برچسب ها - تغذیه سالم

چه کسانی بیشتر در معرض حملات قلبی هستند؟

یک پزشک گفت: استرس، تغذیه، سابقه خانوادگی و برخی عوامل دیگر می‌توانند در روند بروز حملات قلبی تاثیر داشته باشند.
کد خبر: ۹۰۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۱

توصیه‌ های مهم تغذیه ای برای کاهش عوارض آلودگی هوا

شاید بهترین و مهم ترین راهکار، برای شهروندان ساکن در کلانشهرها که تقریبا هوای آلوده تنفس می کنند، استفاده از رژیم غذایی است که بتواند از عارضه های آلودگی هوا بکاهد.
کد خبر: ۹۰۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۱

تاثیر تغذیه بر سلامت پوست و مو بسیار بیشتر از محصولات آرایشی و بهداشتی

یک عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی گفت: تغذیه مهم‌ترین عامل در رشد پوست و مو است.
کد خبر: ۹۰۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۹

صادقی تبار عنوان کرد؛

۲۰ درصد زوجین ایرانی نابارور هستند/ هشدار به مردان در کلانشهرها

مدیر مرکز درمان ناباروری ابن سینا وابسته به جهاددانشگاهی، میزان ناباروری زوجین ایرانی را ۲۰ درصد عنوان کرد.
کد خبر: ۸۸۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۲

چگونه اضطراب بازگشت به مدرسه را در کودکان کاهش دهیم؟

بازگشت به مدرسه پس از یک تعطیلات طولانی تابستانی می‌تواند برای کودکان، والدین و مراقبان چالش‌برانگیز باشد.
کد خبر: ۸۶۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۵

خوراکی هایی برای پیشگیری از سلولیت!

سلولیت به برآمدگی های ظاهر پوست اطلاق می شود که در اکثر مواقع بر روی ران ها، باسن و سایر قسمت هایی که ذخیره چربی در آنها بیشتر است اتفاق می افتد.
کد خبر: ۸۴۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۵

مدیرکل دفتر خدمات عمومی سازمان بیمه سلامت:

۷۰۰۰ پزشک در روستاها طب ایرانی را آموزش می دهند

مدیرکل دفتر خدمات عمومی سازمان بیمه سلامت گفت: با حمایت دولت، علاوه بر پوشش بیمه‌ای ۳ خدمت پر کاربرد طب ایرانی، آموزش پزشکان در راستای توسعه طب ایرانی، در اولویت قرار گرفته است.
کد خبر: ۸۳۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۲

فلوشیپ ناباروری تاکید کرد؛

شایع ترین علل ناباروری زنان/ علائم و عوارض سندرم تخمدان

یک فلوشیپ ناباروری، از تنبلی تخمدان به عنوان یکی از شایع‌ترین علل ناباروری زنان نام برد و بر ضرورت آگاهی از علائم و عوارض سندرم تخمدان پلی‌کیستیک تاکید کرد.
کد خبر: ۸۲۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۷

انبه چه فوایدی برای سلامتی دارد؟

میوه انبه، طعمی تابستانی و شیرین دارد و برای آنکه بدانیم چه کسانی بیشترین بهره سلامتی را از خوردن این میوه می‌برند، ابتدا باید مشخص کنیم که در این میوه پُرفیبر و آبدار چه ترکیباتی نهفته است.
کد خبر: ۸۲۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۵

تبعات حذف لبنیات از سبد غذایی/ هزینه درمان ۱۰ برابر یارانه شیر

شیر و لبنیات، بخش مهم سبد غذایی افراد هر جامعه ای را تشکیل می‌دهد که حذف آنها به هر دلیلی، تبعات ناگواری برای سلامت جامعه دارد.
کد خبر: ۸۰۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۷

خطرات غذاهای فوق فراوری برای سلامتی

کارشناسان بریتانیایی بر پایه نتایج مطالعات اخیر خود هشدار می‌دهند که مصرف بالای غذاهای فوق فرآوری شده تولیدی برای وگان‌ها و گیاهخوارها خطر ابتلا به بیماری‌هایی از جمله سرطان، قلبی و عروقی، دیابت، سکته مغزی و چاقی را در میان آن‌ها افزایش داده است.
کد خبر: ۷۸۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۵

روند افزایشی سوء تغذیه و گرسنگی در جهان/تصویب سند ۱۰ ساله امنیت غذا و تغذیه در کشور

