برچسب ها - پیاده روی
گزارش جدید محققان؛

۲۵۰۰ قدم در روز برای بهره گیری از فواید پیاده روی مناسب است

بررسی جدید بر روی ۱۲ مطالعه دیگر، ابهام را در مورد مفیدترین تعداد قدم‌هایی که باید هر روز طی شود روشن کرد.
کد خبر: ۱۰۴۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۶

«بیمه سلامت» چقدر از هزینه‌های «خدمات روانشناسی» را می‌پردازد؟

«خدمات روانشناسی بیمه شد»؛ خبری که وزیر بهداشت اول آبان‌ماه امسال و همزمان با سالروز تصویب قانون بیمه همگانی اعلام و تاکید کرد که «خیلی‌ها به دلیل نداشتن توان مالی برای این خدمات مراجعه نمی‌کردند و امیدواریم از این پس افزایش مراجعات اتفاق افتد»
کد خبر: ۱۰۴۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۴

پیشگیری از ابتلا به سرطان با این راهکار ساده

پزشکان توصیه می‌کنند برای جلوگیری از خطر ابتلا به سرطان در دوران همه‌گیری کووید-19 تغییراتی در سبک زندگی اعمال شود.
کد خبر: ۱۰۴۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۳

۸ دلیل مخفی برای بی خوابی

اگر خستگی شما بیش از دو هفته با وجود یک استراحت شبانه خوب ادامه داشت و نمی توانید علت آن را به وضوح شناسایی کنید، یا اگر علائم شما با کیفیت زندگی یا توانایی کار شما تداخل دارد، وقت آن است که به پزشک مراجعه کنید. 
کد خبر: ۱۰۳۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۱

افزایش ۳۰ درصدی اختلالات عضلانی دانش‌آموزان پس از کرونا

دبیر علمی سی‌ و چهارمین کنگره سالیانه فیزیوتراپی ایران از افزایش ۳۰ درصدی اختلالات عضلانی دانش‌آموزان پس از همه‌گیری کرونا در کشور خبر داد.
کد خبر: ۱۰۳۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۰

بازنگری در برنامه مکمل‌ یاری کشور

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به بازنگری اجرای برنامه مکمل‌ یاری در شبکه‌های بهداشتی کشور گفت: اخیرا این برنامه را متناسب با وضعیت تغذیه مردم مورد بازنگری قرار دادیم و برای برخی گروه‌های سنی پیشنهاد افزودن برخی مکمل‌ها ارائه شد.
کد خبر: ۱۰۳۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۰

توصیه محققان نروژی؛

کمی تحرک می‌تواند نشستن زیاد در طول روز را جبران کند

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که حتی کمی ورزش می‌تواند با مضرات نشستن در طول روز مقابله کند.
کد خبر: ۱۰۳۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۹

تجاری‌سازی سامانه تشخیص سرطان سینه با دقت بالای ۹۸ درصد در کشور

سامانه طراحی‌شده توسط دانشجوی دکتری هوش مصنوعی دانشگاه تهران برای تشخیص سرطان پستان با دقت بالای ۹۸ درصد، به مرحله تجاری‌سازی رسید.
کد خبر: ۱۰۳۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۸

دلایل بروز یبوست چیست؟/ نسخه‌های طب سنتی برای درمان یبوست

یبوست یکی از شایع‌ترین مشکلات گوارشی است که به معنای کاهش دفعات اجابت مزاج در طول روز است. از منظر طب سنتی ایرانی رعایت برخی نکات ساده و مصرف بعضی مواد غذایی می‌تواند به درمان یبوست کمک کند.
کد خبر: ۱۰۳۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۸

شایع‌ ترین علائم سرطان خون

در این مقاله، به بررسی شایع‌ترین علائم سرطان خون می‌پردازیم و آن‌ها را به‌ صورت جداگانه بررسی می‌کنیم.
کد خبر: ۱۰۲۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۲

خبرنگار سرطان نیوز گزارش می‌دهد؛

از بیماری خاموش پوکی استخوان چه می‌دانید؟

پوکی استخوان یک بیماری شایع متابولیک استخوان است که در این بیماری عناصر تشکیل دهنده استخوان از نظر کیفیت تغییر نمی کند و با افزایش سن احتمال بروز آن افزایش می‌یابد.
کد خبر: ۱۰۰۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۸

خبرنگار سرطان نیوز گزارش می‌دهد؛

نقش تغذیه در تقویت سیستم ایمنی بدن

مصرف غذاهای مفید و مغذی از روش‌های تقویت سیستم ایمنی بدن بوده و به منظور عملکرد صحیح سیستم ایمنی جذب ویتامین های مختلف ضروری است.
کد خبر: ۹۹۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۴

