- آشنایی با نشانههای سومین سرطان شایع جهان
- تایید داروی جدید برای سرطان ریه پیشرفته توسط سازمان غذا و داروی آمریکا
- ایمونوتراپی قبل و بعد از جراحی بقای سرطان ریه را افزایش می دهد
- این ماده غذایی محبوب خطر سرطان معده را افزایش میدهد
- امیدی برای مبتلایان به کانسر رکتوم
- خبر خوش وزیر بهداشت برای بیماران سرطانی
- میزان شیوع تومورهای مغزی در کودکان/ ضرورت درمان چندتخصصی
- وبینار آموزشی آشنایی با سرطان از غربالگری تا درمان خرداد ماه برگزار می شود
- این سرطان دیگر یک بیماری سالمندان نیست / افزایش سرطان روده بزرگ در کودکان و نوجوانان
- پزشکی با خود درمانی سرطان مغزش را درمان کرد
- ارتباط چاقی با ۳۲ نوع سرطان
- شایعترین سرطانهای کودک کدامند؟
- زنگ خطر ابتلا به این سرطان خطرناک در جوانان!
- هوای سمی داخل خودرو و خطر سرطانی که در کمین شما است
- نابغه ایرانی، مخترع دستگاه درمان سرطان شد!
به گزارش سرطان نیوز، محققان در این تحقیق با بررسی اثرات طولانی مدت فعالیت بدنی، تغذیه و هورمونها از دیگر عوامل سلامتی، دادههای مربوط به ۲۸۲۵۰ زن ۲۵ تا ۴۲ ساله را تجزیه و تحلیل کردند.
آنها دریافتند خطر سرطان روده بزرگ در افرادی که از ۱۲ تا ۲۲ سالگی حداقل یک ساعت فعالیت بدنی در روز داشتند، در مقایسه با افرادی که میزان فعالیت کمتری داشتند، ۷ درصد کمتر است. فعالیت بدنی که در بزرگسالی انجام شود ۹٪ خطر را کاهش میدهد.
اما برای کسانی که از زمان نوجوانی شروع به فعالیت میکنند بیشترین سود سلامتی وجود دارد در آنها خطر سرطان ۲۴٪ کاهش مییابد.
بیشتر بخوانید
به گزارش سرویس ترجمه شفقنا، نتیجه گیری در اینجا این است که با توجه به افزایش سن، یک فعالیت تجمعی از فعالیت بدنی وجود دارد شروع فعالیت بدنی در هر سنی به دلایل متعددی از جمله سلامتی روده بزرگ مفید است و هرچه مدت بیشتری این فعالیت حفظ شود، وضعیت بهتر خواهد بود.
فعالیت بدنی با چندین مکانیسم بیولوژیکی خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش میدهد. کنترل وزن به احتمال زیاد مهمترین دلیل است، زیرا بر مقاومت به انسولین و التهاب که در پیشرفت سرطان نقش دارند تأثیر میگذارد.
فعالیت متوسط تا شدید با خطرات پایینتر سرطان روده و همچنین خطر کمتری برای سرطانهای سینه و آندومتر مرتبط است.
هرچه فعالیت بیشتری داشته باشید، به خصوص اگر هر روز این کار را انجام دهید و در سطوح بالاتر، تأثیر بیشتری بر پیشگیری از سرطان خواهد داشت.