کم آبی بدن در همه سنین تأثیر میگذارد، اما بزرگسالان ۶۰ سال به بالا بیشتر در معرض خطر هستند. با افزایش سن، بدن ماهیچه های بیشتری را از دست میدهد و چربی بیشتری به دست میآورد. این بر توانایی در حفظ مقدار طبیعی آب بدن (TBW) تأثیر میگذارد.
کد خبر: ۸۹۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۹
بیماران مبتلا به دیابت با ۱۵ کیلوگرم کاهش وزن میتوانند این بیماری را شکست دهند البته تا زمانی که مسیر این رژیم غذایی را دنبال کنند.
کد خبر: ۸۸۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۴
فیبر یکی از ترکیبات مهم برای حفظ سلامت بدن است و متخصصان تغذیه همواره تاکید دارند که فیبر خوراکی علاوه بر فواید مهمی که برای تقویت و بهبود عملکرد دستگاه گوارش دارد برای حفظ سلامت کل بدن ضرورت دارد.
کد خبر: ۸۷۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۳۱
راهبرد کاهش وزن شما ممکن است شامل رژیم غذایی سالم و ورزش منظم باشد، اما کمبود خواب میتواند به راحتی اهداف کاهش وزن شما را نابود کند، زیرا با خواب کم، هوس خوردن غذاهای پر قند و چربی بیشتر میشود.
کد خبر: ۸۷۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۳۰
سرطان تقریباً در هر نقطه از بدن انسان که از تریلیون ها سلول تشکیل شده است، می تواند شروع شود.
کد خبر: ۸۷۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۹
یونیسف (صندوق کودکان ملل متحد) اعلام کرد: دستکم ۳۱ هزار و ۳۴۲ مورد مشکوک یا تایید شده ابتلا به وبا و ۲۳۰ مورد مرگ ناشی از این بیماری طی هفت ماه اول سال جاری میلادی (۲۰۲۳) در جمهوری دموکراتیک کنگو در مرکز آفریقا گزارش شده که بسیاری از این قربانیان، کودک بودهاند.
کد خبر: ۸۷۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۹
نتایج تحقیق جدید طیف وسیعی از مزایای سلامتی و رژیم غذایی مصرف هل ازجمله افزایش اشتها، کاهش چربی و کاهش التهاب و تبدیل این ادویه به یک ماده با ارزش غذایی بالا را نشان داد.
کد خبر: ۸۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۴
مقامات بهداشتی تایلند روز گذشته (دوشنبه) از ثبت اولین مورد فوتی ناشی از بیماری ام پاکس (آبله میمونی) در این کشور خبر دادند.
کد خبر: ۸۶۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۴
همه ما شنیدهایم که برخی افراد عارضه ایست قلبی ناگهانی را تجربه کردهاند با این حال شاید هنوز به درستی ندانیم که ایست قلبی چیست؟ چه تفاوتی با حمله قلبی دارد؟ و چگونه میتوان به کسی که چنین شرایطی را تجربه میکند، کمک کرد؟
کد خبر: ۸۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۴
بیماری پارکینسون میلیون ها نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می دهد، اما هنوز مشخص نیست که دقیقاً چه چیزی باعث آن می شود و در حال حاضر هیچ درمانی برای این بیماری وجود ندارد.
کد خبر: ۸۵۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۱
منیزیم برای غلبه بر استرس و اضطراب معجزه میکند، زیرا با تحریک ترشح سروتونین و دوپامین، هورمونهای شادی، خلق و خو را بهبود میبخشد. با این حال بهتر است تا حد امکان منیزیم را از منابع غذایی دریافت کنید.
کد خبر: ۸۵۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۹
گره عضلانی هنگامی ایجاد میشود که در اثر فعالیتی سنگین یا جدید که بدن هنوز به آن عادت نکرده است به ماهیچه ها فشار بیاید
کد خبر: ۸۵۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۹
محققان تایید کردهاند که رایحه درمانی با روغن نعناع فلفلی پتانسیل باورنکردنی برای تسکین درد دارد. این مطالعه بر روی بیمارانی متمرکز بود که پس از جراحی قلب باز با درد بعد از عمل مواجه بودند. درمان با روغن نعناع فلفلی نه تنها در کاهش درد موثر بود بلکه کیفیت خواب بیماران را نیز بهبود بخشید.
کد خبر: ۸۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۵
رئیس اورژانس پیش بیمارستانی و مدیر حوادث دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی توصیههای را برای هنگام مواجه شدن افراد با گرمازدگی ارائه کرد.
کد خبر: ۸۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۲
بیماری کرون(Crohn's disease) یکی از بیماریهای التهابی روده و غیر قابل درمان است که با التهاب دیواره روده مشخص میشود.
کد خبر: ۸۳۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۲
یک فوق تخصص گوارش و کبد کودکان، درباره باور غلط استفاده از تخم کبوتر برای صحبت کردن کودک، توضیحاتی داد.
کد خبر: ۸۲۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۶
بسیاری از عادات غلط زندگی و یا برخی شرایط پزشکی در ابتلا به یبوست تاثیرگذارند؛ از قبیل عدم نوشیدن مایعات کافی، عدم ورزش، استرس بیش از حد، انسداد روده، بیماری روده مانند سندرم روده تحریک پذیر، سرطان کولون، سرطان رکتوم و ... اما چگونه میتوان این مشکل رایج گوارشی را برطرف کرد.
کد خبر: ۸۲۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۶
درد در لگن ممکن است ترسناک باشد، اما سرطان تنها یکی از دلایلی است که ممکن است این درد را احساس کنید.
کد خبر: ۸۲۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۴
رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران گفت: حدود ۸۵ درصد کمردردهای حاد و مزمن به واسطه فشار زیاد به ستون فقرات ناشی از نحوه فعالیت نامناسب و نشستن طولانی مدت بروز پیدا میکند.
کد خبر: ۸۱۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۲
گرفتگی عضلات پا میتواند بسیار آزاردهنده باشد و کیفیت زندگی شما را تحت تاثیر قرار دهد.
کد خبر: ۸۱۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۲