برچسب ها - اضطراب
مطالعات نشان می دهد؛

داروی قلب اضطراب کودکان اوتیسم را کاهش می دهد

محققان دریافتند یک داروی فشار خون که از دهه ۱۹۶۰ وجود دارد می تواند به کاهش اضطراب در افراد مبتلا به اوتیسم کمک کند.
کد خبر: ۱۱۶۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۹

چند روش برای افزایش انرژی بدن

کاهش و کمبود انرژی می‌تواند به عنوان معضلی زندگی روزمره افراد را تحت تاثیر قرار دهد.
کد خبر: ۱۱۶۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۹

فوق تخصص اورولوژی عنوان کرد؛

سرطان پروستات در کمین مردان سیگاری/ اهمیت چکاب سالیانه

رئیس کمیته نورویورولوژی ایران گفت: مصرف سیگار، قلیان و موادمخدر، می‌تواند درصد ابتلاء به سرطان‌های پروستات و مثانه را تا حدود زیادی افزایش دهد.
کد خبر: ۱۱۵۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۴

وقتی هر روز قهوه می نوشید چه اتفاقی برای شما می افتد؟

برای بسیاری از مردم در سراسر جهان، نوشیدن یک فنجان قهوه در صبح شبیه به انجام مراسم و مناسک است. چه قهوه سیاه بنوشید، چه دم کرده یا سرد، قهوه شروع روز را برای بسیاری از مردم در سراسر جهان رقم می زند.
کد خبر: ۱۱۵۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۴

گیاهانی که قلب‌مان را آرام می‌کنند

وقتی قلب انسان‌ از حالت عادی تندتر و محکم‌تر بزند به گونه‌ای که فرد بتواند لرزش آن را در قفسه سینه و گردن خود احساس کند، «تپش قلب» اتفاق افتاده است.
کد خبر: ۱۱۴۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۲

درمان افسردگی به کمک «ام‌آرآی»

نتایج آزمایش‌های جدید نشان داده‌ است اسکن ام‌آرآی می‌تواند به مدت شش ماه برای کمک به بهبود علائم افسردگی استفاده شود.
کد خبر: ۱۱۴۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۱

کدام معده درد عصبی است؟ علائمی که باید بشناسید

معده درد یکی از آن درد‌های گیج کننده است که شاید دقیق ندانید کجایتان درد می‌کند، چه باید بکنید و...، اما معده درد عصبی نشانه‌هایی دارد که به راحتی قابل تشخیص است.
کد خبر: ۱۱۴۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۹

چند باور غلط و رایج درباره هوای سرد

احتمالا برایتان پیش آمده است حمام رفته‌اید و قصد دارید از خانه خارج شوید و معمولا مادر نگران، می‌آید و گوشزد می‌کند که هوا سرد است و اگر بلافاصله بعد از دوش گرفتن بیرون بروید، مریض می‌شوید.
کد خبر: ۱۱۳۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۷

غذاهای بنفش چه خاصیتی دارند؟

وجود رنگ بنفش در میوه‌ها و سبزیجات، اغلب نشانه مواد مغذی موسوم به «آنتوسیانین» است.
کد خبر: ۱۱۳۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۶

یک روانپزشک عنوان کرد؛

حملات پانیک را با مشکلات قلبی اشتباه نگیرید

یک روانپزشک با بیان اینکه پیش آگهی پانیک در افراد مختلف متفاوت است، گفت: درمان اختلال پانیک هر چه سریع تر شروع شود، اثرگذاری بیشتری دارد.
کد خبر: ۱۱۳۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۵

بی‌خوابی سالمندان و چند توصیه برای مقابله با آن

یک متخصص طب سالمندی ضمن تشریح علل موثر در بی خوابی سالمندان، در عین حال اختلال خواب را مشکلی شایع در این دوران خواند که تا ۸۰ درصد مواردبا رعایت بهداشت خواب رفع می‌شود.
کد خبر: ۱۱۳۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۴

محققان می گویند؛

افسردگی و افزایش وزن اغلب همراه با هم هستند

یک مطالعه جدید نشان می دهد که یک دوره افسردگی می تواند باعث افزایش وزن در بین افرادی شود که با چاقی دست و پنجه نرم می کنند.
کد خبر: ۱۱۲۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۳

کرونا در دسامبر ۲۰۲۳ جان حدود ۱۰ هزار نفر را گرفت

سازمان جهانی بهداشت (WHO) اعلام کرد تنها در ماه دسامبر سال گذشته میلادی (۲۰۲۳) نزدیک به ۱۰ هزار نفر به دلیل ابتلا به کووید ۱۹ در جهان جان باخته‌اند و بیشترین نرخ مرگ و میر در اروپا و قاره آمریکا گزارش شده است.
کد خبر: ۱۱۲۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۲

