عضو هیئت علمی دانشکده تغذیه عنوان کرد؛
عضو هیئت علمی دانشکده تغذیه، فشار خون بارداری را یکی از مشکلات دوران بارداری برشمرد که تغذیه در کنترل این بیماری و پیامدهای ناشی از آن موثر است.
کد خبر: ۱۵۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۵
انجیر حاوی مقدار فراوانی فیبرهای حل‌نشدنی به‌خصوص در پوسته و دانه‌هاست. این فیبرها آب را در مجرای گوارش نگه می‌دارند و در نتیجه عملکرد هضم و گوارش بهبود پیدا می‌کند.
کد خبر: ۱۵۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۲
محققان استرالیایی می گویند؛
یک تحلیل جدید نشان می‌دهد که جایگزین کردن نمک با کلرید پتاسیم ، فشار خون و در نتیجه خطر حمله قلبی، سکته و بیماری‌های قلبی عروقی را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۱۵۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۲
انجیر به‌دلیل تاثیر مثبت بر سیستم گوارش شهرت دارد اما نباید فراموش کرد که این میوه یکی از بهترین منابع مواد معدنی مانند کلسیم است و همچنین سرشار از آنتی‌اکسیدان‌‌های فراوان، فیبرها و ویتامین‌هاست.
کد خبر: ۱۵۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۹
توصیه محقق ایرانی در دانشگاه ویرجینیا؛
محققان برای حفظ سلامت کلیه ها، مصرف رنگین کمانی از میوه ها و سبزیجات را توصیه می کنند.
کد خبر: ۱۴۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۰
کسانی که بخش عمده رژیم غذایی‌شان از انواع محصولات فراوری‌شده و شیرین تشکیل می‌شود، قطعا مشکلاتی مثل خستگی مزمن، کمبود انرژی و... را احساس کرده‌اند.
کد خبر: ۱۳۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۵
محققان هلندی می گویند؛
تحقیقات جدید نشان می دهد خوردن موز غنی از پتاسیم می تواند سلامت قلب را بهبود بخشد.
کد خبر: ۱۳۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۲
بقراط، پدر طب مدرن بیش از 2000 سال پیش از سرکه به منظور تمیز کردن زخم ها استفاده می کرد. سرکه همچنین یک نگهدارنده قوی برای مواد غذایی است.
کد خبر: ۱۱۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۸
نعناع یک طعم دهنده محبوب در سراسر جهان است و برای پوست مزایای فوق العاده‌ای دارد.
کد خبر: ۱۱۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۸
ممکن است بعد از خوردن هندوانه دچار مشکلاتی در طحال شوید که علائم آن احساس درد یا نفخ در محل چپ شکم، ایجاد تیرگی در رنگ بدن، سفیدی چشمان است.
کد خبر: ۱۰۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۱
منیزیم، یکی از املاح ضروری برای تمام سلول‌های بدن است و نقش اساسی به‌خصوص در تولید پروتئین‌ها، انتقال پیام‌های عصبی، تنطیم ضربان قلب، انقباضات عضلانی و استحکام استخوان‌‌ها دارد.
کد خبر: ۸۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۶
انبه سرشار از ویتامین‌ها و موادمعدنی به‌خصوص ویتامین C است به‌طوری‌که ۱۰۰ گرم آن می‌تواند ۴۶ درصد از نیاز روزانه به این ویتامین را تامین کند.
کد خبر: ۸۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۵
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که فواید بالقوه قهوه برای سلامتی، حتی اگر مقداری شکر به آن اضافه شود، همچنان باقی است.
کد خبر: ۶۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۲
محققان یک عملکرد جدید حیاتی در کلیه را کشف کردند.
کد خبر: ۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۱
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: ۵۰ درصد افراد از بیمارانی که مبتلا به فشار خون هستند از بیماری خود مطلع نیستند.
کد خبر: ۵۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۳۱
عضو هیئت علمی دانشکده علوم تغذیه عنوان کرد؛
عضو هیئت علمی دانشکده علوم تغذیه گفت: مصرف نمک پتاسیم صرفا برای درمان برخی بیماران تجویز می شود و افراد عادی نباید نمک پتاسیم را جایگزین نمک معمولی یعنی سدیم کلراید کنند.
کد خبر: ۴۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۶
توت فرنگی هضم گلوکز را کند می‌کند و افزایش گلوکز و انسولین را پس از یک وعده غذایی غنی از کربوهیدرات در مقایسه با یک وعده غذایی غنی از کربوهیدرات بدون توت فرنگی کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۴۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۱
زندگی و خورد و خوراک باید تا چه اندازه "بانمک" باشد؟
کد خبر: ۳۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۳
شاید مصرف مولتی ویتامین‌ها در برخی موارد ضروری باشد اما راه دستیابی به مواد مغذی از طریق مصرف مداوم آن‌ها نیست و بهتر است سفره غذایی خود را با انواع میوه و سبزیجات رنگارنگ کنید.
کد خبر: ۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۳۱
طبق یک مطالعه، مصرف غذاها و نوشیدنی‌های بدون قند مانند ماست و نوشابه رژیمی ممکن است برای سلامتی مفید نباشند، زیرا می‌توانند توانایی کبد در دفع سموم را مختل کنند.
کد خبر: ۳۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۷
ماجرای تجهیزات پزشکی قاچاق در ایران هلث/ واکنش سازمان غذا و دارو
