برخی از عوامل پیدایش سرطان مانند ژنتیک و محیط از کنترل شما خارج می باشد، اما تحقیقات علمی حاکی از آن است که حدود 70 درصد خطر ابتلا به سرطان در طول عمر شما در دستان شماست که می توانید تغییرش دهید.
کد خبر: ۵۸۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۷
تغییرات در سبک زندگی و تغذیه باعث افزایش میزان اضافه وزن و چاقی در کل جمعیت شده است. کودکان و نوجوانان نیز از این تغییر مستنثی نبودهاند. کودکان چاق بیشتر در معرض ابتلا به بیماری کبد چرب هستند.
کد خبر: ۵۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۶
رژیم غذایی دارای غلات کامل باعث سلامت روده شده، از قلب محافظت میکند و ممکن است خطر سرطان را نیز کاهش دهد.
کد خبر: ۵۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۵
محققان هاروارد می گویند؛
به گفته محققان، یک رژیم غذایی سالم می تواند در کاهش خطر مرگ زودرس موثر باشد.
کد خبر: ۵۷۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۲
رازهای بسیار مهمی در رابطه با مکملها و ویتامینها وجود دارد که پزشکان میگویند، در ادامه از حقایق کاربردی در مورد مصرف مکملها و ویتامینها مطلع خواهید شد.
کد خبر: ۵۶۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۶
محققان می گویند؛
مطالعات نشان می دهد رژیم غذایی مدیترانه ای ممکن است به بیماران مبتلا به بیماری ام اس کمک کند تا از آسیب به مهارت های فکری شان پیشگیری شود.
کد خبر: ۵۶۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۵
توصیه محققان؛
اطلاعات زیادی در مورد فواید رژیم غذایی مدیترانه ای برای سلامت قلب وجود دارد. اما در مورد خود سبک زندگی مدیترانه ای نه.
کد خبر: ۵۵۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۳
کلسیم یکی از مواد معدنیِ ضروری برای افزایش تراکم و استحکام استخوانهاست با این حال تنها ماده معدنی مورد نیاز برای سلامت کامل بافت استخوانی نیست.
کد خبر: ۵۴۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۷
این روزها واژه رژیمهای سمزدایی زیاد به گوشمان میخورد و اکثر افراد در مورد «سم زدایی» یا «پاکسازی» صحبت میکنند. رژیمهای سمزدایی اغلب اشتباه درک میشوند؛ به ویژه اینکه بدن ما از بدو خلقت مجهز به سیستم سمزدایی است.
کد خبر: ۵۴۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۵
محققان توصیه می کنند؛
داشتن اطلاعات برای انتخاب مواد غذایی خوب و داشتن فعالیت بدنی می تواند به پیشگیری از بیماری ها از جمله سرطان کمک کند.
کد خبر: ۵۴۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۴
مطالعات نشان می دهد؛
محققان چندین دهه را صرف ردیابی شروع زوال عقل در میان حدود ۲۱۰۰۰ سالمند آمریکایی کردند.
کد خبر: ۵۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۳
مطالعات نشان می دهد؛
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که پیروی از یک رژیم غذایی گیاهی سالم پس از تشخیص سرطان پروستات ممکن است به جلوگیری از پیشرفت یا عود بیماری کمک کند.
کد خبر: ۵۴۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۳
اگر مواد چربیزدا مثل مواد شوینده به طور مکرر استفاده شوند، باعث ایجاد خشکی، قرمزی، تحریک و ترک پوست شده و میتوانند منجر به حساسیت پوستی شوند؛ در عین حال عوامل دیگری نیز میتوانند انواع حساسیت پوستی را در افراد ایجاد کنند.
کد خبر: ۵۳۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۲
آنچه در طول روز میخوریم بیشک بر نحوه هضم غذا در دستگاه گوارشمان تأثیر میگذارد.
کد خبر: ۵۳۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۲
مطالعات جدید پژوهشگران نشان می دهد: کسب اطلاعات برای انتخاب مواد غذایی خوب و داشتن فعالیت بدنی می تواند به پیشگیری از بیماری های مختلفی از جمله سرطان کمک کند.
کد خبر: ۵۳۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۱
توصیه محققان؛
حفظ سلامت قلب فواید بی شماری دارد، از جمله کاهش خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر قلب، سکته مغزی، حمله قلبی و حتی زوال عقل.
کد خبر: ۵۳۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۳۰
گیاهخواری خطر عود سرطان پروستات را کاهش میدهدخبرگزاری آریا-نتایج یک مطالعه نشان میدهد که بیماران مبتلا به سرطان پروستات با عادات غذایی گیاهخواری میتوانند بیش از نیمی از خطر پیشرفت و عود بیماری را در مقایسه با بیماران گوشت خوار کاهش دهند.
کد خبر: ۵۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۶
بدترین نوع درد، درد مزمن است، چون حتی زمانی که شدید نیست، با پس زمینه طولانی مدت وجود دارد و قرار نیست محو شود.
کد خبر: ۵۱۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۲
نتایج تحقیقات نشان میدهد که مصرف غذاها با فیبر بالا با طول عمر بیشتر مرتبط است با این حال، این غذاها نباید فرآوری شده باشند.
کد خبر: ۵۱۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۸
ارتباط بین رژیم غذایی و افسردگی قویتر از آن چیزی است که بسیاری تصور میکنند. متخصصان تغذیه و محققان به بررسی این موضوع پرداختهاند که آیا چیزی که میخورید میتواند خطر یا علائم افسردگی را افزایش یا کاهش دهد و پاسخ ساده «بله» است.
کد خبر: ۵۱۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۷