برچسب ها - پتاسیم
مطالعات نشان می دهد؛

مصرف قند بر ریسک بیماری آلزایمر تاثیر دارد

تحقیقات جدید نشان می دهد که مصرف بیش از حد قند ممکن است خطر ابتلا به آلزایمر را افزایش دهد.
کد خبر: ۷۱۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۰

آب معدنی سرطان زاست؟

در این مطلب به عمده مواردی که می تواند باعث سرطان زا شدن آب معدنی نقش داشته باشند، پرداخته شده است.
کد خبر: ۷۱۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۸

چند خوردنی مفید برای کاهش استرس

بسیاری از متخصصان تغذیه معتقدند که ارتباط مستقیمی میان نوع غذا و شرایط روحی و روانی افراد وجود دارد و خوردن برخی از غذاها می‌تواند به کاهش استرس بینجامد.
کد خبر: ۷۱۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۸

نقش حسگر متابولیک در بیماری آلزایمر

به‌خوبی مشخص شده که افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ در معرض افزایش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر نیز هستند، اما دلیل آن به طور کامل شناخته نشده است؛ دانشمندان دریافتند که حسگر متابولیک ممکن است در بیماری آلزایمر نقش داشته باشد.
کد خبر: ۷۰۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۲

۱۰ راه برای کنترل فشار خون بالا بدون دارو

با ایجاد تغییرات ساده ای در سبک زندگی خود ، می توانید به آسانی فشار خون و خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش دهید.
کد خبر: ۷۰۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۲

هندوانه ریسک بیماری قلبی را کاهش می دهد

تحقیقات جدید نشان می دهد که هندوانه ممکن است حتی بیشتر از آنچه قبلا تصور می شد مغذی باشد و همچنین می تواند به کاهش خطر بیماری قلبی کمک کند.
کد خبر: ۶۸۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۶

میوه هایی که دشمن افراد مبتلا به بیماری کلیوی هستند

وقتی صحبت از سلامت کلیه‌ها می‌شود، باید دقت کنیم که فرد مبتلا به بیماری کلیوی باید از مصرف میوه‌های پر پتاسیم اجتناب کند.
کد خبر: ۶۸۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۵

این آب میوه‌ در بدن مثل کولر خنک کننده است!

آب انبه یک آب میوه تازه تابستانی است که به عنوان داروی خانگی برای گرمازدگی بسیار مفید است. در این مطلب بررسی خواهیم کرد که چرا آب انبه می‌تواند یک درمان موثر در برابر گرمازدگی باشد.
کد خبر: ۶۸۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۴

هندوانه دوستدار قلب شما است

طبق نظر متخصصان، هندوانه حاوی موادی غنی است که به سلامت قلب و عروق کمک می‌کند.
کد خبر: ۶۷۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۲

فواید میوه کاکتوس چیست؟

میوه کاکتوس سرشار از مواد مغذی موردنیاز برای سلامتی بدن است.
کد خبر: ۶۷۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۹

فواید باورنکردنی کلم‌ها در جلوگیری از ابتلا به سرطان

کلم‌ها یک خانواده بزرگ و مفید هستند که هر کدام از اعضای خانواده آن‌ها به تنهایی کلی فایده، ویتامین، فیبر و مواد مغذی غنی دارد. کلم انواع متنوع و مختلفی دارد که در بیشتر روز‌های سال و به خصوص پاییز و زمستان می‌تواند مهمان آشپزخانه‌ها شود.
کد خبر: ۶۶۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۴

مواد غذایی معجزه آسا برای درمان کم‌خونی

برای درمان کم‌خونی یا فقر آهن علاوه بر استفاده از قرص‌ها و مکمل‌ها می‌توان از طریق برخی مواد غذایی نیز اقدام موثر کرد و نتیجه گرفت.
کد خبر: ۶۶۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۴

ریواس؛ خواص و عوارض آن

ریواس یکی از گیاهان اصیل و با قدمت ایرانی محسوب و به عنوان یک گیاه دارویی در طب سنتی شناخته می‌شود.
کد خبر: ۶۶۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۴

