برچسب ها - آهن

نشانه‌های افکار خودکشی در افراد را بشناسید

خودکشی حالتی است که فرد در اثر داشتن مشکلات مختلف و ابتلا به اختلالات روانی سعی به خطر انداختن و گرفتن جان خود دارد؛ به طوری که از 100 مرگی که در جهان اتفاق می افتد یک نفر در نتیجه رفتار خودکشی است.
کد خبر: ۹۲۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۹

۴ علامت هشداردهنده سرطان روده

چهار علامت می‌تواند هشدار اولیه سرطان روده بزرگ در بزرگسالان جوان باشد.
کد خبر: ۹۲۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۸

۱۱ منبع غذایی مهم دریافت کلسیم برای تقویت استخوان

ساردین و ماهی سالمون کنسرو شده به لطف استخوان‌های خوراکی خود سرشار از کلسیم هستند. این ماهی‌های روغنی همچنین پروتئین با کیفیت بالا و اسید‌های چرب امگا ۳ را فراهم می‌کنند که می‌تواند از سلامت قلب، مغز و پوست و استخوان شما حمایت کند.
کد خبر: ۹۲۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۸

برای تقویت استخوان چه بخوریم؟

با توجه به نیاز همیشگی بدن انسان به کلسیم، آشنایی با منابع مهم تغذیه‌ای این ماده استخوان ساز و تقویت کننده استخوان ضروری به نظر می‌رسد.
کد خبر: ۹۱۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۷

شیر مادر از مرگ ناگهانی نوزاد جلوگیری می‌کند

عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی بابل گفت: عفونت روده‌ای و اسهالی، تنفسی و گوش، ادراری، خونی، سندروم مرگ ناگهانی، دیابت قندی، چاقی، بیماری التهابی روده، بیماری دندانی، سرطان، بیماری‌های ایسکمیک قلبی عروقی در شیر مادر خواران کمتر از شیر خشک خواران دید می‌شود.
کد خبر: ۹۱۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۵

اگر کمبود آهن دارید این مواد غذایی را حتما بخورید

میزان آهن مورد نیازِ بدن هر فرد به عواملی، چون سن، جنسیت و وضعیت کلی سلامتی بستگی دارد و با خوردن برخی مواد غذایی می‌توان کمبود آهن را جبران کرد.
کد خبر: ۹۱۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۴

از بین رفتن سنگ کلیه تا تقویت بینایی با این میوه

خرمالو میوه خوشمزه فصل پاییز است. از جمله خواص خرمالو می‌توان به رفع سنگ کلیه، کنترل فشار خون، پیش گیری از سرطان و تقویت پوست و مو اشاره کرد.
کد خبر: ۹۰۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۳

چگونه کم خونی را درمان کنیم؟

طبق تحقیقات برخی از دانشمندان، خطر ابتلا به سرطان در افرادی که از فقر آهن رنج می‌برند، به طور قابل توجهی بالاتر از افرادی است که مشکل کم خونی ندارند؛ بنابراین تشخیص به موقع کم خونی، پیشگیری و درمان آن بسیار اهمیت دارد.
کد خبر: ۹۰۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۲

خوراکی‌هایی که رشد مو را افزایش می‌دهند

برای مراقبت از مو باید اطلاعات کافی در مورد ساختمان، نحوه رشد و مواد غذایی موثر در رویش موی سر داشت.
کد خبر: ۹۰۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۱

تکذیب خبر خروج ۴۰۰ دارو از پوشش بیمه

مدیرکل درمان غیرمستقیم سازمان تامین اجتماعی تصریح کرد: برخی از داروها که به لحاظ درمانی هم مهم هستند و ممکن است در درمان سرطان هم مورد استفاده قرار گیرند، تحت پوشش بیمه نیستند، اما از طریق طرح دارویار بخشی از هزینه‌های آن‌ها پوشش داده می‌شود.
کد خبر: ۹۰۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۹

واکنش تامین اجتماعی به ادعای خروج ۴۰۰ قلم «دارو» از پوشش بیمه‌ای

به دنبال برخی اظهارات مبنی بر خروج ۴۰۰ قلم داروی موردنیاز بازنشستگان از شمول بیمه‌های پایه، مدیرکل درمان غیرمستقیم سازمان تأمین‌اجتماعی ضمن رد این خبر می‌گوید: هیچ دارویی از پوشش بیمه خارج نشده است.
کد خبر: ۸۹۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۹

