محققان فنلاندی می گویند؛
در این مطالعه از یک دستگاه مبتنی بر مچ برای تعیین میزان حرکت بزرگسالان بازنشسته در روز استفاده شد.
کد خبر: ۲۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۷
مطالعات نشان می دهد؛
تحقیقات جدید نشان می دهد که ترکیب وزنه زدن با ورزش هوازی می تواند به طور قابل توجهی احتمال مرگ زودهنگام، بخصوص به دلیل بیماری های قلبی، را کاهش دهد.
کد خبر: ۲۴۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۰
توصیه محققان به سالمندان؛
یک مطالعه جدید نشان می دهد افراد مسنی که هر روز زود از خواب بلند می شوند، ممکن است ذهن هوشیارتر و علائم افسردگی کمتری داشته باشند.
کد خبر: ۲۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۳۰
محققان آلمانی توصیه می کنند؛
به گفته محققان، ورزش به جای تماشای شبکه های اجتماعی می تواند خلق و خوی شما را بهبود بخشد.
کد خبر: ۲۱۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۳
مطالعات نشان می دهد؛
محققان نشان داده اند هورمونی که در طول ورزش استقامتی یا هوازی در خون ترشح می شود، سطح پروتئین مرتبط با بیماری پارکینسون را کاهش داده و مشکلات حرکتی را در موش متوقف می کند.
کد خبر: ۲۱۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۳
توصیه محققان دانشگاه هاروارد؛
به گفته محققان، فعالیت بدنی بیشتر می تواند طیف وسیعی از اثرات مثبت بر سلامتی داشته باشد.
کد خبر: ۲۰۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۸
نتایج مطالعات جهانی نشان می دهد؛
پاندمی کووید ۱۹ فعالیت بدنی مردم را کاهش داد. طبق نتایج یک مطالعه جدید، میزان ورزش روزانه هنوز به اعداد قبلی نرسیده است.
کد خبر: ۱۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۴
محققان می گویند؛
به گفته یک متخصص، احتمال ابتلا به آبله میمونی در باشگاه ورزشی وجود دارد اما جای نگرانی نیست.
کد خبر: ۱۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۳
محققان می‌گویند؛
نتایج یک مطالعه جدید نشان داد افراد مسن‌تری که ورزش‌های راکتی انجام می‌دهند، ریسک مرگ شان در طی ۱۲ سال پیگیری ۱۶ درصد کاهش داشت. دویدن خطر را تا ۱۵ درصد کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۱۸۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۶
محققان اسپانیایی توصیه می کنند؛
نتایج یک بررسی بین المللی بزرگ نشان می دهد که به نظر می رسد ورزش منظم خطر ابتلا به کووید۱۹ را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد.
کد خبر: ۱۷۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۳
محققان تاکید می کنند؛
نتایج یک مطالعه نشان می دهد که ورزش طولانی مدت شدید یا متوسط با خطر کمتر مرگ مرتبط است.
کد خبر: ۱۵۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۵
محققان اتریشی می گویند؛
در حالی که یک رژیم غذایی گیاهی ممکن است با تراکم مواد معدنی استخوان کمتر و افزایش خطر شکستگی همراه باشد، ممکن است راهی برای مقابله با آن وجود داشته باشد.
کد خبر: ۱۵۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۸
بر اساس یک تحقیق در آمریکا
یک مطالعه جدید بزرگ نشان می دهد که افراد میانسال می توانند تنها با بلند شدن از روی کاناپه و پیاده روی روزانه به سال های عمر خود بیافزایند.
کد خبر: ۱۴۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۱
یافته محققان ژاپنی؛
تحقیقات در مورد اثرات ورزش در محیط های کم اکسیژن بر روی مغز نشان داد که عملکرد شناختی با وجود حمل مقادیر کمتر از حد معمول اکسیژن توسط خون وخیم می شود.
کد خبر: ۱۰۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۳
محققان می گویند؛
یک مطالعه جدید رابطه بین سطوح مختلف فعالیت بدنی، بی تحرکی و خطر سکته را بررسی می کند.
کد خبر: ۸۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۹
در یک مطالعه کوچک محققان بررسی کردند که چگونه بدن زنان و مردان به ورزش در ساعات مختلف روز واکنش نشان دادند.
کد خبر: ۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۴
توصیه محققان انگلیسی؛
یک بررسی جدید نشان می دهد ورزش می تواند در اختلال افسردگی حاد تغییر ایجاد کند.
کد خبر: ۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۷
محققان چینی می گویند؛
یک مطالعه جدید نشان می دهد انجام «تای چی» در حالت نشسته برای بازماندگان سکته مغزی فوایدی مشابه با توانبخشی استاندارد به همراه دارد.
کد خبر: ۲۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۴
مطالعات نشان می دهد؛
کارشناسان برای اولین بار دقیقاً پی بردند که چگونه ورزش می تواند خطر ابتلا به سرطان روده را کاهش دهد و رشد تومورها را کُند نماید.
کد خبر: ۲۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۲
رویکرد پژوهشگران ایرانی برای درمان سرطان‌های پیشرفته با هدف‌گیری ریزمحیط تومور
آیا فقط بیماران دارای ENE یا حاشیه مثبت به کمورادیوتراپی پس از جراحی نیاز دارند؟
