برچسب ها - اضطراب

چگونه با طب سنتی اضطراب را درمان کنیم؟

اضطراب یکی از شایع‌ترین اختلالات روانی است و به‌معنای ترس و نگرانی بیش از حد است که منجر به ناراحتی قابل توجه یا اختلال در عملکرد فرد می‌شود.
کد خبر: ۱۴۰۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۹

یافته محققان ایتالیایی؛

رژیم غذایی کتوژنیک کم کالری به کاهش آکنه کمک می کند

در یک مطالعه آزمایشی کوچک، برخی از زنان جوان که به دنبال کاهش وزن با رژیم کتو کم کالری بودند، یک مزیت غیرمنتظره به دست آوردند: آکنه آنها شروع به از بین رفتن کرد.
کد خبر: ۱۴۰۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۹

بارزترین نشانه‌های وسواس را بشناسید

یک روانپزشک، از وسواس به عنوان بیماری سمج روانپزشکی نام برد و گفت: اختلال وسواس برای فرد و اطرافیان او بسیار آزار دهنده است.
کد خبر: ۱۴۰۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۷

علت درد شدید چشم چیست؟

درد شدید چشم یک احساس ناراحتی ناگهانی و شدید می باشد که ممکن است شبیه احساس چاقو خوردن، سوزش یا تیر کشیدن باشد.
کد خبر: ۱۴۰۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۶

تقویت ۷ عضو بدن با بوییدن گل

سرخواژه «ملکه گل‌ها» شایسته گل‌های لطیف، خوش عطر گل سرخ یا گل محمدی یا گل گلاب است که زیبایی اردیبهشت ماه را صدچندان می‌کند؛ این گل زیبا که در اریبهشت می‌روید، در طب سنتی خواص بی نظیری دارد.
کد خبر: ۱۳۹۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۸

با این تمرین تنفسی خطر آلزایمر را دور کنید

یکی از متخصصان برجسته سلامت توضیح داد که چگونه ورزش ساده روزانه می‌تواند کلید کاهش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر باشد.
کد خبر: ۱۳۹۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۶

تقویت استخوان‌ها با این دانه مقوی

کنجد، یکی از دانه‌های پرمصرف در آشپزی جوامع شرقی است. دانه‌های کنجد از نظر ارزش تغذیه‌ای کاملا مغذی هستند و سرشار از ویتامین‌ها و ترکیبات آنتی‌اکسیدانی محسوب می‌شوند.
کد خبر: ۱۳۹۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۷

زنان در مقایسه با مردان سال‌های بیشتری درگیر بیماری هستند

تحقیق تازه‌ای که در نشریه‌ی پزشکی معتبر Lancet منتشر شد، نشان می‌دهد که زنان در مقایسه با مردان سال‌های بیشتری را درگیر بیماری و درد و عوارض‌اش می‌گذرانند در حالی که مردان بیشتر به بیماری‌های مهلک که منجر به مرگ می‌شود، مبتلا می‌شوند.
کد خبر: ۱۳۹۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۴

حفظ تناسب اندام سلامت روان کودکان را تقویت می‌کند

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که فواید آمادگی جسمانی برای کودکان بر سلامت روان آن‌ها نیز تاثیر می‌گذارد.
کد خبر: ۱۳۹۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۴

خشم و عصبانیت ریسک بیماری‌های قلبی را افزایش می‌دهد

تحقیقات جدید هشدار می‌دهد که احساس عصبانیت رگ‌های خونی را به روش‌های ناسالمی منقبض می‌کند و می‌تواند احتمال ابتلا به بیماری قلبی را افزایش دهد.
کد خبر: ۱۳۹۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۴

توصیه محققان به زنان ایرانی: خود را از سرطان پستان مصون ندانید!

پژوهشگرانی از دانشگاه خوارزمی اقدام به انجام یک مطالعه پژوهشی پدیدارشناسانه کرده اند که در آن، دیدگاه زنان ایرانی در مورد سرطان پستان مورد بررسی علمی واقع شده است.
کد خبر: ۱۳۸۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۲

سه فاکتور ساده در سلامت تیروئید

توجه به سه فاکتور ساده می‌تواند شما را تا حد بالایی از ابتلا به مشکلات تیروئید دور نگه دارد؛ «یوگا»، «مدیتیشن» و «تغذیه» سه عامل مهم و در عین حال ساده هستند که می‌توانند مکمل درمان‌های معمولی باشند.
کد خبر: ۱۳۸۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۲

افزایش افسردگی، آلزایمر و زوال عقل در سالمندان؛ بیماری‌هایی که علاج دارد 

جامعه که به سمت سالمندی و پیری جمعیت می‌رود، مسائل و مشکلات فراوانی مانند انواع بیماری، افسردگی، پارکینسون،‌ آلزایمر و زوال عقل جمعیت سالمند را درگیر می‌کند؛ ایران هم به واسطه حدود ۱۰ درصدی جامعه سالمندان، از این قضیه مستثنی نیست.
کد خبر: ۱۳۸۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۱

