مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، با اشاره به اجرای پویش ملی سلامت، از نبود غلات کامل در برنامه غذایی ایرانی ها خبر داد.
کد خبر: ۱۰۵۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۳
مزایای هورمون استروژن به خوبی شناخته شده هستند؛ مزایایی از قبیل تنظیم چرخه قاعدگی، حفظ سلامت قلب، عضلات، استخوانها و همچنین سیستمهای تولید مثل را دارند و مواد غذایی حاوی استروژن نقش مهمی در سلامت عمومی بخصوص سلامت باروری زنان دارند.
کد خبر: ۱۰۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۲
یک مطالعه به روش سادهای دست یافته است که پیری مغز را به مدت ۹ ماه کندتر میکند.
کد خبر: ۱۰۵۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۰
مراقبت از کلیهها برای سلامت کلی بدن ضروری است زیرا این اندام حیاتی در حفظ عملکرد سالمِ سایر اعضا و بافتها نقش مهمی ایفا میکند.
کد خبر: ۱۰۴۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۷
بیشتر علائم اولیه ناشی از بیماری دیابت بر اثر سطوح بیش از حد گلوکز در خون ایجاد میشود.
کد خبر: ۱۰۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۶
آنتی اکسیدانها ترکیباتی هستند که در غذاهای مختلف یافت میشوند و نقش مهمی در محافظت از سلولهای بدن شما در برابر استرس اکسیداتیو و آسیبهای ناشی از رادیکالهای آزاد دارند.
کد خبر: ۱۰۴۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۴
مرگ بخشی اجتنابناپذیر از زندگی است؛ اما اینکه چطور اتفاق میافتد میتواند ارتباطهایی را آشکار کند. در آمریکا، بیماریهای قلبی و سرطان در بالای لیست بیماریهای رایج کشنده وجود دارند.
کد خبر: ۱۰۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۴
بسیاری از متخصصان به دنبال یافتن عوامل خطری هستند که احتمال ابتلا به زوال عقل و به طور خاص بیماری آلزایمر را افزایش میدهند؛ این روش خوب است زیرا هرچه بیشتر در مورد خطرات احتمالی بدانیم، بیشتر میتوانیم از بروز بیماری جلوگیری کنیم.
کد خبر: ۱۰۳۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۰
بیماری آلزایمر رایجترین نوع زوال عقل یا دمانس و یک اصطلاح برای توصیف علت از دست دادن حافظه و مهارتهای تفکر است؛ ویژگی بارز آلزایمر، از بین رفتن تدریجی حافظه است و بررسیها نشان داده که مصرف زیاد برخی از گروههای غذایی میتواند احتمال ابتلا به این بیماری را افزایش دهد.
کد خبر: ۱۰۳۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۹
این رژیم غذایی پرطرفدار شما را مبتلا به سرطان کبد می کند.
کد خبر: ۱۰۳۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۹
بیماری کبد چرب (استئاتوز) یک بیماری شایع است که به دلیل تجمع بیش از حد چربی در کبد ایجاد میشود.
کد خبر: ۱۰۳۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۹
سرطان کبد ششمین سرطان پُرشیوع و سومین عامل مرگ بر اثر سرطانهاست. با توجه به افزایش میزان ابتلا به این سرطان، شناسایی عوامل خطر ایجادکننده آن جهت ارائه پیشنهادهایی برای جلوگیری از آن مهم است.
کد خبر: ۱۰۲۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۸
در گذشته، از آنجایی که تخم مرغ کلسترول بالایی دارد، اغلب به افراد مبتلا به فشار خون توصیه می شد که از مصرف آن اجتناب کنند. اما دیگر اینطور نیست.
کد خبر: ۱۰۲۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۴
همه ما میدانیم که خوردن فست فود خوب نیست، اما چندان به این حرف پایبند نیستیم؛ افزودنیهایی که در فست فودها وجود دارد، در درازمدت اثر منفی خود بر بدن را نشان میدهند.
کد خبر: ۱۰۲۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۳
افرادی که عادت به خوردن چیپسِ سیبزمینی دارند اغلب میگویند که نمیتوانند فقط چند عدد از آن را مصرف کنند و معمولا ترغیب میشوند تا انتهای چیپس موجود را بخورند.
کد خبر: ۱۰۲۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۳
طبق گفته آکادمی چشم پزشکی آمریکا، همان رژیم غذایی که برای قلب و سایر اعضای بدن مفید است، برای سلامت چشمان هم مفید است.
کد خبر: ۱۰۱۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۳۰
گزینههای سالم و مفیدی بین مواد غذایی وجود دارند که میتوانند به مبارزه با خطرات بیماری قلبی و سایر بیماری های رایج در بین مردان کمک کنند.
کد خبر: ۱۰۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۹
معاون تحقیقات و فناوری وزیر بهداشت گفت: نتایج یک تحقیق در زمینه سرطان تیروئید نشان می دهد این سرطان در خانمها به طرز قابلتوجهی بیشتر از مردان افزایش داشته و در مناطق مرکزی کشور متمرکز است.
کد خبر: ۱۰۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۴
غلات کامل منجر به جلوگیری از یبوست میشوند و میتوانند به ترکیبات سرطانزا در روده بزرگ نفوذ کنند.
کد خبر: ۹۹۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۳
تنقلات و میان وعده های مصرفی اگر به درستی بررسی نشده باشند، می توانند سطح قند خون شما را افزایش دهند. فراموش نکنید که کنترل کردن سطح قند خون برای افراد مبتلا به دیابت بسیار مهم است.
کد خبر: ۹۸۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۷