یاد بگیرید که علائم و نشانه هایی را که بدنتان برای اینکه به شما بگوید به اندازه کافی غذا نمی خورید را بشناسید.
کد خبر: ۸۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۳۱
احتمالا برای شما هم پیش آمده که به یکباره حس کنید همه چیز دور سرتان میچرخد؛ احساسی که به دنبال آن نتوانید روی پای خود بایستید و تعادلتان را از دست بدهید، اما چگونه میتوان کاری کرد که این شرایط را تا حد امکان کمتر تجربه کرد؟
کد خبر: ۸۶۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۶
در شرایطی که مطالعات متعددی نشان داده بود، سبک زندگی و رژیم غذایی در ابتلا به سرطان نقش مهمی دارد، نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد؛ رژیم غذایی سالم شانس مردان برای ابتلا به سرطان پروستات را کاهش میدهد.
کد خبر: ۸۶۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۶
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی با اشاره به قرار گیری هوای امروز بجنورد در وضعیت خطرناک گفت: آلودگی هوا یکی از علل بیماری و مرگ در دنیا است و بسیاری از مردم با آن مواجه هستند که می تواند سلامت انسان را به طور جدی، تهدید و خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهد.
کد خبر: ۸۴۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۷
از آن جایی که گرمای شدید تابستان مناطق حساس بدن مانند چشم و پوست را تحت تأثیر قرار میدهد، مراقبت صحیح از این مناطق بسیار مهم است.
کد خبر: ۸۴۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۷
طبق یافتههای جدید محققان صندوق پژوهش جهانی سرطان، نوعی از گونه سبزیجات ممکن است خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهد.
کد خبر: ۸۴۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۶
سلولیت به برآمدگی های ظاهر پوست اطلاق می شود که در اکثر مواقع بر روی ران ها، باسن و سایر قسمت هایی که ذخیره چربی در آنها بیشتر است اتفاق می افتد.
کد خبر: ۸۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۵
ویتامینها ریزمغذیهایی هستند که بدن برای انجام یکسری فعالیتهای طبیعی به آنها نیاز دارد و لازم است از طریق مواد غذایی وارد بدن شوند. اما کمبود آنها چه نشانههایی دارد؟
کد خبر: ۸۴۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۳
حفظ سلامت مغز برای به تأخیر انداختن ابتلا به بیماریهای مغز و اعصاب همچون آلزایمر امری ضروری است و متخصصان تأکید دارند که با اقداماتی، چون ورزش منظم و خواب کافی میتوان سلامت مغز و حافظه را بهبود بخشید.
کد خبر: ۸۳۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۱
بیماران سرطانی بسیار آسیب پذیر هستند و برخی از آنان از خوردن غذا وحشت دارند. آنان فکر میکنند اگر من از خوردن قند دست بکشم میتوانم سرطان خود را با گرسنگی دادن از بین ببرم.
کد خبر: ۸۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۲
ویتامین B12 که به نام کوبالامین نیز شناخته می شود، نقش مهمی در حفظ سلامت بدن و ذهن دارد.
کد خبر: ۸۱۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۹
آنتی اکسیدان ها در سال های اخیر به دلیل مزایای بالقوه برای سلامتی، به ویژه در پیشگیری از سرطان و تومور، توجه علمی زیادی را به خود جلب کرده اند؛ آنتی اکسیدان ها نقش مهمی در خنثی کردن مولکول های ناپایدار و به حداقل رساندن استرس اکسیداتیو دارند.
کد خبر: ۸۰۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۸
علیرغم آن که کارشناسان میگویند رژیمهای غذایی حاوی قندهای افزوده بالا ممکن است خطر ابتلا به سرطان را در طول زندگی افزایش دهند حذف تمام قندها در واقع با تومورهای موجود مبارزه نمیکند.
کد خبر: ۸۰۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۸
بلافاصله بعد از کشیدن دندان، بهویژه دندان عقل، نمیتوانید بهراحتی هر چه میخواهید بخورید. اما با استفاده از این ۵ خوراکی میتوانید دوران نقاهت را بهتر بگذرانید.
کد خبر: ۷۹۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۹
کارشناسان بریتانیایی بر پایه نتایج مطالعات اخیر خود هشدار میدهند که مصرف بالای غذاهای فوق فرآوری شده تولیدی برای وگانها و گیاهخوارها خطر ابتلا به بیماریهایی از جمله سرطان، قلبی و عروقی، دیابت، سکته مغزی و چاقی را در میان آنها افزایش داده است.
کد خبر: ۷۸۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۵
بدن ما به تغییر فصلها واکنش نشان میدهد و شاید متوجه شده باشید با آغاز فصل بهار موهای شما سریعتر رشد میکند و یا بهطور مشابه، برخی از افراد ممکن است علائم سوءهاضمه بیشتری را در طول تابستان تجربه کنند. آیا این موارد صرفا تصادفی است یا توضیح علمی برای این ناراحتیهای فصلی وجود دارد؟
کد خبر: ۷۸۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۵
توصیه ما این است که رژیم غذایی مدیترانهای را با کمک گرفتن از یک متخصص تغذیه اتخاذ کنید، زیرا افراد مواد مغذی را بر اساس غذا، سیستم گوارشی، ژنوتیپ فرد و احتمالا میکروبیوم وی به روشهای مختلف جذب میکنند. ژنوتیپژنوتیپ به کل یا قسمتی از اطلاعات ژنتیکی یک فرد، گفته میشود.
کد خبر: ۷۸۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۴
گیلاس، میوهای پرخاصیت است که به پیشگیری از سرطان کمک میکند، التهاب را کاهش میدهد، سلامت قلب را تقویت کرده و حافظه را بهبود میبخشد.
کد خبر: ۷۶۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۶
کدوتنبل سرشار از مواد معدنی مانند پتاسیم و روی است و پتاسیم موجود در کدو تنبل به حفظ سلامت مو و رشد مجدد موها کمک میکند.
کد خبر: ۷۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۵
دانشمندان دانشگاه استنفورد به تازگی کشف کردند که پخت غذا به DNA آن آسیب می بیند و می تواند خطر ابتلا به سرطان و سایر مشکلات سلامتی را افزایش دهد.
کد خبر: ۷۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۵