- سابقه خانوادگی سرطان پستان؛ عامل خطر مهم، اما پیشبینیکننده سرنوشت بیماری نیست
- ساکیتوزوماب گوویتکان به همراه پمبرولیزوماب؛ استاندارد جدید درمان خط اول سرطان پستان متاستاتیک؟
- سرطان دیگر بیماری سالمندان نیست؛ چگونه باید با سرطان در جوانان مقابله کرد؟
- درگذشت مریم همتیان؛ چرا سرطان در جوانان در حال افزایش است؟
- درمان سلولی CAR-T در برزیل؛ امید تازه برای بیماران مبتلا به لنفوم مقاوم به درمان
- چشمانداز سرطان تا ۲۰۵۰؛ افزایش ۷۰ درصدی موارد جدید و شکاف نگرانکننده بقا در جهان
- جدیدترین یافتههای علمی درباره HPV در دومین روز سمینار انجمن سرطانهای زنان ایران
- آیا نمونهبرداری باعث پخش شدن سرطان میشود؟ پاسخ علمی به یک باور قدیمی
- چگونه درمانهای هدفمند و ایمونوتراپی چشمانداز سرطان ریه را تغییر دادهاند؟
- درمان هدفمند سرطان تخمدان با SYS6043 نتایج امیدوارکنندهای داشت
- درمان CAR-T در سرطان تخمدان؛ امیدی نو با وجود چالشهای بزرگ
- چرا برخی تستهای HPV مثبت، بعداً منفی میشوند؟
- آغاز زودهنگام ADT، خطر نوتروپنی شدید را در درمان سهگانه سرطان پروستات کاهش میدهد
- پیشبینی دقیقتر بقا در متاستازهای کبدی کولورکتال؛ حجم تومور جایگزین نمرات خطر سنتی میشود
سبک زندگی سالم خطر مرگ پس از سرطان را کاهش میدهد
مطالعهای بر روی بیش از ۲۸ هزار بیمار نشان داد رعایت توصیههای سبک زندگی سالم با کاهش خطر مرگ پس از تشخیص سرطان ارتباط دارد.
دکتر پوریا عادلی
نتایج یک مطالعه گسترده در بریتانیا نشان میدهد افرادی که پس از ابتلا به سرطان، سبک زندگی سالمتری دارند، از شانس بقای بیشتری برخوردارند. پژوهشگران گزارش کردهاند رعایت توصیههای مبتنی بر شواهد درباره وزن، تغذیه، فعالیت بدنی و مصرف الکل با کاهش خطر مرگومیر در بیماران سرطانی همراه است.
سبک زندگی سالم و بقای بیشتر بیماران
به گزارش پژوهشگران، پایبندی به پنج توصیه اصلی صندوق جهانی تحقیقات سرطان (World Cancer Research Fund) با بهبود پیامدهای بلندمدت در افراد مبتلا به سرطان ارتباط دارد.
این توصیهها شامل:
- حفظ وزن سالم
- فعالیت بدنی منظم
- مصرف بیشتر غلات کامل، سبزیجات، میوهها و حبوبات
- محدود کردن مصرف گوشت قرمز و فرآوریشده
- کاهش مصرف نوشیدنیهای الکلی است.
نتایج مطالعه چه نشان داد؟
این پژوهش که در مجله Cancer منتشر شده، دادههای ۲۸ هزار و ۵۵۰ نفر از شرکتکنندگان بانک زیستی بریتانیا (UK Biobank) را بررسی کرده است.
محققان میزان پایبندی افراد به توصیههای سبک زندگی سالم را پیش از تشخیص سرطان ارزیابی و برای هر فرد امتیازی بین صفر تا پنج در نظر گرفتند.
نتایج نشان داد افرادی که در یکسوم بالایی جدول امتیازات قرار داشتند و سالمترین سبک زندگی را دنبال میکردند، در مقایسه با افراد دارای پایینترین امتیاز، ۱۶ درصد کمتر در معرض خطر مرگ ناشی از هر علت پس از تشخیص سرطان قرار داشتند.
