برچسب ها - پیاده روی

هشدار شدید محققان در مورد خطرات استفاده از تلفن همراه در حین راه رفتن

محققان در ارتباط با آسیب‌های خطرناک استفاده از تلفن همراه در حین راه رفتن به شدت هشدار داده اند.
کد خبر: ۱۱۸۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۸

راه‌اندازی سامانه «سکوی نشر دانش» در دانشگاه آزاد اسلامی

رییس دانشگاه آزاد اسلامی از راه‌اندازی سامانه سکوی نشر دانش به منظور بهبود شرایط چاپ مقالات دانشجویان خبر داد و گفت: به زودی از فضا‌های کار مشترک و سرا‌های نوآوری جدید رونمایی خواهیم کرد.
کد خبر: ۱۱۸۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۸

محققان توصیه می کنند؛

پیاده روی در طبیعت ذهن را تقویت می کند

یک مطالعه جدید اسکن مغز نشان می دهد که پیاده روی در جنگل و فضاهای پردرخت به نظر می رسد بهتر از پیاده روی در خیابان های آسفالت شهری ذهن را تقویت می کند.
کد خبر: ۱۱۸۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۸

عواملی که خطر ابتلا به سرطان پروستات را کاهش می‌دهند

امکان ابتلا به سرطان پروستات مردان با افزایش میزان پیاده‌روی سریع، دوچرخه‌سواری یا شنا بیش از یک سوم کاهش می‌یابد.
کد خبر: ۱۱۷۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۴

نقش تغذیه سالم در پیشگیری از بروز سرطان‌ها

کارشناس ارشد گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان گفت: براساس مطالعات موجود، تغذیه در بروز بیشتر سرطان‌ها نقش تعیین‌کننده‌ای دارد و با تغییر در عادات غذایی، افزایش فعالیت بدنی و حفظ وزن مناسب می‌توان از بروز یک‌سوم سرطان‌ها پیشگیری کرد.
کد خبر: ۱۱۷۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۴

راهکار دانشمندان برای کاهش ۳۵درصدی سرطان پروستات

مطالعه جدید نشان می‌دهد که یک عامل مهم می‌تواند خطر ابتلا به سرطان پروستات را تا ۳۵ درصد کاهش دهد.
کد خبر: ۱۱۷۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۲

سرنخ‌هایی که نشان‌دهنده بیماری قلبی هستند

رژیم غذایی سرشار از چربی، مواد قندی، نمک و کلسترول بالا در کنار بی‌تحرکی، استرس کنترل‌نشده و عصبانیت، خطر بروز بیماری قلبی را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۱۱۶۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۰

از پارگی مینیسک زانو چه می‌دانید؟

متخصص جراحی استخوان و مفاصل و ارتوپدی گفت: تشخیص چرایی و اندازه و چگونگی پارگی مینیسک زانو در درمان آن بسیار اهمیت دارد.
کد خبر: ۱۱۶۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۹

چرا ورزش کلید داشتن زندگی طولانی و سالم است؟

تحقیقات نشان می دهد که چند مداخله در سبک زندگی وجود دارد که می‌تواند به طور موثر طول عمر و سلامت ما را افزایش دهد. یکی از این موارد ورزش است، اما چه نوع و در چه ترکیبی و چرا کمک می‌کند تا سال‌ها به زندگی ما اضافه شود؟
کد خبر: ۱۱۶۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۹

چگونه از تاول زدن پیشگیری کنیم؟

وقتی اسم تاول به گوشمان می‌خورد، معمولا به یاد تاول‌های پا می‌افتیم، درحالی‌ که تاول ممکن است در هر نقطه از بدن سر در بیاورد، کافی است جایی باشد که با نقطه دیگر بدن تماس مدام داشته باشد و ساییده شود، یا حتی زیر سایش مدام لباس باشد.
کد خبر: ۱۱۶۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۹

چند روش برای افزایش انرژی بدن

کاهش و کمبود انرژی می‌تواند به عنوان معضلی زندگی روزمره افراد را تحت تاثیر قرار دهد.
کد خبر: ۱۱۶۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۹

ارتباط فعالیت ورزشی با افزایش حجم مغز

فعالیت بدنی و ورزش فواید زیادی دارند و توصیه متخصصان و کارشناسان همواره این است که در میان کارهای روزمره دقایقی را به آن اختصاص دهیم.
کد خبر: ۱۱۵۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۷

شومینه‌ها و اجاق‌های هیزمی اثرات مرگباری دارند!

