تغذیهی سالم کودکان، سلامت دوران کودکی و بزرگسالی آنها را تضمین میکند.
کد خبر: ۲۷۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۸
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درخصوص مصرف میان وعده های سالم برای دانش آموزان در ایام مدرسه توصیههایی را ارائه داد.
کد خبر: ۲۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۵
یک مطالعه جدید نشان داده است که خوردن زود هنگام غذا، احساس گرسنگی را به تاخیرانداخته و خطر چاقی را کاهش میدهد.
کد خبر: ۲۶۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۴
ویروس کرونا از طریق اهدای خون منتقل نمیشود و تاکنون گزارشی مبنی بر ابتلا به این بیماری از این طریق منتشر نشده است.
کد خبر: ۲۶۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۱
طبق تحقیق به دست آمده احتمالا هورمون اُکسی توسین در درمان قلب پس از حمله قلبی استفاده میشود.
کد خبر: ۲۵۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۹
با شروع فصل پاییز و سرد شدن هوا احتمال ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوانزای فصلی افزایش مییابد و بر این اساس باید با راهکارهای سیستم ایمنی بدن را در برابر این بیماریها تقویت کنید.
کد خبر: ۲۴۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۲
۲ دوره کوتاه از یک رژیم غذایی کم کالری که شبیه روزهداری است، باعث کاهش التهاب و تاخیر در کاهش شناختی در مدلهای موش مبتلا به بیماری آلزایمر شد.
کد خبر: ۲۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۰
تغذیه سالم، مهم ترین اصل در سلامت جسمی و روحی دانش آموزان است و خوردن صبحانه، چاشنی اصلی آن است که باید حتما مورد توجه قرار گیرد.
کد خبر: ۲۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۹
در این مطلب به ۱۳ غذای سالم اشاره شده که میتواند به کاهش وزن کمک کند.
کد خبر: ۲۳۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۹
متخصصین علوم تغذیه معتقدند که ساعت غذا خوردن از اهمیت زیادی در سلامت افراد برخوردار است.
کد خبر: ۲۳۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۷
صبحانه مهمترین وعده غذایی روز است، خوردن یک صبحانه مغذی میتواند به نوجوان کمک کند تا تغذیه بهتر و حتی عملکرد بهتری در مدرسه داشته باشد.
کد خبر: ۲۳۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۷
متخصص تغذیه و رژیم درمانی تاکید کرد؛
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: به کودکان خود قبل از ورود به مدرسه درباره انتخاب های غذایی سالم و مناسب آموزش دهید.
کد خبر: ۲۳۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۵
مطالعات نشان می دهد؛
اگر دائماً شب ها دیروقت می خوابید، با افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ و بیماری قلبی روبرو هستید.
کد خبر: ۲۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۴
چربی اضافی شکم با طیف گستردهای از بیماریها از جمله بیماری قلبی، دیابت و حتی سرطان مرتبط است.
کد خبر: ۲۱۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۴
معده شما در نتیجه استرس بیش از حد، مصرف اشتباه مواد غذایی، مشکلات گوارشی، یبوست و ... دچار التهاب میشود. هرچند مشکلات شکمی خیلی مرسوم هستند، اما دل درد شما میتواند ناشی از چند دلیل مختلف باشد.
کد خبر: ۱۸۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۰
یک مطالعه نشان داد که با مصرف جو دوسر کلسترول LDL به میزان ۴.۲ درصد، کلسترول غیر HDL به میزان ۴.۸ درصد و آپولیپوپروتئین ب ۲.۳ درصد کاهش یافته است.
کد خبر: ۱۸۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۸
متخصص طب ایرانی مطرح کرد؛
یک متخصص طب ایرانی، در مورد سبک زندگی سالم با رعایت توصیه های طب سنتی ایرانی، توضیحاتی ارائه داد و گفت: در طب ایرانی به خوردن غذا در ساعاتی از شبانه روز که هوا متعادل است، توصیه شده است.
کد خبر: ۱۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۸
صبحانه، وعده غذایی مهمی است که تاثیر جدی در کنترل وزن و پیشگیری از چاقی دارد. انتخاب خوراکیهای سرشار از پروتئین مانند تخممرغ احساس گرسنگی را در بقیه ساعات روز کاهش میدهد و از همینرو در کاهش وزن یا حفظ تناسب اندام موثر است.
کد خبر: ۱۸۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۶
نوشیدن آب سرد در گرمای تابستان نه تنها می تواند باعث درد گلو شود، بلکه مضرات بسیار زیاد دیگری را نیز متوجه سلامتی میکند.
کد خبر: ۱۴۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۳
وعده صبحانه یکی از مهمترین وعده های غذایی است که در مردان اگر با مصرف گوجه فرنگی همراه باشد، می تواند برای پروستات آن ها مفید باشد.
کد خبر: ۱۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۳