به این موضوع فکر کنید که چگونه می‌توانید اجزاء بشقاب غذایی خود را به‌گونه‌ای تنظیم کنید که بدون دریافت مقدار زیاد کالری بیشتر، نیازهایتان تأمین شود؟.
کد خبر: ۶۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۱
نتایج تحقیق جدید دانشگاه ساری انگلستان نشان می‌دهد که بدن انسان می‌تواند زمان وعده‌های غذایی منظم را پیش‌بینی کند و ریتم روزانه گلوکز خون ممکن است تحت تأثیر زمان و اندازه وعده‌های غذایی باشد.
کد خبر: ۶۱۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۰
اگر دچار سرماخوردگی شده‌اید توصیه می‌شود که مصرف سبزی را فراموش نکنید.
کد خبر: ۶۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۸
در مورد وعده‌های غذایی دیدگاهی در طب سنتی توصیه می‌کند که وعده ناهار حذف شود، اما این پیشنهاد برای همه کاربرد ندارد.
کد خبر: ۴۸۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۸
تحقیقات جدید نشان می دهد که مصرف بادام به عنوان میان وعده باعث سیری می شود و در عین حال، تاثیر قابل توجهی بر تعداد کل کالری مصرفی در وعده غذایی بعدی ندارد.
کد خبر: ۳۸۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۳
با شروع فصل پاییز و سرد شدن هوا احتمال ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوانزای فصلی افزایش می‌یابد و بر این اساس باید با راهکارهای سیستم ایمنی بدن را در برابر این بیماری‌ها تقویت کنید.
کد خبر: ۲۴۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۲
در این مطلب به ۱۳ غذای سالم اشاره شده که می‌تواند به کاهش وزن کمک کند.
کد خبر: ۲۳۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۹
رویکرد پژوهشگران ایرانی برای درمان سرطان‌های پیشرفته با هدف‌گیری ریزمحیط تومور
آیا فقط بیماران دارای ENE یا حاشیه مثبت به کمورادیوتراپی پس از جراحی نیاز دارند؟