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که مرگ و میر ناشی از اجاق‌ها و شومینه‌های هیزمی با مرگ و میر آتش سوزی‌های بی سابقه و ناشی از دود استرالیا که با عنوان «تابستان سیاه» از آن یاد می‌شود، قابل مقایسه است.
کد خبر: ۱۱۵۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۷

محققان پی بردند؛

بیماران قلبی در معرض افسردگی قرار دارند

تحقیقات نشان می‌دهد که دو روش اصلی درمان- داروهای ضد افسردگی و رویکردی به نام روان‌درمانی فعال‌سازی رفتاری- برای کاهش افسردگی در میان بیماران نارسایی قلبی به خوبی عمل می‌کنند.
کد خبر: ۱۱۵۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۷

محققان فنلاندی گزارش دادند؛

شدت ورزش در سالمندی بر قوی نگه داشتن استخوان ها تأثیر می گذارد

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که فشار کمی به استخوان‌ها در طول ورزش یا فعالیت‌های روزانه ممکن است موجب استخوان‌های قوی‌تر در سالمندی شود.
کد خبر: ۱۱۵۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۴

گزارش محققان فنلاندی؛

پیاده‌روی و دوچرخه‌سواری موجب کاهش التهاب سه بیماری خطرناک

تحقیقات جدید نشان می دهد که پیاده روی یا دوچرخه سواری روزانه برای رفت و برگشت به محل کار می تواند التهابی را که منجر به سرطان، بیماری قلبی و دیابت می شود، کاهش دهد.
کد خبر: ۱۱۵۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۳

دلیل ابتلا به سرطان روده بزرگ چیست؟

همین چند وقت پیش بود، دختری جوان که از همکلاسی‌هایش دلگرمی می‌خواست چون مادرش روی تخت بیمارستان بود. ته دلش شور می‌زد، تصور اینکه مادرش را نبیند او را ویران می‌ساخت؛ اما انگار دیگر خیلی دیر شده بود.
کد خبر: ۱۱۴۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۳۰

چند باور غلط و رایج درباره هوای سرد

احتمالا برایتان پیش آمده است حمام رفته‌اید و قصد دارید از خانه خارج شوید و معمولا مادر نگران، می‌آید و گوشزد می‌کند که هوا سرد است و اگر بلافاصله بعد از دوش گرفتن بیرون بروید، مریض می‌شوید.
کد خبر: ۱۱۳۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۷

فوق تخصص غدد و متابولیسم تاکید کرد؛

ضرورت پوشش بیمه‌ای تمامی داروهای دیابت

یک فوق تخصص غدد و متابولیسم گفت: برای ایجاد عدالت در دسترسی به داروهای دیابتی باید پوشش بیمه‌ای برای همه داروها انجام شود.
کد خبر: ۱۱۳۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۵

راهی برای تشخیص زودهنگام سرطان ریه

نتایج یک مطالعه بزرگ بین‌المللی نشان داد بیش از ۸۰ درصد از سیگاری‌ها یا سیگاری‌های سابق که سرطان ریه در آنها در مراحل اولیه تشخیص داده شده تا ۲۰ سال بعد همچنان زنده بودند.
کد خبر: ۱۱۳۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۴

پربازدید ها
انتخاب سردبیر
12:00 - 1403/02/24
بازار تامین شیرخشک در وضعیت پایدار/ توافق برای بهبود «توزیع» در داروخانه‌ها
مدیرکل فرآورده‌های طبیعی و سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو از اقداماتی جهت بهبود وضعیت توزیع شیرخشک در داروخانه‌ها خبر داد و در عین حال تاکید کرد: اکنون وضعیت تولید و توزیع برند‌های مختلف شیرخشک‌های رگولار به حد تعادل رسیده و مشکلی در تامین شیرخشک‌ها نیست.
08:31 - 1403/02/24
درمان رایگان مصدومان تصادفی / پرداخت ناقص سهم وزارت بهداشت از بیمه شخص ثالث
معاون درمان وزارت بهداشت ضمن اشاره به درمان رایگان مصدومان تصادفات از محل ۱۰ درصد حق بیمه شخص ثالث، در عین حال از پرداخت ناقص این اعتبار از سوی بیمه‌های تجاری انتقاد کرد و گفت: بیمه مرکزی در این باره قول پیگیری داده و امیدواریم کسری هزینه‌ای وزارت بهداشت در این زمینه سریع‌تر جبران شود.
پیشنهاد امروز