علاوه بر مسواک زدن منظم، نخ دندان کشیدن و استفاده از دهانشویه، مصرف برخی مواد غذایی نیز میتواند به جلوگیری از پوسیدگی دندان کمک کند؛ در حالی که اولین چیزی که ممکن است به فکر شما خطور کند میوهها یا سبزیجات است اما نوعی پنیر محبوب نیز وجود دارد که میتواند این کار را نیز انجام دهد.
کد خبر: ۹۳۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۲
قد کودکان به فاکتورهای متفاوتی بستگی دارد که مهمترین آنها ژنتیک است؛ البته راههایی برای افزایش قد وجود دارد.
کد خبر: ۹۲۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۱
دکتر ملایری درباره مصرف مخلفات کنار غذا از جمله سالاد، سبزی، ماست، زیتون و ترشیجات، گفت:تاثیر مصرف مخلفات در کنار غذا بر اشتهای فرد بستگی به این دارد که در چه وعده ای مصرف شوند به عنوان مثال اگر سالاد با نمک کم و بدون سس یا با سس هایی که ماده اصلی آن ماست باشد، یک ربع قبل از غذا مصرف شود می تواند تا یک حدی احساس پری به فرد دست دهد و کمتر غذا بخورد.
کد خبر: ۹۲۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۰
تغذیه نوزاد به شکل فطری در ماههای اول تولد محدود به شیر مادر یا شیر خشک است و تغذیه نوزادان با سایر مواد غذایی ممنوع است؛ چراکه دستگاه گوارش نوزاد هنوز آمادگی دریافت غذاهای دیگر را ندارد. اما دقیقا از چه زمانی میتوان مواد غذایی مشتق شده از شیر را به تغذیه نوزاد اضافه کرد؟
کد خبر: ۹۲۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۸
ساردین و ماهی سالمون کنسرو شده به لطف استخوانهای خوراکی خود سرشار از کلسیم هستند. این ماهیهای روغنی همچنین پروتئین با کیفیت بالا و اسیدهای چرب امگا ۳ را فراهم میکنند که میتواند از سلامت قلب، مغز و پوست و استخوان شما حمایت کند.
کد خبر: ۹۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۸
با توجه به نیاز همیشگی بدن انسان به کلسیم ، آشنایی با منابع مهم تغذیهای این ماده استخوان ساز و تقویت کننده استخوان ضروری به نظر میرسد.
کد خبر: ۹۱۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۷
هویج غنی از بتاکاروتن است که در بدن به ویتامین A تبدیل می شود. ویتامین A باعث بهبود بینایی می شود و برای رشد و عملکرد ایمنی بدن بسیار مناسب است.
کد خبر: ۹۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۶
خرمالو میوه خوشمزه فصل پاییز است. از جمله خواص خرمالو میتوان به رفع سنگ کلیه، کنترل فشار خون، پیش گیری از سرطان و تقویت پوست و مو اشاره کرد.
کد خبر: ۹۰۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۳
طبق تحقیقات برخی از دانشمندان، خطر ابتلا به سرطان در افرادی که از فقر آهن رنج میبرند، به طور قابل توجهی بالاتر از افرادی است که مشکل کم خونی ندارند؛ بنابراین تشخیص به موقع کم خونی، پیشگیری و درمان آن بسیار اهمیت دارد.
کد خبر: ۹۰۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۲
متخصص رادیوانکولوژی و عضو هیئت مدیره انجمن علمی سرطانهای زنان ایران در خصوص سرطان پستان و نقش ماماها در تشخیص زودهنگام آن، درمان و باورهای غلط درباره این سرطان توضیح داد.
کد خبر: ۹۰۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۱
خار پاشنه به وضعیتی گفته میشود که رسوبی از کلسیم بین پاشنه و قوس پا ایجاد شود؛به عبارتی دیگر یک رشد استخوانی است که در زیر پا ایجاد میشود.
کد خبر: ۹۰۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۱
مدیرکل درمان غیرمستقیم سازمان تامین اجتماعی تصریح کرد: برخی از داروها که به لحاظ درمانی هم مهم هستند و ممکن است در درمان سرطان هم مورد استفاده قرار گیرند، تحت پوشش بیمه نیستند، اما از طریق طرح دارویار بخشی از هزینههای آنها پوشش داده میشود.
کد خبر: ۹۰۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۹
طبق گزارش جدیدی از انجمن سرطان آمریکا، نسبت موارد ابتلا به سرطان روده بزرگ در میان بزرگسالان کمتر از ۵۵ سال، در سالهای گذشته رشد چشمگیری داشته است.
کد خبر: ۹۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۹
به دنبال برخی اظهارات مبنی بر خروج ۴۰۰ قلم داروی موردنیاز بازنشستگان از شمول بیمههای پایه، مدیرکل درمان غیرمستقیم سازمان تأمیناجتماعی ضمن رد این خبر میگوید: هیچ دارویی از پوشش بیمه خارج نشده است.
کد خبر: ۸۹۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۹
احتمال عفونتهای دندانی و دهانی را کاهش و تنفس تازه و خوشبوتری را به فرد هدیه دهند. مطالعات دیگر نشان میدهند که مصرف چای سبز ممکن است خطر ابتلا به سرطانهای دهان را نیز کاهش دهد.
کد خبر: ۸۹۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۷
«قند خون» به میزان قند (گلوکز) موجود در خون اطلاق میشود؛ گلوکز از غذاهایی که میخوریم تأمین میشود و برای تأمین انرژیِ مورد نیاز سلولهای بدن به مصرف میرسد.
کد خبر: ۸۹۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۶
مصرف یک تغذیهی سالم که شامل میوهها، سبزیجات، میوههای خشک، میوههای دریایی و مواد غذایی میتواند به کاهش خطر ابتلا به برخی انواع سرطانها کمک کند.
کد خبر: ۸۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۳۱
رئیس گروه تغذیه و دارویی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به اهمیت مکمل یاری در سلامت کودکان زیر2سال،گفت: کمبود ریزمغذیها موجب افزایش موارد ابتلا به بیماریها، اختلال در رشد کودکان و... میشود.
کد خبر: ۸۷۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۳۱
شاید جالب باشد اگر بگوییم که طبق مطالعه دانشمندان، سنگ کیسه صفرا یا اصطلاحا بیماریهای صفراوی، پدیدآورنده بسیاری از بیماریهای پوست و مو است.این ارتباط انسان را ناخودآگاه به یاد شعر سعدی میاندازد که چو عضوی به درد آورد روزگار، دگر عضوها را نماند قرار. حالا به نظر شما چه رابطهای بین صفرا و پوست و مو برقرار است؟
کد خبر: ۸۷۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۳۰
دیابت یا همان مرض قند، بیماری است که فرد مبتلا را سالها درگیر کرده و مبتلایان به این بیمای مزمن باید آن را مانند شریک زندگی خود بدانند و در طول زندگی دیابتیک خود، برخی مواد غذایی را مصرف نکرده و برخی را بیشتر مصرف کنند.
کد خبر: ۸۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۸