- نوشیدنیهای مفید برای میان وعده کودکان چیست؟
- چرا دانشمندان خوردن روزی دو تخم مرغ را توصیه میکنند؟
- این داروها و خوراکیها پلاکت خون را کاهش میدهند
- دسترسی اقتصادی شرط اجرایی شدن سند ملی امنیت غذا
- سیبزمینی جوانه زده را بخوریم؟
- این آجیل، دیابت را کنترل، کمخونی را درمان و سیستم ایمنی را تقویت میکند
- خواص دارویی گیاه "چوچاق" و عوارض آن
- هشدار به خانمها در استفاده از رُژ لب/ وجود مواد مضر و سمی
- این گیاه یک جایگزین سالم برای قند مصنوعی
- عرضه اینترنتی دارو آزمایشی است
- رشد ۲۰۰ درصدی صدور و تمدید پروانه ملزومات دارویی
- معرفی پرفروشترین داروها در ایران + اسامی و میزان فروش
- راهکارهای بهبود شرایط صنایع دارویی کشور/ برچیدن بساط ارز چند نرخی
- موافقان و مخالفان فروش اینترنتی دارو چه میگویند؟
- دارویار ۱۲۰ همت بودجه نیاز دارد/ ممکن است دچار چالش شویم
بسیاری از مطالعات قبلی به ارتباط بین خواب و عفونت در نمونهای از جمعیت عمومی پرداختهاند و محققان قصد دارند این ارتباط را در میان بیماران در مراقبتهای اولیه ارزیابی کنند که شیوع مشکلات خواب بسیار بیشتر است.
در این تحقیق از بیماران خواسته شد کیفیت خواب خود را از نظر مدت زمان خواب، احساس خواب خوب و ترجیح زمان خواب بررسی کنند و گزارش دهند که آیا در سه ماه گذشته عفونت داشته و یا از آنتیبیوتیک استفاده کردهاند یا خیر.
نتایج تحقیقات نشان داد افرادی که کمتر از ۶ ساعت یا بیش از ۹ ساعت میخوابند، به ترتیب ۲۷ و ۴۴ درصد بیشتر در معرض ابتلا به عفونت بودند.
علاوه بر این، افراد مبتلا به بیخوابی مزمن برای مقابله با عفونتها بیشتر به آنتیبیوتیک نیاز داشتند. خطر بالاتر گزارش عفونت در بین بیمارانی که خواب کوتاه یا طولانی را گزارش کردهاند چندان تعجبآور نیست زیرا میدانیم که ابتلا به عفونت میتواند باعث بد خوابی و خوابآلودگی شود اما خطر بالاتر عفونت در میان افراد مبتلا به اختلال بیخوابی مزمن نشان میدهد که این رابطه در جهت دیگری نیز پیش میرود.
محققان اظهار کردند که خواب ضعیف میتواند شما را بیشتر مستعد ابتلا به عفونت کند.
افزایش آگاهی از اهمیت خواب، نه تنها برای سلامت عمومی بلکه برای سلامت بیماران و هم در بین پزشکان عمومی ضروری است.
این مطالعه در مجله Frontiers in Psychiatry منتشر شده است.