اهمیت طبخ غذا با روغن‌های خوراکی گیاهی

عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، بر استفاده از روغن‌های خوراکی گیاهی در طبخ غذا تاکید کرد.
کد خبر: ۸۹۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۷

قند خون بالا و پایین چه اثراتی بر بدن ما دارد؟

«قند خون» به میزان قند (گلوکز) موجود در خون اطلاق می‌شود؛ گلوکز از غذا‌هایی که می‌خوریم تأمین می‌شود و برای تأمین انرژیِ مورد نیاز سلول‌های بدن به مصرف می‌رسد.
کد خبر: ۸۹۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۶

اهدای خون عامل موثری در پیشگیری از ابتلا به سرطان

اهدای خون یک عمل ساده، ایمن و خداپسندانه است که به ظاهر ساده به نظر می‌رسد اما می‌تواند تاثیر بسیاری زیادی در زندگی فرد و دیگران داشته باشد. اهدای خون نه تنها بر سلامتی فرد اثر می‌گذارد بلکه در نگاهی عام‌تر، می‌تواند سبب حیات دوباره به بیماران نیازمند به خون شود از سوی دیگر اهدای خون یکی از عوامل مهم پیشگیری کننده از ایجاد کانون‌های سرطان در بافت‌های مختلف بدن است
کد خبر: ۸۹۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۵

قطره آهن شیرخواران چگونه استفاده شود/ توصیه به مادران

رئیس گروه تغذیه و دارویی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، درباره مصرف قطره آهن برای شیرخواران، نکاتی را متذکر شد.
کد خبر: ۸۸۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۴

۱۰ نوع سبزیجات ضد سرطان را بشناسید

مصرف یک تغذیه‌ی سالم که شامل میوه‌ها، سبزیجات، میوه‌های خشک، میوه‌های دریایی و مواد غذایی می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به برخی انواع سرطان‌ها کمک کند.
کد خبر: ۸۷۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۳۱

علت افزایش آمار سرطان روده

چرا شیوع سرطان روده بزرگ در افراد جوان‌تر از ۵۰ سال رو به افزایش است؟
کد خبر: ۸۷۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۳۱

۸ نشانه که نشان می‌دهد به اندازه کافی غذا نمی‌خورید

یاد بگیرید که علائم و نشانه هایی را که بدنتان برای اینکه به شما بگوید به اندازه کافی غذا نمی خورید را بشناسید.
کد خبر: ۸۷۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۳۱

این مکمل‌ها جان کودک تان را نجات می‌دهد

رئیس گروه تغذیه و دارویی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به اهمیت مکمل یاری در سلامت کودکان زیر2سال،گفت: کمبود ریزمغذی‌ها موجب افزایش موارد ابتلا به بیماری‌ها، اختلال در رشد کودکان و... می‌شود.
کد خبر: ۸۷۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۳۱

توصیه‌های تغذیه‌ای برای کاهش مشکلات شایع دوران بارداری

در دوران بارداری فرد ممکن است دچار مشکلاتی شود که برخی از آنها به سرعت بهبود پیدا کند اما بهبود برخی دیگر مدت بیشتری طول بکشد؛ ترش کردن، تهوع، یبوست و ویار از جمله مشکلات شایع دوران بارداری است.
کد خبر: ۸۶۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۷

پربازدید ها
انتخاب سردبیر
08:26 - 1403/02/09
تولید سالانه ۷۰ میلیارد نخ سیگار در کشور / پایین‌ترین نرخ مالیات بر دخانیات در ایران
دبیر جمعیت مبارزه با دخانیات ایران با بیان اینکه ضمن تاکید بر اینکه ایران پایین‌ترین نرخ مالیات بر دخانیات نسبت به نرم جهانی را دارد، در عین حال درباره مضرات سیگار‌های الکترونیک هشدار داد و گفت: این سیگار‌ها در حالی در کشور تبلیغ می‌شود که بسیاری از کشور‌ها نسبت به تحریم مصرف سیگار‌های الکترونیکی اقدام کرده‌اند.
07:50 - 1403/02/09
سازمان غذا و دارو اعلام کرد؛
رشد ۹۰ درصدی رصد زنجیره تأمین دارو در سامانه تیتک
مدیر کل فناوری اطلاعات و سامانه‌های سلامت سازمان غذا و دارو گفت: تعداد اقلام دارویی که از ابتدا تا انتهای زنجیره تأمین در سامانه تیتک رصد می‌شوند، ۹۰ درصد رشد داشته است.
پیشنهاد امروز