فضای مجازی در این زمینه، ما در حال اختصاص دادن یکی از دادسراهای نظام پزشکی به فضای مجازی هستیم.