با این ورزش چهره خود را جوان‌تر از سن خود نشان دهید

ورزش نمی‌تواند سال‌ها را پاک کند، اما مطمئناً می‌تواند به جلوگیری از اثرات پیری کمک کند. در واقع تناسب اندام یکی از بهترین کارهااست.
کد خبر: ۱۳۸۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۰

سوالات اضطراب ‌آور درباره اعتراف آسترازنکا به عوارض جانبی واکسن Covid-۱۹

آسترازنکا ادعا‌ها را انکار می‌کند، اما در سند حقوقی ارسال شده به دادگاه عالی بریتانیا در فوریه، آسترازنکا گفته است: اعتراف می‌کنیم که واکسن AZ ممکن است در موارد بسیار نادر، TTS ایجاد کند؛ مکانیزم علل آن مشخص نیست؛ علاوه بر این، TTS همچنین می‌تواند بدون واکسن AZ (یا هر واکسن دیگر) رخ دهد.
کد خبر: ۱۳۷۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۸

اهمیت مدیریت استرس در جهان امروز

کارشناسان آمریکایی می‌گویند میلیون‌ها نفر در این کشور هر ساله علائم بیماری روانی را تجربه می‌کنند و تعداد افرادی که به دلیل تشدید استرس به دنبال مراقبت‌های سلامت روان هستند رو به افزایش است.
کد خبر: ۱۳۷۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۸

پریدن پلک چشم راست و نبض زدن چشم راست: علل و راه‌حل‌ها

پریدن پلک چشم راست یا میوکمی پلکی عارضه‌ای شایع است که می‌تواند افراد را در هر سنی تحت تاثیر قرار دهد. این عارضه به صورت لرزش یا اسپاسم غیرارادی پلک فوقانی یا تحتانی ظاهر می‌شود و می‌تواند چند بار در روز یا به طور مداوم رخ دهد.
کد خبر: ۱۳۷۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۷

این دروغ را درباره کاهش افسردگی باور نکنید

اگر جایی خواندید که مواد مخدر می‌توانند خطر ابتلا به افسردگی را کاهش دهند، این یک دروغ محض است. در حقیقت یکی از عوارض شایع مصرف مواد مخدر، افسردگی است.
کد خبر: ۱۳۷۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۷

با این ۲ ماده غذایی انگل روده را نابود کنید!

در این مطلب دو راهکار بسیار خوب برای از بین بردن انگل‌های روده به شما توصیه می‌کنیم که با استفاده از سیر و تخم کدو انجام می‌شوند.
کد خبر: ۱۳۷۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۶

آیا قلیان در کاهش استرس تأثیر دارد؟

قلیان به عنوان یکی از مواد دخانی از نظر علمی ثابت شده که به صورت ذاتی و مستقیم هیچ تأثیری بر آرامش و کاهش اضطراب ندارد و جنبه تلقینی دارد.
کد خبر: ۱۳۷۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۵

پربازدید ها
انتخاب سردبیر
13:00 - 1403/02/29
مدیرعامل سازمان انتقال خون ایران:
تولید ۳۵۰ هزار واحد پلاسما در دستورکار/فروش پلاسما سلامت بدن را به خطر می‌اندازد
مدیرعامل سازمان انتقال خون ایران گفت: تا پایان امسال ۳۵۰ هزار واحد پلاسما تولید می‌شود، ولی نیاز کشور بیش از این مقدار است و بخش خصوصی به جای فروش پلاسما که ممنوع است، باید پلاسمای بیشتری تولید و از کنار آن از محل درآمدی که به دست می‌آورد، پالایشگاه ایجاد کند.
12:35 - 1403/02/29
رییس سازمان غذا و دارو اعلام کرد؛
تحریم «دارو» برخلاف ادعای غرب / حذف ارز تجهیزات پزشکی نیازمند حمایت سازمان برنامه
رئیس سازمان غذا و دارو با بیان اینکه حذف ارز ترجیحی از تجهیزات پزشکی نیازمند حمایت سازمان برنامه و بودجه است، گفت: در نظر داریم سیاست ارز ترجیحی را به «ارز یارانه‌ای» تغییر دهیم؛ سیاست ما با ارائه ارز یارانه‌ای کنترل قیمت نهایی برای مصرف‌کننده است.
09:23 - 1403/02/29
با شکایت سازمان بازرسی و رای دیوان عدالت اداری انجام شد؛
ابطال یک دستورالعمل غیرقانونی معاون وزارت بهداشت درباره برخورد با تخلف پزشکان
با رای هیات عمومی دیوان عدالت اداری بخش‌هایی از از دستورالعمل ارائه عادلانه خدمات تخصصی پایدار در بیمارستان‌های وابسته به دانشگاه/ دانشکده‌های علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی کشور (ابلاغی معاون درمان وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی) ابطال شد.
پیشنهاد امروز