این روزها موج گرمای شدید و رکوردهای دمایی جدید منجر به بروز عوارض جدی برای سلامت جسمی و روانی در بسیاری از افراد در نقاط مختلف جهان شده است.
کد خبر: ۸۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۸
کارشناسان تغذیه و سلامت میگویند: وقتی مکمل غذایی جدیدی مصرف میکنید، باید به پزشک اطلاع بدهید و از هر گونه تداخل و اثر احتمالی آن مطلع باشید.
کد خبر: ۸۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۷
شیر گیاهی از دانهها و حبوبات و غلات تهیه میشود و در برخی مواقع جایگزینی برای انتخاب سنتی شیر گاو است اما آیا ارزش غذایی موجود در شیر گاو در این محصول نیز یافت میشود؟
کد خبر: ۸۲۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۶
هندوانه و خربزه ، از جمله میوه های فصل تابستان هستند که خوردن آنها را نباید از دست داد.
کد خبر: ۸۲۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۴
دو گروه پژوهشی متفاوت، از اکتشافات جدید خود برای متوقف کردن سرطان خبر دادهاند که با نتایج امیدبخشی در آزمایشها همراه بودهاند.
کد خبر: ۸۲۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۴
رئیس اداره تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی به بیان توضیحاتی در خصوص خواص میوههای تابستانی پرداخت.
کد خبر: ۸۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۴
میوهها خواص مختلفی برای بدن دارند، زیرا مواد مغذی مورد نیاز را فراهم کرده و مانع از ابتلا به بیماریهای مختلف میشوند. یکی از خواص مورد توجه میوهها کمک به حفظ سلامت پوست است که موجب طراوت و شادابی سلولهای پوستی میشوند.
کد خبر: ۸۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۷
مثل هر عضو دیگری در بدن که ممکن است شکار سرطان شود، امکان دارد روده بزرگ هم قربانی سرطان شود و کار دستتان بدهد.
کد خبر: ۸۰۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۶
آب آلبالو اگر به طور منظم مصرف شود، ممکن است به بهبود سلامت قلب، خواب عمیق و کاهش دردهای عضلانی کمک کند.
کد خبر: ۸۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۵
ترکیبات موجود در زیتون آن را به منبع بسیار خوبی برای کاهش فشار خون، افزایش طول عمر و پیشگیری از انواع سرطانها تبدیل کرده است؛ در این مطلب به خواص زیتون، روغن زیتون و تأثیر آن در پیشگیری و درمان بیماریها پرداختهایم.
کد خبر: ۸۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۴
میدانیم که هیدراتاسیون مهم است اما از چه راههای خاصی برای بدن مفید واقع خواهد شد؟ همانطور که معلوم است، تقریبا از هر راه ممکن برای بدن مفید خواهد بود.
کد خبر: ۷۹۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۰
عضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی تهران درپاسخ به این سوال که مولتی ویتامین بهتر است یا مصرف جداگانه هر ویتامین نیز گفت: بستگی به شرایط فرد دارد. سالمندان معمولا غذای کافی دریافت نمیکنند برای همین باید مولتی ویتامین و مواد معدنی مصرف کنند.
کد خبر: ۷۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۹
یک متخصص داخلی ویتامین D را از ویتامینهای ضروری بدن دانست و به تشریح علائم کمبود این ویتامین در بدن پرداخت.
کد خبر: ۷۹۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۹
این سبزی به دلیل پیشگیری از ابتلا به انواع سرطان به سلطان سبزیها معروف شده است.
کد خبر: ۷۹۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۹
متخصصان و کارشناسان تغذیه و سلامت همواره افراد را به مصرف مقادیر کافی از انواع میوه و سبزی ترغیب میکنند با این حال اگرچه میوههایی مانند موز، سیب و گلابی مقادیر قابل توجهی از ویتامینها، فیبر و مواد مغذی را به بدن ما میرسانند، اما قند زیادی نیز در این میوهها موجود است.
کد خبر: ۷۹۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۹
توصیه ما این است که رژیم غذایی مدیترانهای را با کمک گرفتن از یک متخصص تغذیه اتخاذ کنید، زیرا افراد مواد مغذی را بر اساس غذا، سیستم گوارشی، ژنوتیپ فرد و احتمالا میکروبیوم وی به روشهای مختلف جذب میکنند. ژنوتیپژنوتیپ به کل یا قسمتی از اطلاعات ژنتیکی یک فرد، گفته میشود.
کد خبر: ۷۸۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۴
مدیرکل دفتر سلامت دهان و دندان وزارت بهداشت مطرح کرد؛
مدیرکل دفتر سلامت دهان و دندان وزارت بهداشت، بر اهمیت توجه به سلامت دهان و دندان از بدو تولد تاکید کرد.
کد خبر: ۷۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۴
در این مطلب با خواص بیشمار آب آلبالو آشنا می شوید.
کد خبر: ۷۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۸
محققان اظهار کردند که مصرف زیاد قهوه، خطر کلسیفیکاسیون شریانی شکمی را در افراد مبتلا به فشار خون بالا افزایش میدهد.
کد خبر: ۷۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۷
پولیپهای رودهای بیشتر اوقات غیرخطرناک هستند اما در برخی موارد ممکن است به سرطان روده تبدیل شوند. در این مطلب به معرفی پولیپ و سرطان روده بزرگ میپردازیم.
کد خبر: ۷۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۵