هر گام کوچک نیز مؤثر است
پژوهشگران همچنین دریافتند که هر یک امتیاز افزایش در این شاخص، معادل رعایت کامل یکی از توصیههای سبک زندگی سالم، با ۸ درصد کاهش خطر مرگومیر در طول زمان همراه بوده است.
فیونا مالکومسون، از نویسندگان مطالعه، گفت:
«بازماندگان سرطان میتوانند برای بهبود سلامت خود اقدام کنند و لازم است ارائهدهندگان خدمات سلامت آنان را به این تغییرات تشویق کنند.»
نتایج در انواع مختلف سرطان نیز مشاهده شد
یکی از نکات مهم مطالعه این بود که ارتباط میان سبک زندگی سالم و کاهش خطر مرگ، مستقل از وضعیت مصرف دخانیات مشاهده شد.
همچنین این ارتباط در چندین نوع سرطان از جمله سرطان پستان و سرطان کبد نیز دیده شد که نشان میدهد مزایای سبک زندگی سالم ممکن است محدود به یک نوع خاص از سرطان نباشد.
جمعبندی
یافتههای این مطالعه نشان میدهد انتخابهای روزمره مرتبط با تغذیه، فعالیت بدنی و وزن بدن میتوانند نقش مهمی در سلامت بلندمدت افراد پس از تشخیص سرطان داشته باشند. هرچند این نتایج به معنای درمان سرطان نیست، اما از اهمیت اصلاح سبک زندگی به عنوان بخشی از مراقبت جامع بیماران سرطانی حمایت میکند.
پربازدید های روز
آخرین اخبار
پربحث ترین
اولوموراسیب؛ امید تازه برای درمان سرطان لوزالمعده
داروی اولوموراسیب (Olomorasib) با دریافت عنوان درمان پیشگام (Breakthrough Therapy) از سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA)، امید تازهای برای بیماران مبتلا به سرطان لوزالمعده با جهش KRAS G12C ایجاد کرده است. در این یادداشت، دکتر پوریا عادلی به بررسی عملکرد این درمان هدفمند، نتایج مطالعه LOXO-RAS-20001 و چشمانداز آینده آن میپردازد.
درمان سلولی CAR-T در برزیل؛ امید تازه برای بیماران مبتلا به لنفوم مقاوم به درمان
درمان سلولی CAR-T در برزیل با ثبت نرخ پاسخ ۸۱ درصدی و بهبودی کامل ۷۲ درصدی در بیماران مبتلا به لنفوم مقاوم به درمان، وارد مرحلهای جدید شده است. دکتر پوریا عادلی در این یادداشت، نتایج مطالعه CARTHIAE، چالشهای بومیسازی و چشمانداز دسترسی همگانی به این فناوری را بررسی میکند.
چرا برخی تستهای HPV مثبت، بعداً منفی میشوند؟
مطالعه برنامه غربالگری سوئد نشان میدهد اختلاف نتایج خودنمونهگیری HPV و نمونهبرداری پزشک، ناشی از حساسیت بالاتر آزمایش و تفاوت محل نمونهگیری است و بر دقت غربالگری سرطان دهانه رحم تأثیر منفی ندارد.
اوروانکولوژی در ۲۰۳۰؛ آغاز عصر درمانهای تطبیقی و پزشکی دقیق
چشمانداز اوروانکولوژی در سال ۲۰۳۰؛ بررسی تحول درمان سرطانهای پروستات، کلیه و مثانه با تکیه بر پزشکی دقیق، درمان تطبیقی، ctDNA، تصویربرداری مولکولی، ترانوستیک و داروهای هدفمند نسل جدید.
سرطان پوست چیست؟ علائم، علل، تشخیص و جدیدترین روشهای درمان سرطان پوست
راهنمای جامع سرطان پوست؛ همه چیز درباره علائم، انواع، عوامل خطر، روشهای تشخیص، جراحی، جراحی موس، درمان هدفمند، ایمونوتراپی و مراقبتهای پس از درمان را بخوانید.
پرطرفدارترین