فصل زمستان از راه رسیده و موارد ابتلا به بیماریهای ویروسی چون سرماخوردگی و آنفلوآنزا رو به افزایش است. بسیاری از متخصصان توصیه میکنند برای پیشگیری از ابتلا به آنفلوآنزا، واکسن بزنیم اما برخی هم به راهکارهای دیگر برای درمان این بیماریهای فصلی روی میآورند.
کد خبر: ۱۱۵۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۷
برای بسیاری از مردم در سراسر جهان، نوشیدن یک فنجان قهوه در صبح شبیه به انجام مراسم و مناسک است. چه قهوه سیاه بنوشید، چه دم کرده یا سرد، قهوه شروع روز را برای بسیاری از مردم در سراسر جهان رقم می زند.
کد خبر: ۱۱۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۴
حتما برای شما هم پیش آمده که برای مصرف قرصهایتان در بعضی شرایط به جای آب از سایر نوشیدنیها استفاده کرده باشید، اما باید بدانید که هر نوشیدنی دیگری به جز آب به دلیل داشتن برخی خواص ممکن است با مواد تشکیل دهنده دارو در تداخل بوده و اثرگذاری دارو را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۱۵۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۴
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت مطرح کرد؛
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، مصرف زیاد نمک را زمینهساز سرطان معده، فشارخون و پوکی استخوان عنوان و بر رعایت تعادل در مصرف نمک روزانه (۳ تا ۵ گرم در روز)، تاکید کرد.
کد خبر: ۱۱۵۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۳
دانشمندان کشف کردهاند که یک جهش ژنتیکی که باعث ایجاد یک اثر دومینویی مولکولی موثر بر کاهش شنوایی میشود، مکانیسم دخیل در کاهش شنوایی ناشی از سر و صدا و افزایش سن را نشان میدهد.
کد خبر: ۱۱۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۳
خوردن پرتقال در شب به طور کلی مشکلی ایجاد نمیکند. این میوه سالم و پر از ویتامین C و مواد مغذی مفید است.
کد خبر: ۱۱۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۳
وقتی قلب انسان از حالت عادی تندتر و محکمتر بزند به گونهای که فرد بتواند لرزش آن را در قفسه سینه و گردن خود احساس کند، «تپش قلب» اتفاق افتاده است.
کد خبر: ۱۱۴۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۲
همزمان با آغاز پویش ملی تغذیه سالم با محوریت نمک یُددار و لبنیات، درباره نمکها که هم مفید هستند و هم عامل بیماریهای مرگبار، بیشتر بدانید.
کد خبر: ۱۱۴۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۲
مثانه یکی از حساسترین اندامهای بدن است و میتواند به هرگونه ویروس یا باکتری سریعا واکنش نشان دهد. برای مراقبت از سلامت مثانه باید حداقل هر دو ماه یک بار، برای سمزدایی این عضو بدن اقدام شود.
کد خبر: ۱۱۴۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۹
کینوا با خواص فوقالعادهای که دارد، گزینهای برتر در مقایسه با غذاهای پرکالری و کمارزش غذایی مانند غذاهای سرخ شده یا تنقلات فرآوری شده است.
کد خبر: ۱۱۴۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۹
یک دکترای تخصصی علوم و صنایع غذایی با تاکید بر اینکه محصولات مبتنی بر خمیر ترش سالمتر از محصولاتی هستند که با خمیر معمولی تهیه شدهاند، گفت: محصولات خمیر ترش، اسید فیتیک را که دلیل اصلی ناراحتی گوارشی و نفخ است، خنثی کرده و هضم این محصولات را آسانتر میکنند.
کد خبر: ۱۱۴۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۷
یک کارشناس مامایی در یک برنامه تلویزیونی به برخی سوالات پیرامون بلوغ دختران پاسخ داد.
کد خبر: ۱۱۲۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۲
پوکی استخوان بسیار خاموش و بی سروصدا اتفاق میافتد و اغلب اوقات هیچ علامتی تا زمان رخ دادن شکستگی ندارد و ناتوانی ناشی از آن از سرطان بیشتر است.
کد خبر: ۱۱۲۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۲
عضو گروه پزشکی سلامت دهان و دندانپزشکی اجتماعی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: این باور که در هر بارداری مادر یک دندان را از دست میدهد، از اساس غلط است.
کد خبر: ۱۱۲۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۲
کلسیم که محل ذخیره آن نیز عمدتا در همان استخوانها و دندانهاست، بخش مهمی از رژیم غذایی روزانه محسوب میشود. محصولات لبنی مانند شیر و پنیر و ماست سرشار از این ماده معدنی هستند. سبزیجاتی که برگ سبزرنگ دارند، دانهها و فراوردههای سویا نیز منبع خوبی از کلسیم به شمار میآیند.
کد خبر: ۱۱۲۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۹
اسفناج در درمان کمخونی، تحریک ترشحات معده و صفرا و در افراد مبتلا به کمبود ویتامین A, B, C, D تجویز میشود. اثرات آنتی اکسیدانی و ضدسرطانی از ترکیبات این گیاه گزارش شده است.
کد خبر: ۱۱۱۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۷
التهاب مزمن میتواند منجر به بروز به بسیاری از بیماریها از جمله امراض قلبی، دیابت نوع ۲ و سرطان شود. این در حالی است که مصرف انار ممکن است به جلوگیری از التهاب مرتبط با این شرایط مزمن کمک کند.
کد خبر: ۱۱۰۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۹
طبق تحقیقات برخی از دانشمندان، خطر ابتلا به سرطان در افرادی که از فقر آهن رنج میبرند، به طور قابل توجهی بالاتر از افرادی است که مشکل کم خونی ندارند. بنابراین تشخیص به موقع کم خونی، پیشگیری و درمان آن بسیار اهمیت دارد.
کد خبر: ۱۱۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۹
تحقیقات و مطالعات نشان میدهد که بزاق دهان بخش مهمی از سلامت بدن انسان است و میتواند از دهان در مقابل بیماریهای لثه، خرابی دندان و... جلوگیری کند.
کد خبر: ۱۱۰۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۹
بسیاری از انسانها در طول زندگی با مشکلاتی در دستگاه گوارش و هضم غذا مواجه میشوند و گاه این مشکلات به شکل اسهال یا یبوست بروز میکنند. برای غلبه بر این مشکلات و ناراحتیها در دستگاه گوارش، توصیههایی در مورد تغذیه و رژیم غذایی وجود دارد.
کد خبر: ۱۱۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۹