مدیریت استرس ابزاری مهم و قدرتمند برای سلامت است؛ چراکه استرس بیش از حد مسلما خطرات بهداشتی بالقوه بر سلامت جسم و روان فرد به همراه دارد.
کد خبر: ۱۰۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۴
حوزه سلامت در هفته رو به پایان، در جهان، شاهد اخبار و رویدادهای متعدد و مختلفی بود که به مرور گزیده ای از مهم ترین آنها می پردازیم.
کد خبر: ۱۰۹۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۴
نتایج مطالعه جدید نشان می دهد؛
یک مطالعه جدید گزارش می دهد که از دست دادن هورمون "شادی" موسوم به سروتونین در مغز ممکن است در کاهش عملکرد مغز با افزایش سن نقش داشته باشد.
کد خبر: ۱۰۹۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۲
مطالعات نشان می دهد؛
یک مطالعه جدید نشان می دهد که نوجوانان مبتلا به صرع بیشتر از آنهایی که دچار بیماری مغزی نیستند، در معرض اختلال خوردن قرار دارند.
کد خبر: ۱۰۹۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۸
افراد زیادی میگویند که ورزش کردن باعث بهبود افسردگی و اضطراب آنان در بیشتر مواقع میشود، اما چه میزان ورزش احساس خوب ایجاد خواهد کرد؟
کد خبر: ۱۰۸۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۷
یافته جدید تحقیقاتی؛
بیماران آلزایمر به شدت تحریکپذیر، آشفته و مضطرب هستند و محققان اکنون به دلیل آن پی بردند.
کد خبر: ۱۰۸۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۵
طبق گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماریهای آمریکا (CDC) ۵.۸ میلیون نفر در ایالات متحده به آلزایمر و سایر انواع بیماریهای مربوط به زوال عقل مبتلا هستند.
کد خبر: ۱۰۸۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۵
برخی مواد غذایی مانند میوهها، ماهی و ... به سلامت مغز ما کمک میکنند؛ با این حال برخی دیگر از آنها خطر ابتلا به مشکلات خلقی یا حافظه را افزایش میدهند که بهتر است مصرف آنها را کاهش دهید.
کد خبر: ۱۰۸۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۲
دستورالعملها درباره زمان قطع داروهای ضدافسردگی به عوامل گوناگونی بستگی دارد، ازجمله نوع داروی مصرفی شما، میزان دوز مصرفی شما، تعداد دورههای افسردگی که تجربه کردهاید و خطر عود مجدد افسردگی.
کد خبر: ۱۰۷۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۶
دریافت بیش از حد کافئین باعث بروز آثار ناخوشایند متعددی مانند عصبانیت، آشفتگی، اضطراب ، بیخوابی، تحریک دستگاه گوارش، اسهال و وابستگی میشود.
کد خبر: ۱۰۷۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۴
راهکار زالی برای عبور از کمبود پرستار؛
رییس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، برای عبور از مشکل کمبود پرستار، خواستار بورسیه دانشجویان پرستاری در مراکز درمانی شد.
کد خبر: ۱۰۷۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۴
قهوه در سراسر جهان به افزایش جادویی تمرکز و انرژی معروف است، اما این فواید شامل حال همه افراد نمیشود.
کد خبر: ۱۰۷۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۳
افسردگی یک مشـکل سـلامتی عمـده در سراسـر جهـان اسـت، بـه طـوری کـه پـیش بینـی مـی شـود در سـال 2020 بیماری های مرتبط با افسردگی دومین عامل بار بیماری هـا در سراسر جهان باشند.
کد خبر: ۱۰۶۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۳۰
آیا تا به حال لرزش شدید یا لرزش خفیفی در دستان خود تجربه کردهاید؟ تجربه این امر بخصوص با افزایش سن غیر معمول نیست با این حال، اگر لرزش دست شما چیزی بیش از یک ناراحتی جزئی باشد، باید چه کاری انجام دهید؟
کد خبر: ۱۰۶۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۵
پزشک و متخصص طب ایرانی با اشاره به یائسگی زودرس به عنوان یکی از مشکلات مبتلابه زنان، گفت: در طب ایرانی میتوان با اصلاح شیوه زندگی و درمانهای کمکی به توقف روند یائسگی و بازگرداندن سیکلهای طبیعی کمک کرد.
کد خبر: ۱۰۵۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۴
بر اساس نتایج تحقیقات جدید، یوگا ممکن است برای افراد مبتلا به صرع با کاهش دفعات تشنج و اضطراب همراه باشد.
کد خبر: ۱۰۵۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۴
در یک روز غمگین یا درست پس از یک روز طولانی و پُراسترس، بسیاری از ما برای صرف غذایی خوشمزه و دلپذیر به یخچال یا فست فود روی میآوریم و شاید این طور به نظر برسد که این غذاها به کاهش اضطراب و تسکین احساسات دردناک کمک میکند.
کد خبر: ۱۰۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۳
عضو هیئت مدیره سازمان نظام پزشکی اصفهان در خصوص خودکشی برخی پزشکان و زمینههای این موضوع توضیح داد.
کد خبر: ۱۰۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۰
برخی افراد زمانی که تصمیم به داشتن رژیم لاغری میگیرند، ممکن است بخواهند سریعترین روش را انتخاب کنند که این روشها ممکن است برای سلامتی آنها مضر باشد؛ در واقع رژیمهای غذایی خطرناک، معمولا بسیار کم کالری هستند و مطمئنا فرد میتواند با پیروی از این رژیمها مقادیر زیادی وزن کم کند؛ درحالی که شاید عوارض جانبی آنها تا پایان عمر همراهش باشد.
کد خبر: ۱۰۴۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۹
متخصص طب سنتی درباره راههای کاهش عوارض سینوزیت در پاییز توضیح داد.
کد خبر: ۱۰۴۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۸