با این میوه به راحتی لاغر شوید

هویج کالری بسیار کمی دارد و منبعی غنی از ویتامین و فیبر است.
کد خبر: ۶۴۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۶

۱۱ سبزی تیره رنگ و خواص چشمگیر آن‌ها

سبزیجات تیره رنگ، مانند تمام سبزیجات غیر نشاسته‌ای، دارای کالری کم و فیبر زیاد هستند. مصرف این سبزیجات باعث احساس سیری طولانی مدت، کاهش سطح کلسترول و بهبود عملکرد دستگاه گوارش می‌شود.
کد خبر: ۶۳۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۳۱

چرا بهتر است قارچ بیشتری مصرف کنیم؟

قارچ از جمله مواد مغذی است که دارای فیبر فراوان بوده و دلایل بسیاری وجود دارد برای اینکه این ماده غذایی را در رژیم غذایی خود بگنجانیم.
کد خبر: ۶۲۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۶

اندانسترون: موارد مصرف، نحوه مصرف و عوارض جانبی

اندانسترون از عملکرد مواد شیمیایی در بدن که می توانند باعث تهوع و استفراغ شوند، جلوگیری می کند.
کد خبر: ۶۲۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۴

دلایلی برای اینکه بیشتر پیاز بخوریم!

پیاز خواص ضد کلسترولی دارد؛ این خاصیت پیاز مدیون خواص آنتی‌اکسیدانی و امگا ۳های موجود در آن است و در واقع پیاز به کمک امگا۳های خود به کاهش میزان تری گلیسیرید خون کمک می‌کند؛ تری گلیسیریدها چربی‌هایی هستند که بدن به عنوان انرژی از آن‌ها استفاده می‌کند.
کد خبر: ۶۱۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۱

چند نکته درباره حفظ تعادل آب و املاح بدن در ماه رمضان

در ایام روزه‌داری تاکید می‌شود که در فاصله افطار تا سحر، جهت پیشگیری از کم آبی بدن و حفظ عملکرد کلیه‌ها بویژه در بیماران کلیوی، لازم است مایعات کافی به‌خصوص آب مصرف شود؛ بنابراین مهم است که بدانیم چگونه می‌توان از به هم خوردن تعادل آب و املاح بدن در ماه رمضان جلوگیری کرد؟
کد خبر: ۶۰۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۵

آشنایی با برخی مواد خوراکی خوشمزه که باعث کاهش وزن می‌شود

سعی کنید مواد غذایی سالم را در صبحانه خود بگنجانید تا با احساس سیری، در طول روز خلق و خوی شاد داشته باشید و پر انرژی بمانید.
کد خبر: ۶۰۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۴

پربازدید ها
انتخاب سردبیر
13:00 - 1403/02/19
نقش ماماها در ارتقای سلامت مادران/ غربالگری و تشخیص زودهنگام سرطان‌ سینه با محوریت ماماها
معاون بهداشت وزارت بهداشت با اشار به نقش بی بدیل ماماها در مشاوره فرزندآوری، سلامت دختران، ارتقاء سلامت مادران و ترویج زایمان طبیعی، گفت: نقش ماما در موضوع سلامت خانواده نیز تعریف شده است.
12:00 - 1403/02/19
ارائه پیشنهادات سازمان پرستاری درباره لایحه مادی معنوی پرستاران/ لزوم جذب نیروهای دوران کرونا
رئیس‌کل سازمان نظام پرستاری گفت: به دنبال منویات مقام معظم رهبری در خصوص جایگاه پرستاران و درخواست مسئول پیگیری حقوق و آزادیهای اجتماعی نهاد ریاست‌جمهوری مبنی بر پیگیری مطالبات این قشر زحمت‌کش، سازمان نظام پرستاری کل کشور پیشنهادات خود را جهت غنای بیشتر لایحه حمایت مادی و معنوی به وزارت بهداشت ارائه داده است.
پیشنهاد امروز