دکتر حسین ایمانی، متخصص تغذیه و رژیمدرمانی، رژیمهای موسوم به کتوژنیک را جهت درمان چاقی و کاهش وزن مناسب نمیداند و معتقد است اینگونه رژیمها به طور عمده برای درمان برخی بیماریها همچون صرع و سرطان سینه موثر است.
کد خبر: ۵۵۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۱
محققان توصیه می کنند؛
چغندر یک سبزی کم کالری و سرشار از مواد مغذی گیاهی است.
کد خبر: ۵۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۶
مطالعات نشان می دهد؛
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که پیروی از یک رژیم غذایی گیاهی سالم پس از تشخیص سرطان پروستات ممکن است به جلوگیری از پیشرفت یا عود بیماری کمک کند.
کد خبر: ۵۴۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۳
احتمالاً در مورد رژیم غذایی بر اساس گروه خونی مواردی را شنیدهاید؛ برنامه غذایی که به افراد پیشنهاد میکند فقط غذاهای مفید را بر اساس گروه خونی خود مصرف کنند.
کد خبر: ۵۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۴
بدترین نوع درد، درد مزمن است، چون حتی زمانی که شدید نیست، با پس زمینه طولانی مدت وجود دارد و قرار نیست محو شود.
کد خبر: ۵۱۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۲
نتایج تحقیقات نشان میدهد که مصرف غذاها با فیبر بالا با طول عمر بیشتر مرتبط است با این حال، این غذاها نباید فرآوری شده باشند.
کد خبر: ۵۱۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۸
متخصص تغذیه و رژیم درمانی تاکید کرد؛
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی، در خصوص رفع گرسنگی با خوردن بیسکویت های سبوس دار، توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۵۱۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۸
ارتباط بین رژیم غذایی و افسردگی قویتر از آن چیزی است که بسیاری تصور میکنند. متخصصان تغذیه و محققان به بررسی این موضوع پرداختهاند که آیا چیزی که میخورید میتواند خطر یا علائم افسردگی را افزایش یا کاهش دهد و پاسخ ساده «بله» است.
کد خبر: ۵۱۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۷
از دلایل شکست رژیم های امروزی می توان به در نظر نگرفتن مزاج فرد در انتخاب غذا های مصرفی در دوره رژیم، اشاره کرد.
کد خبر: ۵۰۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۶
یافته های مطالعاتی محققان دانشگاه آکسفورد؛
افراد مبتلا به بیماری سلیاک ممکن است با وجود داشتن خطرات قلبی کمتر نسبت به سایر افراد، بیشتر در معرض ابتلا به بیماری قلبی باشند.
کد خبر: ۵۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۴
با نوشیدن این آبمیوه طبیعی، خطر از دست دادن حافظه را تا ۴۷ درصد کاهش دهید.
کد خبر: ۵۰۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۲
یک متخصص تغذیه یادآوری کرد: یکی از سالمترین گزینههای پروتئینی ماهیها و آبزیان هستند. اسیدهای چرب امگا ۳ موجود در غذاهای دریایی در بحث پیشگیری از سرطانها بسیار حائز اهمیت هستند.
کد خبر: ۵۰۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۲
به گفته محققان، کودکان هم همانند بزرگسالان در رژیم غذایی خود به فیبر زیادی نیاز دارند.
کد خبر: ۴۹۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۱
از تغذیه سلولهای سرطانی گرفته تا تحریک افسردگی، دلایل زیادی وجود دارد که چرا یک رژیم غذایی پرچرب برای سلامت انسان مضر است.
کد خبر: ۴۹۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۹
مطالعات نشان می دهد؛
یک مطالعه جدید نشان داده است که مصرف نیترات رژیم غذایی، مولکول فعال در آب چغندر، به طور قابل توجهی باعث افزایش نیروی عضلانی هنگام ورزش می شود.
کد خبر: ۴۹۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۹
فستفودها عوارض جانبی متعدد و وسیعی دارند و مصرف مداوم آن میتواند از جنبههای مختلف به سلامت انسان آسیب برساند.
کد خبر: ۴۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۴
در فصل زمستان بدن ما غذاهای غنی نیاز دارد که در همین راستا مصرف میوههای خشک، آجیل و دانههای روغنی (دانه کنجد) توصیه میشود.
کد خبر: ۴۷۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۴
مسکنهای غیر طبیعی و شیمیایی میتوانند سبب بروز عوارضی برای بدن شوند و با مواد خوراکی طبیعی میتوان دردها را تسکین داد.
کد خبر: ۴۶۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۹
محققان بریتانیایی می گویند؛
نتایج یک مطالعه نشان می دهد که یک رژیم غذایی کم کربوهیدرات می تواند به افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ کمک کند تا به بهبودی برسند.
کد خبر: ۴۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۸
توصیه محققان؛
به گفته محققان، افرادی که موفق به کاهش وزن می شوند این کار را به تدریج با حدود نیم تا یک کیلوگرم در هفته انجام می دهند که به معنای ۲ تا ۴ کیلوگرم در ماه است.
کد خبر: ۴۵۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۵