 

توصیه‌هایی برای غلبه بر اضطراب

یک کارشناس گفت: فرد باید برای رفع اضطراب خود، نشخوارهای ذهنی را کنار بگذارد.
کد خبر: ۱۱۱۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۸

محققان انگلیسی توصیه می کنند؛

ترکیب مدیتیشن و ورزش به حفظ سلامت بهتر روان منجر می شود

یک بررسی جدید استدلال می‌کند که ترکیب ذهن آگاهی (مدیتیشن) با ورزش می‌تواند کلید مدیریت استرس باشد.
کد خبر: ۱۱۱۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۷

بهترین چای و دم‌نوش برای کسانی که رژیم لاغری دارند

همهٔ ما شنیده‌ایم که دم‌نوش‌های گیاهی کلاً برای سلامت جسمی و روانی مفیدند، مثلاً می‌توانند با افسردگی مقابله کنند، استرس را کاهش دهند، بی‌خوابی را برطرف کنند، با التهاب مقابله کنند و ریسک ابتلا به مشکلات قلبی و سرطان را پایین بیاورند.
کد خبر: ۱۱۱۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۳

تراپیست کیست و چه زمانی باید به او مراجعه کرد؟

متخصص روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی درباره این که چه زمانی باید به روانپزشک و یا روانشناس مراجعه کرد، گفت: اگر در سه حوزه تفکر، هیجان و رفتار دچار مشکل شده‌اید به روانشناس بالینی و یا روانپزشک مراجعه کنید.
کد خبر: ۱۱۰۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۳۰

علائم اولیه زوال عقل را با نشانه‌های پیری اشتباه نگیرید

اصطلاح «زوال عقل» به یک بیماری خاص اطلاق نمی‌شود؛ بلکه مجموعه‌ای از علائم را در بر می‌گیرد که در نتیجه ابتلا به بیماری‌هایی مانند آلزایمر پدید می‌آیند و به سلول‌های عصبی که پیام‌ها را از مغز انتقال می‌دهند، آسیب می‌زنند.
کد خبر: ۱۱۰۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۳۰

اهمیت خارق العاده بزاق دهان در سلامت

تحقیقات و مطالعات نشان می‌دهد که بزاق دهان بخش مهمی از سلامت بدن انسان است و می‌تواند از دهان در مقابل بیماری‌های لثه، خرابی دندان و... جلوگیری کند.
کد خبر: ۱۱۰۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۹

۶ راهکار برای جلوگیری از افزایش وزن پس از یائسگی

یائسگی به دورانی گفته می‌شود که فعالیت تخمک‌سازی در خانم‌ها به پایان رسیده و عادت ماهیانه متوقف می‌شود؛ سن متوسط یائسگی بر اساس مطالعات انجام شده حدود ۵۰ سالگی است، اما بعضی از خانم‌ها ممکن است زودتر و یا دیرتر وارد دوران یائسگی شوند.
کد خبر: ۱۱۰۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۸

پربازدید ها
انتخاب سردبیر
11:31 - 1403/02/16
تشخیص زودهنگام سرطان، پنجره‌ای به سوی زندگی
یکی از بیماری‌های بسیار رایج و شایعی که افراد زیادی را در سراسر جهان درگیر کرده است، سرطان است. یک بیماری به نسبت کشنده که می‌تواند به‌صورت خاموش در بدن افراد پیشروی کند و با درگیر کردن اندام‌های مختلف، روند نرمال زندگی یک فرد را تحت تاثیر قرار دهد.
08:29 - 1403/02/16
مدیر امور بین الملل سازمان غذا و دارو عنوان کرد؛
ظرفیت صادرات دارو و تجهیزات به ۲۰ کشور آفریقایی
مدیر امور بین الملل سازمان غذا و دارو گفت: بیش از ۲۰ کشور آفریقایی در اجلاس اقتصادی تجاری ایران و آفریقا شرکت کردند که می‌تواند زمینه همکاری بیشتر در حوزه صادرات محصولات سلامت محور باشند.
08:09 - 1403/02/16
عضو انجمن آسم و آلرژی ایران تشریح کرد؛
آسم در ۱۳ درصد ایرانی‌ها/ بروز بیش‌تر این بیماری در کلانشهر‌ها
عضو انجمن آسم و آلرژی ایران با بیان اینکه ۹ تا ۱۳ درصد گروه‌های سنی مختلف در کشور به بیماری آسم مبتلا هستند، گفت: از آنجا که آسم یک بیماری التهابی است، آلودگی هوا می‌تواند میزان بروز و شدت این بیماری را افزایش دهد؛ بر همین اساس در کلان‌شهر‌ها که آلودگی هوای بیش‌تری دارند، میزان ابتلا به این بیماری نیز افزایش می‌یابد.
پیشنهاد امروز