یائسگی به دورانی گفته میشود که فعالیت تخمکسازی در خانمها به پایان رسیده و عادت ماهیانه متوقف میشود؛ سن متوسط یائسگی بر اساس مطالعات انجام شده حدود ۵۰ سالگی است، اما بعضی از خانمها ممکن است زودتر و یا دیرتر وارد دوران یائسگی شوند.
کد خبر: ۱۱۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۸
روی نوچی، محقق استادیار مؤسسه توسعه، پیری و سرطان در دانشگاه توهوکو در ژاپن، میگوید مطالعات روی گیاه واسابی نتایج شگفتآوری به همراه داشته است.
کد خبر: ۱۱۰۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۶
مدیریت استرس ابزاری مهم و قدرتمند برای سلامت است؛ چراکه استرس بیش از حد مسلما خطرات بهداشتی بالقوه بر سلامت جسم و روان فرد به همراه دارد.
کد خبر: ۱۰۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۴
با وجود اینکه تحقیقات مربوط به بیماریهای سرطان مسیری طولانی طی کرده است، هنوز محققان علت ابتلا به این نوع بیماریها و درمان آنها را کاملا درک نکردهاند. اما آنها اکنون مطمئن هستند که رژیم غذایی در افزایش یا کاهش خطر برخی از سرطانها موثر است.
کد خبر: ۱۰۹۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۴
تحقیقات نشان میدهد زنانی که کمبود ویتامین D دارند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان پستان هستند. به نظر میرسد ویتامین D در کنترل رشد طبیعی سلولهای پستان نقش دارد و ممکن است بتواند از رشد سلولهای سرطانی جلوگیری کند.
کد خبر: ۱۰۸۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۶
یک متخصص پزشکی فیزیکی و توانبخشی، در خصوص خرید کفش مناسب پا، توضیحاتی داد.
کد خبر: ۱۰۸۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۴
یک متخصص طب سنتی درباره بایدها و نبایدهای مصرف ماهی و پرهیز از مصرف آن در وعده شام نکاتی را مطرح کرد.
کد خبر: ۱۰۸۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۳
دانستن اینکه سرطان دارید میتواند استرسزا و نگران کننده باشد؛ اینکه چگونه باید با آن روبهرو شوید و چطور باید مراحل بیماری را طی کنید آرامش شما را تحت تأثیر قرار خواهد داد. بنابراین بهترین کار آن است که تا حد امکان از بروز آن پیشگیری کنید.
کد خبر: ۱۰۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۸
سرطان انواع مختلفی دارد که کارشناسان هنوز به طور کامل آنها را شناسایی نکرده اند. در این بین اگرچه تحقیقات سرطان راه طولانی را طی کرده است، اما هنوز مشخص نیست که چرا برخی از افراد به انواع خاصی از سرطان مبتلا می شوند.
کد خبر: ۱۰۷۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۵
اگر بخواهید فشار خون بالای خود را کاهش دهید باید غذاهای پر سدیم مانند غذاهای حاوی گوشت موجود در اغذیه فروشیها، سوپهای کنسرو شده با سدیم و پیتزاهای یخ زده را محدود کنید و برای مصرف چربیهای ناسالم و نوشابههای پر از قند احتیاط کنید.
کد خبر: ۱۰۶۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۳۰
نتایج تحقیقات نشان میدهد که سطوح بالای ویتامین در بدن با کاهش وزن و از دست دادن بیشتر چربیهای شکمی مرتبط است.
کد خبر: ۱۰۶۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۳۰
هوای برخی از نقاط کشور از جمله پایتخت نامطلوب و حتی بهتر بگوییم سیاه و آلوده است؛ در چنین وضعیتی استفاده بیشتر از برخی مواد غذایی از اهمیت ویژهای برخوردار است.
کد خبر: ۱۰۵۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۴
پوکی استخوان با از دست دادن توده استخوانی و تخریب ریزساختار استخوان مشخص میشود و استخوانها را شکننده و آسیبپذیر میکند و خطر شکستگی را افزایش میدهد.
کد خبر: ۱۰۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۳
متابولیسم به این معناست که چگونه بدن شما غذا را به انرژی تبدیل میکند.
کد خبر: ۱۰۵۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۳
اگر نشانه های زیر را دارید حتما آنها را جدی بگیرید؛ چرا که می توانند علامت هشدار دهنده یک بیماری کلیوی جدی باشند.
کد خبر: ۱۰۴۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۸
مراقبت از کلیهها برای سلامت کلی بدن ضروری است زیرا این اندام حیاتی در حفظ عملکرد سالمِ سایر اعضا و بافتها نقش مهمی ایفا میکند.
کد خبر: ۱۰۴۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۷
ویتامین D از طریق تغذیه و نور آفتاب به بدن میرسد؛ میزان مواجهه با نور آفتاب در میزان ساخته شدن ویتامین D موثر است؛ عدم مواجهه با نور آفتاب و آلودگی هوا میتواند میزان ساخته شدن ویتامین D توسط پوست را کاهش دهد بنابراین این مقدار باید از طریق تغذیه جبران شود.
کد خبر: ۱۰۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۶
تخم مرغ حاوی تعادل مناسبی از چربیهای اشباع و غیر اشباع است که آن را به یک میان وعدهی عالی برای بدن در حال رشد کودکان تبدیل کرده است.
کد خبر: ۱۰۴۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۴
سنگهای کلیه رسوباتی سخت از جنس مواد معدنی ( کلسیم ، اگزالات و فسفات) هستند که در کلیههای شما تشکیل میشوند. ابتلا به سنگ کلیه دلایل زیادی دارد و میتواند هر بخشی از دستگاه ادراری شما از کلیهها تا مثانه را درگیر کند و دفع این سنگها اغلب بسیار دردناک است.
کد خبر: ۱۰۳۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۲
رییس اداره بیماریهای عضلانی - اسکلتی دفتر مدیریت بیماریهای غیرواگیر وزارت بهداشت، شکستگی را خطیرترین عارضه پوکی استخوان خواند و گفت: استخوانها حداکثر سفتی خود را تا ۳۰ سالگی دارند و پس از آن، بدن به سمتی پیش میرود که وضعیت استخوانها متخلخل شود.
کد خبر: ۱۰۳۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۲