خبرنگار سرطان نیوز گزارش میدهد؛
مصرف غذاهای مفید و مغذی از روشهای تقویت سیستم ایمنی بدن بوده و به منظور عملکرد صحیح سیستم ایمنی جذب ویتامین های مختلف ضروری است.
کد خبر: ۹۹۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۴
بهترین زمان مصرف ویتامینها و مکملها تا حد زیادی به ویتامینهایی که مصرف میکنید بستگی دارد.
کد خبر: ۹۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۱
غذاهای سرشار از پروتئین، فیبر و چربیهای مفید مانند تخم مرغ، ماهی و گوشت بدون چربی با تقویت متابولیسم میتوانند به مرور زمان چربی شکمی را آب کنند و وزن شما را کاهش دهند.
کد خبر: ۹۹۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۰
تشخیص به موقع کم خونی، پیشگیری و درمان آن بسیار اهمیت دارد.
کد خبر: ۹۸۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۸
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: افرادی که صبحانه را حذف میکنند در وعدههای دیگر بیشتر غذا میخورند که همین امر باعث افزایش وزن بدن میشود.
کد خبر: ۹۷۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۲
همه ما بارها دچار درد در ناحیه شکم شدهایم. بسیاری از این دردها خود به خود و یا با مصرف برخی داروهای بدون نسخه و یا برخی خوراکیها بهبود مییابند؛ اما گاهی اوقات هم هشدار دهنده مشکلات جدی سلامت هستند و نباید آنها را نادیده بگیریم.
کد خبر: ۹۷۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۱
نتایج منتشرشده از یک مطالعه نشان میدهد که نخوردن صبحانه به طور معمول با خطر بیشتر سرطانهای دستگاه گوارش از جمله سرطان مری، معده، روده، کبد، کیسه صفرا و سرطان مجرای صفراوی و کبدی مرتبط است.
کد خبر: ۹۶۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۵
بررسی ها نشان می دهد که وضعیت سلامت جسمانی دانش آموزان به واسطه تغذیه نامناسب و عدم تحرک کافی، به شدت تهدید می شود و این موضوع می تواند زنگ خطری برای سلامت جامعه در آینده باشد.
کد خبر: ۹۵۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۲
به نظر میرسد که کنترل وعده غذایی یا صرفا خوردن کالری کمتر، رویکرد بهتری برای مدیریت وزن نسبت به رژیمهای غذایی فستینگ یا رژیم روزهداری است.
کد خبر: ۹۵۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۱
در هنگام معده درد سعی کنید یک کمپرس گرم یا حوله گرم روی شکم خود قرار دهید زیرا گرما به شل شدن عضلات معده و رفع درد و گرفتگی کمک می کند.
کد خبر: ۹۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۸
محققان در مطالعات جدیدی متوجه شدهاند که مصرف برخی از میان وعدهها فواید غذای سالم را از بین میبرد.
کد خبر: ۹۴۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۶
به گفته پزشکان برخی غذاها و نوشیدنیها از جمله انواع نوشابه، مانند یک اسید مینای دندان را از بین میبرند.
کد خبر: ۹۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۴
قندها و ترکیبات قندی در همه انواع آنها نهتنها نقش مستقیمی در افزایش وزن دارند بلکه تحقیقات گوناگون نشان میدهند که همین قندها خطر ابتلا به بیماریهای قلبی - عروقی، دیابت نوع ۲ و حتی بعضی از سرطانها را هم افزایش میدهند.
کد خبر: ۹۳۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۴
برخی از اقلام صبحانه وجود دارد که بهتر است از آنها اجتناب کنیم. در این مطلب فهرستی از پنج صبحانه ارائه میدهیم که مملو از قند بیش از حد، چربیهای ناسالم و حداقل ارزش غذایی هستند که میتوانند در طول روز احساس تنبلی و ولع بیشتری نسبت به غذا خوردن در شما ایجاد کنند.
کد خبر: ۹۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۳
سرکه میتواند خواص زیادی برای سلامتی انسان دارد؛ مصرف مقداری کمی سرکه طبیعی در طول روز میتواند خواص و فواید خارقالعادهای در پیشگیری از طیف زیادی از بیماری ها از جمله انواع سرطانها و بیماری های قلبی داشته باشد.
کد خبر: ۹۳۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۲
این تکنیک، کاهش وزن بدون رژیم را دو برابر میکند و هیچ ورزش یا تغییر عمدهای در رژیم غذایی در این روش ساده کاهش وزن وجود ندارد.
کد خبر: ۹۳۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۱
برای به حداقل رساندن عوارض ناشی از شیمی درمانی، شما نیاز به دریافت دستورهای غذایی از سوی پزشک تان هستید.
کد خبر: ۹۲۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۰
با این عادات ساده که به راحتی می توانید آنها را به روتین زندگی خود اضاف کنید، چربی های مزاحم بدن را آب کنید.
کد خبر: ۹۲۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۹
التهاب معده با درد شکم و نفخ شدید بروز میکند؛ این عارضه بر اثر استرس بیش از حد، مصرف غلط مواد غذایی، مشکلات گوارشی و یبوست خود را نشان میدهد.
کد خبر: ۹۱۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۷
التهاب معده با درد شکم و نفخ شدید بروز میکند؛ این عارضه بر اثر استرس بیش از حد، مصرف غلط مواد غذایی، مشکلات گوارشی، یبوست و ... خود را نشان میدهد.
کد خبر: ۹۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۶