رئیس گروه هماهنگی سیاست‌های امنیت غذا و تغذیه دبیرخانه شورای عالی سلامت و امنیت غذایی، از تنظیم سند ملی امنیت غذا و تغذیه ۱۴۱۱-۱۴۰۲ در دبیرخانه شورای عالی سلامت و امنیت غذایی و تصویب آن در هفدهمین جلسه شورای عالی سلامت و امنیت غذایی خبر داد.
کد خبر: ۷۸۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۴

پولیپ روده بزرگ چیست؟

پولیپ‌های روده‌ای بیشتر اوقات غیرخطرناک هستند اما در برخی موارد ممکن است به سرطان روده تبدیل شوند. در این مطلب به معرفی پولیپ و سرطان روده بزرگ می‌پردازیم.
کد خبر: ۷۶۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۵

خوراکی‌هایی که به‌طور قطع به طول عمر انسان می‌افزاید

دانشمندان چینی رژیم ایده آل را برای طول عمر را شامل ۵ وعده میوه و سبزی می‌دانند.
کد خبر: ۷۵۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۹

میوه‌ای که موجب کاهش وزن و پیشگیری از دیابت می‌شود

ترکیبی که فقط در این میوه یافت می‌شود می‌تواند به توقف دیابت نوع ۲ و مبارزه با چاقی کمک کند.
کد خبر: ۷۵۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۷

چند توصیه برای پیشگیری از بیماری‌های مزمن

بسیاری از بیماری‌های مزمن ناشی از رفتارها و عادت‌های پرخطر خودمان هستند و با داشتن انتخاب‌های سالم می‌توانیم احتمال ابتلا به یک بیماری مزمن را کاهش دهیم و کیفیت زندگی خود را بهبود بخشیم.
کد خبر: ۷۴۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۵

تبعات پشت میز نشینی؛ از آسیب‌های مفصلی تا اختلالات قلبی و عروقی

رئیس انجمن فیزیوتراپی خوزستان با تاکید بر توجه ویژه به عملکرد و سلامت مفاصل، گفت: بعضاً مشاهده می‌شود که کارکنان و کارمندان، ساعت‌ها مفصل خود را در یک وضعیت ثابت و بی تحرک نگه می‌دارند و از انجام تمرینات دامنه‌ای مفاصل غافل می‌شوند که این مساله یک نکته بسیار منفی و تهدیدی برای بدن است.
کد خبر: ۷۴۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۲

توزیع مکمل های تغذیه ای میان مادران باردار در استان های محروم

مدیرعامل بنیاد ۱۵ خرداد از توزیع مکمل های تغذیه ای ویژه میان زنان و مادران باردار در استان های محروم و کم برخوردار کشور خبر داد.
کد خبر: ۷۳۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۷

۵ عادتی که برای پیشگیری از ابتلا به سرطان کبد باید ترک کنید

ساختار کبد به دلیل اینکه از انواع مختلفی از سلول‌ها تشکیل شده، ممکن است تومورهای مختلفی را در خود رشد دهد که برخی از آنها خوش‌خیم و غیرسرطانی و برخی دیگر سرطانی هستند و می‌توانند به بخش‌های دیگر بدن هم سرایت کنند. نکته قابل توجه این است که به سالم‌ترین شکل زندگی کنید و از عواملی که شما را در معرض ابتلا به سرطان کبد قرار می‌دهند، دور بمانید.
کد خبر: ۷۲۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۵

مطالعات نشان می دهد؛

رژیم غذایی پرقند علائم بیماری التهابی روده را تشدید می کند

یک مطالعه جدید نشان داد که رژیم غذایی با قند بالا علائم بیماری التهابی روده را در مدل موش های آزمایشگاهی بدتر می کند.
کد خبر: ۷۱۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۹

پربازدید ها
انتخاب سردبیر
11:00 - 1403/02/26
سخنگوی سازمان غذا و دارو عنوان کرد؛
نرخ تورم شیرخشک در ۶ ماه اخیر کمتر از ۸ درصد / عدم تغییر قیمت پرمصرف‌ترین شیرخشک در کشور
سخنگوی سازمان غذا و دارو با اشاره به اینکه نحوه محاسبه نرخ تورم شیرخشک باید بر اساس نسبت مصرف انواع آن صورت گیرد، تاکید کرد که نرخ تورم شیرخشک در شش ماه اخیر حدود ۷.۵ درصد بوده است.
پیشنهاد امروز