۲۷ بهمن ۱۴۰۱ - ۱۰:۰۱
وقتی سلامت قلب و عروق خود را در نظر می‌گیرید، ممکن است به کلسترول فکر کنید. همچنین مهم است که میزان A ۱ C خود را در نظر بگیرید.
کد خبر: ۵۲۹۵

به گزارش سرطان نیوز، به نقل از هلث دی نیوز، به گفته محققان، قند برای قلب شما به اندازه کلسترول بد است، البته اگر بدتر نباشد.

«دانیل لاج» از مؤسسه سلامت پنسیلوانیا در بیانیه خبری نظام سلامت گفت: «دیابت یک عامل خطر بسیار بزرگ‌تر است.»

لاج در مورد اینکه دقیقاً اندازه گیری A ۱ C چیست و چه معنایی برای قلب دارد توضیح می‌دهد.

وی می‌گوید: «قند به گلبول‌های قرمز متصل می‌شود و هموگلوبین A ۱ C مقدار قندی است که به گلبول‌های قرمز پیوند می‌یابد و میانگین قند خون را در سه ماه گذشته اندازه گیری می‌کند.»

وی افزود: «با گذشت زمان، قند خون بالا باعث سفت شدن و انسداد رگ‌های خونی می‌شود.


بیشتر بخوانید

 ایران روی کمربند «تالاسمی» / نیاز انستیتو پاستور به دستگاه توالی‌یاب


دیابت عامل خطر اصلی برای حمله قلبی، سکته مغزی و نارسایی قلبی است. بیماری قلبی و عروقی یکی از علل شایع مرگ در میان افراد مبتلا به دیابت است.

به گفته لاج، «تشخیص اینکه آیا سطح A ۱ C شما خیلی زیاد است یا پایین، دشوار است، زیرا علائمی وجود ندارد. آزمایش برای تعیین آن، بسیار مهم است.»

لاج گفت: «هر بزرگسال بالای ۴۵ سال یا کمتر از ۴۵ سال با عوامل خطر، باید هر سه سال یکبار معاینه شود، حتی با نتایج طبیعی قبلی. عوامل خطر شامل اضافه وزن، فعالیت بدنی کمتر از سه بار در هفته، پیش دیابت، دیابت بارداری یا داشتن والدین، برادر یا خواهر مبتلا به دیابت نوع ۲ است.»

می‌توان آن را به عنوان بخشی از آزمایش خون معمول ارزیابی کرد.

با توجه به اعلام مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های ایالات متحده، سطح A ۱ C کمتر از ۵.۷٪ طبیعی در نظر گرفته می‌شود. سطح ۵.۷٪ تا ۶.۴٪، پیش دیابت در نظر گرفته می‌شود. سطح A ۱ C در افراد دیابتی ۶.۵ درصد یا بیشتر است. هدف این است که سطح ۷ درصد برای دیابتی‌ها حفظ شود.

لاج می‌گوید: «افراد می‌توانند با پیگیری رژیم غذایی خود و پرهیز از قند و کربوهیدرات به حفظ سلامت خود کمک کنند. کاهش وزن می‌تواند به کاهش A ۱ C کمک کند. هر نوع ورزش نیز مؤثر است.»

وی خاطرنشان کرد که دارو‌های مختلف نیز به کاهش سطح A ۱ C کمک می‌کنند.

ارسال نظرات
نام:
ایمیل:
* نظر:
پربازدید های روز
آخرین اخبار
انتخاب سردبیر
09:51 - 1403/01/09
اهم اقدامات «بیمه سلامت» برای فرار از «تله جمعیتی»
جوانی جمعیت، فرزندآوری و فرار از «تله جمعیتی» از جمله دغدغه‌های جدی کشور طی سال‌های اخیر بوده و در این راستا درمان مناسب و کم‌هزینه زوج‌های نابارور در دستور کار جدی وزارت بهداشت و سازمان بیمه سلامت قرار گرفته و در طرح‌هایی مانند بیمه رایگان مادران باردار و کودکان تا ۵ سالگی، گسترش مراکز درمان ناباروری و همچنین گسترش پوشش بیمه‌ای هزینه‌های درمان ناباروری خود را نشان داده است.
09:48 - 1403/01/09
پیگیری‌های نظام پزشکی در حادثه فوت متخصص قلب
رییس کل سازمان نظام پزشکی ایران، با اشاره به فوت یکی از متخصصین طرحی، بر پیگیری‌های لازم برای جلوگیری از تکرار این قبیل حوادث تلخ و ناگوار که جامعه پزشکی را آزرده خاطر کرده است، تاکید کرد.
پیشنهاد امروز