کیوی سرشار از ویتامین‌های E و C است که هر دو می‌توانند در تقویت سیستم ایمنی و مقابله با استرس و پیری زودرس مفید باشند.
کد خبر: ۱۳۰۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۸
فواید سلامتی پای مرغ بیشتر به محتوای کلاژن بالای آن نسبت داده می‌شود و بیشتر هم به همین دلیل مورد ستایش قرار می‌گیرد.
کد خبر: ۱۳۰۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۳
پپتین موجود در لبو برای درمان افسردگی مفید بوده و تریپتوفان موجود در آن ذهن را آرام می‌کند. خواص لبو قرمز بسیار زیاد است که در ادامه این مطلب به بررسی ۷ خواص لبو، رابطه لبو و فشار خون بالا، خواص لبو برای پوست، خواص آب لبو قرمز خام و آب لبو برای کبد چرب می‌پردازیم.
کد خبر: ۱۳۰۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۳
لیموعمانی یا لیمو امانی، لیمو ترش شیسه یا تغن از میوه‌هایی است که خشک شده‌ی آن را معمولا به عنوان چاشنی در طبخ خورش‌های ایرانی، چون قورمه سبزی و قیمه استفاده می‌کنند
کد خبر: ۱۳۰۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۳
جگر مرغ خواص فراوانی دارد که در این مطلب به آن‌ها می‌پردازیم، با این حال یک مسئله‌ای وجود دارد که ما را از مصرف جگر مرغ منع می‌کند.
کد خبر: ۱۲۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۵
ریواس یکی از گیاهان اصیل و با قدمت ایرانی به حساب می‌آید و به عنوان یک گیاه دارویی در طب سنتی شناخته می‌شود.
کد خبر: ۱۲۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۴
آناناس، میوه‌ای با خواص بی‌نظیر و ارزش غذایی بالا، سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها است. مصرف آب آناناس نه تنها به تقویت سلامتی کمک می‌کند بلکه در درمان برخی بیماری‌ها نیز مؤثر است. در این مقاله از تیم مکتوب نامه، به بررسی دقیق و جامع فواید آب آناناس و تأثیر آن بر سلامت بدن خواهیم پرداخت. با ما همراه باشید تا از مزایای این نوشیدنی خوشمزه و پرخاصیت بیشتر بدانید.
کد خبر: ۱۲۹۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۲
اگر می‌خواهید سلامت روده و هضم خود را بهبود بخشید مواد غذایی تخمیر شده را مصرف کنید.
کد خبر: ۱۲۸۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۰
مشخص شده که برخی از مواد غذایی می‌توانند سلامت عمومی بدن را بهبود ببخشند، و حتی به افزایش قد در کودکان کمک کنند! از جمله این مواد غذایی ارزشمند می‌توان به حبوبات، مرغ، ماست، بادام و سبزیجات برگدار اشاره کرد.
کد خبر: ۱۲۸۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۰
انجیر حاوی فیبر‌های غذایی است که معده را برای ساعات طولانی‌تری سیر نگه می‌دارد و از هوس‌های غذایی ناسالم جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۱۲۸۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۷
با وجود آنکه بیشتر مردم خیار را در خانواده سبزیجات و صیفی‌جات جای می‌دهند، این ماده غذایی نوعی میوه به‌شمار می‌رود؛ میوه‌ای بسیار مغذی و آبدار.
کد خبر: ۱۲۷۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۶
در حالی که قد تا حد زیادی به ژنتیک بستگی دارد، دریافت کافی مواد مغذی از رژیم غذایی به منظور اطمینان یافتن از رشد و توسعه مطلوب کاملا ضروری است...
کد خبر: ۱۲۷۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۳
پیروی از برنامه غذایی متنوع و متعادل در ماه مبارک رمضان شامل نان و غلات، میوه، سبزی، گوشت و تخم مرغ، حبوبات و مغزها، شیر و لبنیات ضروری است چرا که با رعایت تنوع و تعادل در مصرف غذاست که نیاز‌های تغذیه‌ای شامل آب، املاح، ویتامین‌ها، مواد معدنی، پروتئین و انرژی مورد نیاز بدن، تامین می‌شود.
کد خبر: ۱۲۷۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۳
کاسنی یک گیاه دارویی با گل های آبی یا ارغوانی است که کاملا سرد ، تقویت کننده کبد، و مسکن حرارت و عطش، و گرمی و تقویت کننده کلیه و فشار خون و صفرا و پاک کننده مجرای ادرار و کلیه ها است.
کد خبر: ۱۲۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۲
سمنو دارای خواص بسیار زیاد در طب سنتی بوده و برای درمان برخی بیماری‌ها مفید است، در ادامه این مطلب با خواص سمنو بیشتر آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۱۲۶۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۷
آووکادو، میوه‌ای به شکل گلابی و با پوستی به رنگ سبز بسیار تیره یا حتی سیاه و هسته‌ای نسبتا بزرگ است که خاستگاه آن مناطق گرمسیری است. این میوه کرم دار، روغنی که به گلابی تمساح و همچنین میوه کره‌ای معروف است، سرشار از انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی است.
کد خبر: ۱۲۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۷
پس از ساعت‌های طولانی که بدن هیچ مواد غذایی دریافت نکرده است و حالا نیاز به انرژی کافی دارد، اینکه چه غذایی در افطار بخوریم تا نیاز بدن را تامین کنیم اهمیت بسیار بالایی دارد. به همین دلیل خوردن غذا‌های مقوی و در عین حال سبک همچون سوپ، شیر و عسل، آش سبک وکم حبوبات و... باید مورد توجه واقع شود.
کد خبر: ۱۲۵۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳
در آستانه فرا رسیدن ماه رمضان مطرح شد؛
بررسی‌ها و مطالعات پزشکی نشان داده است که روزه داری برای تمامی بیماران ضرر ندارد و هستند برخی از بیماران که روزه گرفتن برای سلامت آن‌ها مفید است.
کد خبر: ۱۲۴۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۰
دانه‌های لیمو حاوی مقادیر زیادی فلاونوئید‌ها، لیمونوئید‌ها و فیبر رژیمی هستند. این ترکیبات به عنوان آنتی اکسیدان در بدن انسان عمل می‌کنند.
کد خبر: ۱۲۴۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۸
فشار خون بالا بیماری شایعی است که به دلیل عوارض جدی که ایجاد می‌کند یکی از مشکلات مهم سلامتی است. این بیماری ممکن است تا زمان ایجاد عوارض، علامتی نداشته باشد این درحالیست که فشار خون بالا روی مغز، قلب، کلیه‌ها و چشم تاثیر مخرب دارد.
کد خبر: ۱۲۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۷
توضیح سازمان غذا و دارو درباره روغن‌های وارداتی آلوده/ مجوز ترخیص ندادیم
خدمات صندوق صعب‌العلاج برای بیماران تالاسمی
داروی ایرانی SMA در مرحله ارزیابی کیفی / احتمال عرضه دارو در خردادماه
