نتایج یک مطالعه جدید:
نتایج یکی از بزرگترین بررسیهای جهان درباره غذاهای فرآوری شده، نشان میدهد که مصرف غذای فوق فرآوری شده (UPF) با بروز ۳۲ بیماری از جمله بیماری قلبی، سرطان، دیابت نوع ۲، سلامت روان و مرگ زودرس رابطه مستقیم دارد.
کد خبر: ۱۲۲۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۱
ممکن است قهوه سیاه خود را در صبح دوست داشته باشید تا به شما کمک کند احساس انرژی کنید و برای روز آماده شوید، اما چقدر در مورد آن می دانید؟
کد خبر: ۱۲۲۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۱
ویتامین D از جمله ویتامین های ضروری برای سلامت بدن است که نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن دارد.
کد خبر: ۱۲۲۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۰
این روزها واژه سمزدایی زیاد به گوشمان میخورد و برخیها از روشهای «سم زدایی» یا «پاکسازی» بدن صحبت میکنند؛ این در حالیست که رژیمهای سمزدایی اغلب اشتباه درک میشوند، به ویژه اینکه بدن انسان از بدو خلقت مجهز به سیستم سمزدایی است.
کد خبر: ۱۲۲۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۰
نتایج پژوهشها نشان میدهد که مصرف فقط پنج عدد بادام در روز باعث افزایش چربیسوزی ورزش میشود.
کد خبر: ۱۲۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۹
ما در بروز سرطان هم ممکن است نقش داشته باشیم و هم نداشته باشیم. اگر عامل سرطان، ژنتیکی باشد خارج از حیطه کنترل ماست، اما اگر به تغذیه ناسالم مرتبط باشد، میتوان جلوی آن را گرفت.
کد خبر: ۱۲۲۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۹
با مصرف پنج ویتامین میتوان از بروز مشکلات گوارشی پیشگیری کرد.
کد خبر: ۱۲۲۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۹
مصرف هل به بهبود سلامت قلب، پیشگیری از بروز سرطان، مقابله با آسم، بهبود سلامت دهان و دندان و درمان سکسکه کمک شایانی میکند.
کد خبر: ۱۲۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۷
نارنگی یافا، حاصل تلفیق پرتقال شیرین و ماندارین، با پوستی نرم و طعمی شیرین، سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی مانند کلسیم، منیزیم، پتاسیم و ویتامین های C و B است که خواص آنتیاکسیدانی و فیبر بالایی دارد.
کد خبر: ۱۲۱۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۷
میانوعده ازجمله موادغذایی افزودنی به رژیم غذایی است. در صورت انتخاب درست میانوعدهها میتوانیم مواد مغذی و انرژی لازم را برای بدن فراهم کنیم. غذاهای کامل مانند میوهها، سبزیجات، آجیل، دانهها و غلات کامل به دلیل داشتن فیبر، آنتیاکسیدانها، مواد معدنی و ویتامین ها از جمله میانوعدههایی هستند که سلامت قلب را بهبود میبخشند.
کد خبر: ۱۲۱۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۶
با حضور رئیس سازمان غذا و دارو صورت گرفت
تولید نان کامل با حداکثر سبوسگیری ۵ درصد از آرد و حفظ ارزشهای غذایی آن با حضور معاون وزیر و رییس سازمان غذا و دارو در خوزستان کلید خورد.
کد خبر: ۱۲۱۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۵
بسیاری از متخصصان و درمانگران طب سنتی ایران، نوشیدن روزانه انواع دمنوشها را بهترین و سادهترین راه تسکین دردهای عمومی بدن و پیشگیری از بیماریها، سرطان و تقویت سیستم ایمنی بدن میدانند.
کد خبر: ۱۲۱۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۴
رییس سازمان غذا و دارو، تولید نان با حداکثر ۵ درصد سبوس گیری، باعث ماندگاری ارزشهای غذایی در قوت غالب مردم کشورمان دانست.
کد خبر: ۱۲۱۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۴
چای سبز، نوشیدنی محبوب و پرخاصیت با قدمتی دیرینه در فرهنگهای مختلف جهان است. چای سبز از برگهای گیاه Camellia sinensis تهیه میشود و به دلیل فرآیندِ کمینهِ اکسیداسیون، فواید و طعم منحصر به فردی دارد. چای سبز سرشار از آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد معدنی است که فواید متعددی برای سلامتی بدن به ارمغان میاز جمله خواص چای سبز میتوان به تقویت سیستم ایمنی بدن، کمک به کاهش وزن، پیشگیری از بیماریهای قلبی عروقی و سرطان، طعم دلنشین و تنوع در انواع چای سبز، آن را به نوشیدنی محبوب و پرطرفدار تبدیل کرده است.
کد خبر: ۱۲۱۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۴
حوزه سلامت در هفته رو به پایان، در جهان، شاهد اخبار و رویدادهای متعدد و مختلفی بود که به مرور گزیدهای از مهمترین آنها میپردازیم.
کد خبر: ۱۲۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۴
خطر زوال عقل مرتبط با ویتامین ی است که معمولا در مواد غذایی محبوب صبحانه یافت میشود.
کد خبر: ۱۲۱۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۳
نیاسین یک ویتامین B ضروری است، اما تحقیقات جدید نشان میدهد که مصرف بیش از حد آن ممکن است به قلب آسیب برساند.
کد خبر: ۱۲۱۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۳
افرادی که برای کاهش کلسترول ویتامین مصرف میکنند، در معرض خطر حمله قلبی قرار دارند.
کد خبر: ۱۲۱۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۲
موارد بیماری کبد چرب غیر الکلی در حال افزایش است و این بیماری با افزایش خطر مرگ ناشی از بیماریهای قلبی عروقی همراه است.
کد خبر: ۱۲۱۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۲
افزایش بیماریهای غیرواگیر به ویژه سرطانها این پیام را به مردم منتقل میکند که برای در امان ماندن از ابتلا به سرطان باید سبک زندگی خود را اصلاح کنند و از همه مهمتر دانش و آگاهی خود را نسبت به آن افزایش دهند.
کد خبر: ۱۲۰۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۱