خبرنگار سرطان نیوز گزارش می‌دهد؛

چشمانی تاریک، قلب‌هایی روشن

۱۵ اکتبر مصادف با ۲۳ مهر ماه در تقویم سالانه جهانی روز عصای سفید نام گذاری شده است.
کد خبر: ۹۹۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۳

مصرف داروهای ضدالتهاب برای پیشگیری از دردهای مزمن آینده

رییس انجمن مطالعه و بررسی درد ایران گفت: کنترل سریع دردهای بعد از عمل جراحی، ضربه‌ها و تصادفات یا عفونت‌ها از طریق مصرف داروهای ضد التهاب به معنای تسکین درد نیست بلکه پیشگیری از بروز مشکلات و دردهای مزمن در آینده است.
کد خبر: ۹۹۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۰

مزیت ۲ دقیقه پیاده‌ روی بعد از غذا

یکی از مزیت‌های پیاده‌ روی که نمی‌توان آن را نادیده گرفت، تاثیرش بر کاهش قند خون است. البته نیازی نیست برای آن زمان خیلی زیادی صرف کنیم.
کد خبر: ۹۹۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۰

سالمندان نباید درهم خوری کنند/ تقسیم وعده های غذایی

یک متخصص طب ایرانی، در خصوص نحوه و نوع تغذیه سالمندان نکاتی را متذکر شد.
کد خبر: ۹۸۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۶

غربالگری ۲ سرطان شایع در مراکز درمانی تأمین اجتماعی رایگان شد

معاون درمان سازمان تأمین‌اجتماعی به بیمه‌شدگان این سازمان توصیه کرد با مراجعه به مراکز درمانی ملکی این سازمان در سراسر کشور و شرکت در طرح رایگان غربالگری سرطان‌های شایع، از وضعیت سلامتی روده بزرگ و سینه که از شایع‌ترین سرطان‌ها در بین زنان و مردان هستند، اطمینان حاصل کنند.
کد خبر: ۹۷۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۵

تمرینات هوازی و قدرتی به جوان نگه داشتن مغز کمک می کند

یک مطالعه جدید نشان می دهد که تمرینات هوازی و قدرتی می تواند به جوان نگه داشتن مغز کمک کند.
کد خبر: ۹۷۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۵

جزئیات سند ملی دانش‌بنیان امنیت غذایی/ تأمین اعتبار اجرای سند از مسیر برنامه هفتم توسعه

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت ضمن تشریح جزئیات سند ملی دانش‌بنیان امنیت غذایی، درباره نحوه تامین اعتبار اجرای آن، گفت: اخیرا در نگارش برنامه هفتم توسعه تمام دستگاه‌ها تلاش کردند برای پیاده‌سازی این سند، بندهایی در برنامه هفتم توسعه بیاورند که بتوانند در سال‌های بعد برای اجرای آن بودجه مربوط را بگیرند.
کد خبر: ۹۷۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۲

راهکار‌های طب ایرانی برای بهبود کیفیت زندگی سالمندان

یک متخصص طب ایرانی گفت: هر فرد با سطحی از انرژی حیات متولد می‌شود که این انرژی بطور طبیعی در سال‌های ابتدایی عمر در اوج است و بتدریج کاهش می‌یابد. رعایت تدابیر حفظ الصحه می‌تواند حافظ این انرژی باشد و سبک زندگی ناسالم باعث هدر رفتن و کاهش زودتر از موعد آن خواهد بود.
کد خبر: ۹۷۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۰

پربازدید ها
انتخاب سردبیر
12:00 - 1403/02/24
بازار تامین شیرخشک در وضعیت پایدار/ توافق برای بهبود «توزیع» در داروخانه‌ها
مدیرکل فرآورده‌های طبیعی و سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو از اقداماتی جهت بهبود وضعیت توزیع شیرخشک در داروخانه‌ها خبر داد و در عین حال تاکید کرد: اکنون وضعیت تولید و توزیع برند‌های مختلف شیرخشک‌های رگولار به حد تعادل رسیده و مشکلی در تامین شیرخشک‌ها نیست.
08:31 - 1403/02/24
درمان رایگان مصدومان تصادفی / پرداخت ناقص سهم وزارت بهداشت از بیمه شخص ثالث
معاون درمان وزارت بهداشت ضمن اشاره به درمان رایگان مصدومان تصادفات از محل ۱۰ درصد حق بیمه شخص ثالث، در عین حال از پرداخت ناقص این اعتبار از سوی بیمه‌های تجاری انتقاد کرد و گفت: بیمه مرکزی در این باره قول پیگیری داده و امیدواریم کسری هزینه‌ای وزارت بهداشت در این زمینه سریع‌تر جبران شود.
پیشنهاد امروز