۲۸ ارديبهشت ۱۴۰۳ - ۱۶:۰۰

این ورزش در کاهش درد زانو موثر است

متخصصان و روماتولوژیست‌ها اغلب فعالیت بدنی منظم را برای پیشگیری از استئوآرتریت، رایج‌ترین شکل آرتریت، توصیه می‌کنند. با این حال، برخی از تمرینات موثرتر از سایرین هستند.
کد خبر: ۱۳۹۹۰

به گزارش گروه بهداشت و درمان سرطان نیوز، متخصصان و روماتولوژیست‌ها اغلب فعالیت بدنی منظم را برای پیشگیری از استئوآرتریت، رایج‌ترین شکل آرتریت، توصیه می‌کنند. با این حال، برخی از تمرینات موثرتر از سایرین هستند.

در این مطالعه، متخصصان رابطه بین سابقه دوچرخه سواری و پیامد‌های علامتی و ساختاری آرتروز زانو را مطالعه کردند.

در این مطالعه متخصصان بیش از ۲۶۰۰ نفر را مورد بررسی قرار دادند.

این مطالعه نشان داد افرادی که در هر مقطعی از زندگی خود دوچرخه سواری می‌کردند نسبت به افرادی که هرگز دوچرخه سواری نمی‌کردند، زانو درد، آرتروز رادیوگرافی و استئوآرتریت رادیوگرافی علامت‌دار کمتری گزارش کردند.

به گزارش نشریه تخصصی «مدیکال اکسپرس»، متخصصان در این مطالعه اظهار کردند: در مقایسه با افرادی که دوچرخه سواری نمی‌کردند، دوچرخه‌سواران ۱۷ درصد کمتر به زانو درد مکرر، ۹ درصد کمتر احتمال ابتلا به آرتروز رادیوگرافی و ۲۱ درصد کمتر احتمال ابتلا به استئوآرتریت رادیوگرافی علامت‌دار داشتند.

منبع: اطلاعات انلاین

 

ارسال نظرات
پربازدید های روز
آخرین اخبار
انتخاب سردبیر
همکاری انتقال خون با سازمان انرژی اتمی/ تولید دستگاه اشعه خون با فناوری بالا
همکاری انتقال خون با سازمان انرژی اتمی/ تولید دستگاه اشعه خون با فناوری بالا
معاون فنی و فن آوری‌های نوین سازمان انتقال خون از تولید دستگاه اشعه خون با فناوری بسیار بالا با همکاری سازمان انرژی اتمی خبر داد و گفت: این دستگاه تولید داخلی است و یک اقدام ارزشمند در راستای خدمت‌رسانی به بیماران نیازمند خون است و پس از تایید نهایی، به تعداد مورد نیاز کشور ساخته می‌شود.
دارو‌های بیماران پیوندی کمبود ندارد
دارو‌های بیماران پیوندی کمبود ندارد
معاون درمان وزارت بهداشت با رد برخی شایعات درباره کمبود دارو‌های بیماران پیوندی در کشور، اعلام کرد: تاکنون مشکلی در تأمین دارو‌های مورد نیاز این بیماران وجود نداشته است.