۰۲ فروردين ۱۴۰۳ - ۲۳:۰۰
گیاه مریم‌گلی، با نام علمی Hypericum perforatum، یک گیاه دارویی است که از زمان‌های قدیمی به عنوان یک راهکار درمانی استفاده می‌شده است. این گیاه دارای گل‌های زرد روشن است که در فصل تابستان می‌شکفد. بخش‌های مورد استفاده از مریم‌گلی شامل گل‌ها و برگ‌های آن هستند که برای تهیه دم‌نوش، عصاره، یا عصاره‌های استاندارد استفاده می‌شوند.
کد خبر: ۱۲۷۱۲

به گزارش گروه غذا و دارو سرطان نیوز، گیاه مریم‌گلی به طور معجزه‌آمیزی می‌تواند مسائل روحی را به تعادل برساند، حافظه را تقویت کرده و تفکر مثبت را در انسان ایجاد کند. این گیاه می‌تواند باعث کاهش سموم در بدن و کاهش استرس در مغز شود. همچنین، اثرات مفید آن شامل تنظیم قند خون، ایجاد تعادل در خواب و کاهش خطر تشنج نیز می‌شود.

به گزارش فرطب، برای تهیه دمنوش مریم‌گلی، یک قاشق غذاخوری از گیاه مریم‌گلی را در یک لیوان آب جوش به مدت ۱۵ دقیقه دم کرده، سپس صاف کرده و از اثرات مفید آن بهره‌مند شوید.

گیاه مریم‌گلی، با نام علمی Hypericum perforatum، یک گیاه دارویی است که از زمان‌های قدیمی به عنوان یک راهکار درمانی استفاده می‌شده است. این گیاه دارای گل‌های زرد روشن است که در فصل تابستان می‌شکفد. بخش‌های مورد استفاده از مریم‌گلی شامل گل‌ها و برگ‌های آن هستند که برای تهیه دم‌نوش، عصاره، یا عصاره‌های استاندارد استفاده می‌شوند.

مریم‌گلی شامل مواد فعال مانند هیپریسین، هیپرفورین، و فلاوونوئید‌ها است که اثرات ضد التهابی، ضد اسپاسمودیک و ضد اضطرابی دارند. این گیاه همچنین به عنوان یک آنتی‌دپرسانت طبیعی شناخته می‌شود و می‌تواند در درمان افسردگی و اضطراب کمک کند.

بر اساس تحقیقات علمی، مصرف مریم‌گلی می‌تواند به کاهش احساسات منفی، افزایش حالت روحی مثبت، و افزایش کارایی ذهنی کمک کند. همچنین، برخی مطالعات نشان داده‌اند که مریم‌گلی می‌تواند بهبود حافظه و تمرکز را تسهیل کند.

استفاده از مریم‌گلی ممکن است با عوارض جانبی همراه باشد، بنابراین مهم است که پیش از استفاده مراجعه به پزشک و متخصصان مربوطه صورت گیرد و نکات ایمنی و موارد مرتبط با دوز و استفاده مناسب آن را رعایت کنید.

منبع: پرسون

ارسال نظرات
نام:
ایمیل:
* نظر:
پربازدید های روز
آخرین اخبار
انتخاب سردبیر
08:25 - 1403/02/04
مطالعه وزارت بهداشت درباره واکسن گارداسیل/ فعلا الزامی به تزریق همگانی نیست
معاون بهداشت وزارت بهداشت با اشاره به انجام مطالعاتی از پارسال درباره ضرورت یا عدم لزوم ورود واکسن گارداسیل به برنامه واکسیناسیون ملی، گفت: در کشور ما با توجه به شرایط موجود لزومی ندارد تمام افراد جامعه را ملزم به تزریق این واکسن کنیم.
پیشنهاد امروز