«فلاونول» که یکی از ترکیبات موجود در گیاه کاکائو است، خواص آنتی‌اکسیدانی و ضد التهابی دارد با این حال متخصصان تغذیه می‌گویند شکلات تلخ که از این گیاه تهیه می‌شود کالری، چربی و قند افزوده نسبتا بالایی دارد و باید در مصرف آن میانه‌روی کرد.
کد خبر: ۱۲۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۹
رژیم غذایی تاثیر بسیار زیادی بر عملکرد غده پروستات یا سایر اندام‌های داخلی بدن دارند. با اضافه کردن غذاهای سالم به رژیم غذایی خود، می‌توانید خطر ابتلا به بیماری‌های مرتبط با پروستات مثل سرطان پروستات را کاهش دهید.
کد خبر: ۱۲۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۷
رژیم غذایی نیز در عین حال نقش بسیار ارزشمندی در سلامت دهان و دندان ایفا می‌کند.
کد خبر: ۱۱۹۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۶
برای سالم ماندن و جوان ماندن توصیه شده است که حتما زیتون بخورید.
کد خبر: ۱۱۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۸
گیاه جینسینگ گیاهی دیر رشد است و با گذشت حدود چهار سال از عمرش شروع به گل دادن می‌دهد و پس از چهار تا شش سال به بلوغ خود می‌رسد.
کد خبر: ۱۱۸۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۸
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت ضمن تاکید بر تاثیر مصرف ماست در تقویت سیستم ایمنی، گفت: ماست منبع غنی کلسیم، فسفر و پتاسیم است.
کد خبر: ۱۱۷۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۶
مصرف منظم چای سبز می‌تواند به تقویت سوخت‌وساز بدن کمک کرده و بدین ترتیب، به سوزاندن کالری‌های بیشتر حتی در حال استراحت کمک کند.
کد خبر: ۱۱۷۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۵
دوندگان دوست دارند با گذشت زمان و انجام تمرین، سریع‌تر شوند. حتی حتی چند ثانیه سریع‌تر دویدن در ماراتون یا مسافت پنج کیلومتری هم برای آن‌ها مهم است. اما در مورد آماتور‌ها و دویدن آهسته که این سال‌ها محبوب تر از هر زمان دیگری شده است، چطور؟ ایده پشت آهسته دویدن این است که هر کسی می‌تواند بدود، بدون توجه به توانایی‌اش یا سرعت دویدن او.
کد خبر: ۱۱۷۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۳
نتایج تحقیقات نشان می‌دهد مصرف یک لیوان آبمیوه در روز می‌تواند منجر به افزایش وزن در کودکان شود.
کد خبر: ۱۱۴۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۸
پژوهشگران از یک تکنیک آشپزی برای ایجاد یک فوم متشکل از مونوکسید کربن استفاده کرده‌اند که درمان سرطان را تقویت می‌کند.
کد خبر: ۱۱۳۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۵
محققان دریافتند که آب داخل بطری‌های آب معدنی که در فروشگاه‌ها قرار دارد به دلیل مواد سمی بطری خطرناک هستند.
کد خبر: ۱۱۲۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۳
شاید کمتر کسی بداند که پیام دهکردی زمان ابتلا به سرطان مغز اسخوان فقط ۴ درصد احتمال زنده ماندش وجود داشت.
کد خبر: ۱۱۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۹
زنجبیل دارای خواص آنتی اکسیدانی، ضد التهابی، ضد ویروسی، ضد قارچی، آنتی بیوتیکی، ضد سرطانی، ضد تهوع، ضد اسپاسم و ضد سرفه است.
کد خبر: ۱۱۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۹
مطالعه جدید نشان می دهد؛
طبق گزارش محققان، همه داروهای دیابت که به عنوان آگونیست های گیرنده پپتید-۱ شبه گلوکاگون (GLP-۱ RA) شناخته می شوند، می توانند در پیشگیری از سرطان روده موثر باشند.
کد خبر: ۱۰۹۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۰
این میوه کوچک و تند، محصول درختچه‌ای به نام فلفل دلمه‌ای است که در غذاهای جنوبی ایران به وفور یافت می‌شود، جایی که عشق به غذاهای تند بخشی از فرهنگ غذایی است.
کد خبر: ۱۰۷۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۵
شاید شما هم که به دنبال کاهش وزن خود هستید، درباره رژیم روزه گرفتن در ساعات مشخص یا همان اصطلاح رایج فستینگ شنیده باشید؛ یک مدل رژیم غذایی که افراد سعی می‌کنند کل مواد غذایی را که در طول یک شبانه‌روز مصرف می‌کنند در ساعت‌های محدودتری از روز به بدنشان برسانند.
کد خبر: ۱۰۵۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۴
اکثر افراد از نوشیدن یک فنجان قهوه صبحگاهی لذت می‌برند، در واقع قهوه به افراد کافئین می‌دهد تا روز خود را با انرژی آغاز کنند.
کد خبر: ۱۰۳۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۱
هوس خوردن غذاهای شیرین یا شور قبل یا در طول قاعدگی بسیار رایج است اما چرا این نوع هوس را داریم؟
کد خبر: ۱۰۳۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۸
برخی خوراکی‌های تلخ هر چند پرطرفدار نیستند ولی فواید بی‌شماری دارند؛ این غذاها سرشار از مواد شیمیایی گیاهی هستند.
کد خبر: ۱۰۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۵
نایب رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران، در ارتباط با آسیب های عضلانی-اسکلتی افراد جامعه در دوران پساکرونا و راهکارهای مقابله با این آسیب ها، توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۹۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۲
تشخیص زودهنگام سرطان، پنجره‌ای به سوی زندگی
فاجعه در بیمارستان‌های دولتی/ مهاجرت کادر درمان به بخش خصوصی
