غذاهای فرآوری شده به ویژه آن هایی که حاوی قند و کربوهیدرات تصفیه شده بالایی هستند، ممکن است در افزایش خطر افسردگی نقش داشته باشند.
کد خبر: ۶۳۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۳۰
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، بر اهمیت کارکرد صدا و جلوگیری از آسیب هایی که میتواند بر صدای افراد اثرگذار باشد، تاکید کرد.
کد خبر: ۶۲۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۷
عضو هیئت علمی دانشکده علوم تغذیه با اشاره به کافئین موجود در چای، گفت: افراد دارای مشکلات قلبی، زخم معده و سنگهای کلیوی و خانمهای باردار از مصرف چای پررنگ باید اجتناب کنند.
کد خبر: ۶۲۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۷
برای جلوگیری از کمکاری تیروئید، باید یک برنامه آگاهانه و مداوم برای مصرف مواد غذایی روزمره خود داشته باشید.
کد خبر: ۶۲۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۵
گرچه از دست دادن چربی ناحیه شکم میتواند دشوار باشد، اما اگر به دنبال کاهش چربی اضافی شکم هستید، چندین کار موثر وجود دارد که میتوانید انجام دهید.
کد خبر: ۶۲۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۴
پزشکان برای جلوگیری از کسلی و سنگینی سر دل پس از افطار، راهکارهایی برای روزه داران در نظر گرفتند.
کد خبر: ۶۱۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۰
اگر با علائم سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) دست و پنجه نرم میکنید، پیروی از یک رژیم غذایی مناسب ممکن است به بهبود وضعیت شما کمک کند.
کد خبر: ۶۱۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۸
هر بار که غذا می خورید، کیسه صفرا، صفرا آزاد می کند. وقتی وعدههای غذایی را حذف میکنید، آن شیرههای صفرا جمع میشوند. این باعث افزایش سطح کلسترول در کیسه صفرا می شود. با گذشت زمان، چربی های مومی شکل می توانند به سنگ کیسه صفرا تبدیل شوند. برخی از اسیدهای صفراوی نیز ممکن است احتمال ابتلا به سرطان کیسه صفرا را افزایش دهند. بنابراین زمانی را برای وعده های غذایی منظم در نظر بگیرید و از یک رژیم غذایی سالم پیروی کنید.
کد خبر: ۶۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۸
نتایج تحقیقات نشان میدهد نوشیدن قهوه میتواند خطر کلی ابتلا به سنگ کلیه را کاهش دهد.
کد خبر: ۶۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۷
میگرن یک اختلال عصبی است که نیمی از سر را درگیر میکند.
کد خبر: ۶۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۸
در بیماری پارکینسون، سلولهای عصبی خاص (نورونها) در مغز به تدریج تجزیه میشوند یا میمیرند. بسیاری از علائم به دلیل از دست دادن نورون هایی است که یک پیام رسان شیمیایی در مغز شما به نام دوپامین تولید می کنند.
کد خبر: ۶۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۷
یکی از نوشیدنیهای پر طرفدار بین جوانان و نوجوانان نوشیدنیهای انرژیزا هستند، اما ترکیبات این نوشیدنیها نشان میدهد که برای سلامتی چندان مناسب نیستند.
کد خبر: ۶۰۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۷
یک مطالعه جدید نشان می دهد که نوشیدن 3 فنجان قهوه یا بیشتر در روز با کاهش قابل توجه فشار خون مرتبط است.
کد خبر: ۶۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۲
ادعای جدید محققان؛
مطالعه جدید نشان داد که به نظر نمی رسد نوشیدن قهوه افراد سالم را مستعد انقباضات زودرس دهلیزی کند.
کد خبر: ۵۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۷
همواره از پزشکان نقل میشود که بدن در روز دستکم به هشت لیوان آب نیاز دارد، اما کمتر درباره مضرات زیاد نوشیدن آب صحبت شده است؛ درواقع مصرف زیاد آب بهاندازه کم نوشیدن آن خطرناک است.
کد خبر: ۵۹۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۶
بهار زمان خوبی برای تجدید نظر در رژیم غذایی، فعالیت بدنی، روال خواب و بسیاری موارد دیگر است.
کد خبر: ۵۹۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۵
یک کارشناس تغذیه مصرف بیش از حد چای، قهوه و نوشابه در ماه مبارک رمضان را موجب افزایش تشنگی روزهداران در طول روز عنوان کرد.
کد خبر: ۵۹۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۵
گزارش محقق ایرانی دانشگاه تورنتو کانادا؛
به گفته محققان، مقدار قهوه و کافئین ی که یک فرد مصرف می کند می تواند بر سلامت کلیه او تأثیر بگذارد.
کد خبر: ۵۷۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۲
کبد یک اندام ضروری است که بسیاری از عملکردهای پیچیده لازم برای حفظ سلامت عمومی را انجام میدهد.
کد خبر: ۵۶۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۳
پیش از شروع سفر و ترک خانه، در خصوص بیماریهای مختلفی که ممکن است در سفرتان در معرض آن قرار بگیرید و همچنین در مورد اقدامات پیشگیرانه مورد نیاز، با پزشک خود مشورت کنید. مطمئن شوید داروهای مورد نیاز خود را برای تمام روزهای سفر به همراه داشته باشید؛ به خصوص اگر به دیابت، بیماری قلبی، تنفسی و کلیوی یا سایر بیماریهای زمینهای مزمن مبتلا هستید.
کد خبر: ۵۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۱