یک متخصص علوم تغذیه مطرح کرد؛
یک متخصص علوم تغذیه، با اشاره به شروع تابستان و گرم شدن هوا، درباره مصرف خوراکی های متناسب با این فصل از سال، توضیحاتی داد.
کد خبر: ۷۵۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۳
قارچ را همه افراد نباید بخورند؛ این یک هشدار جدی است.
کد خبر: ۷۴۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۳
مصرف میوه و سبزیجات از دیرباز برای داشتن جسمی سالم توصیه شده است. خانواده لیموها نیز از جمله مواد خوراکی هستند که میتواند شما را در رسیدن به این مهم یاری رسانند.
کد خبر: ۷۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۳
شاید شما هم درباره تاثیرات سلامت‌بخش آب قلم برای سلامتی شنیده باشید، اما آیا خواصی که با آن نسبت می‌دهند، واقعیت دارد؟
کد خبر: ۷۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۳
رئیس گروه تغذیه و دارویی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، نسبت به مقدار مصرف روزانه نمک و خطراتی که در پی دارد، هشدار داد.
کد خبر: ۶۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۳۱
اغلب بوی بد بدن به دلیل عدم رعایت بهداشت است اما آیا می‌دانید بوی بد بدن میتواند نشانه اولیه بیماری هم باشد؟
کد خبر: ۶۸۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۷
مطالعات نشان می دهد؛
طبق یک مطالعه جدید، رژیم غذایی ژاپنی به کُند کردن پیشرفت بیماری کبد چرب غیرالکلی در افرادی که به این بیماری مبتلا هستند کمک می کند.
کد خبر: ۶۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۹
سلامت روده نقش به‌سزایی در سلامتی بدن دارد، بنابراین باید با انجام راهکارهایی سلامت روده‌های خود را حفظ کنید.
کد خبر: ۶۳۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۳۱
پیاز خواص ضد کلسترولی دارد؛ این خاصیت پیاز مدیون خواص آنتی‌اکسیدانی و امگا ۳های موجود در آن است و در واقع پیاز به کمک امگا۳های خود به کاهش میزان تری گلیسیرید خون کمک می‌کند؛ تری گلیسیریدها چربی‌هایی هستند که بدن به عنوان انرژی از آنها استفاده می‌کند.
کد خبر: ۶۱۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۱
پزشکان برای جلوگیری از کسلی و سنگینی سر دل پس از افطار، راهکارهایی برای روزه داران در نظر گرفتند.
کد خبر: ۶۱۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۰
اگر دچار سرماخوردگی شده‌اید توصیه می‌شود که مصرف سبزی را فراموش نکنید.
کد خبر: ۶۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۸
برگ‌بو را در وهله اول همانند دیگر سبزیجات معطر می‌توان به انواع سوپ ، سالاد، خورشت و... اضافه کرد. البته می‌توان برگ‌بو را به‌شکل دمنوش برای تسهیل گوارش هم مورد استفاده قرار داد. اسانس برگ‌بو نیز کاربرد دارد و جزء اسانس‌های آرامش‌بخش محسوب می‌شود
کد خبر: ۶۱۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۷
بهتر است وعده سحری و افطاری را حذف نکنیم و در هر وعده با مواد غذایی مناسب بدن را تغذیه کنیم.
کد خبر: ۶۰۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۴
بنابر توصیه کارشناسان تغذیه، روزه داران بهتر است مصرف مواد قندی و شیرین در وعده افطار را کاهش دهند.
کد خبر: ۶۰۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۲
پیروی از برنامه غذایی متنوع و متعادل در ماه مبارک رمضان شامل نان و غلات، میوه، سبزی، گوشت و تخم مرغ،حبوبات و مغزها، شیر و لبنیات ضروری است. با رعایت تنوع و تعادل در مصرف غذا نیازهای تغذیه‌ای شامل آب، املاح، ویتامین‌ها، مواد معدنی، پروتئین و انرژی مورد نیاز بدن، تامین می‌شود.
کد خبر: ۵۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۰
با مدیریت برنامه غذاییتان، می‌توانید از تغذیه خود لذت ببرید.
کد خبر: ۵۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۹
رعایت تعادل و تنوع مصرف مواد غذایی؛ کلید تغذیه سالم است و این تعادل را باید در ماه مبارک رمضان نیز در وعده‌های سحر، افطار و شام رعایت کرد.
کد خبر: ۵۹۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۶
وجود مواد مغذی کلیدی، ویتامین C و E، لیکوپن و بتاکاروتن ازجمله خواص گوجه‌فرنگی است. گوجه‌فرنگی یکی از سبزیجاتی است که در تمام دنیا به‌صورت خام، پخته، خشک‌شده و کنسرو شده
کد خبر: ۵۷۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۱
به گفته محققان، مصرف غذا‌های فوق فرآوری شده با بسیاری از پیامد‌های منفی سلامتی مرتبط است.
کد خبر: ۵۷۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۸
تصور اینکه ارتباط مصرف زیاد کلیسم میتواند خطر ابتلا به سنگ کلیه را افزایش دهد، غلط رایج است.
کد خبر: ۵۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۶
۶ چالش مامایی در قانون جوانی جمعیت/ اصلاح پرداخت تعرفه زایمان
آمادگی ایران برای صادرات تجهیزات پزشکی به آفریقا
