همه ما میدانیم که خوردن فست فود خوب نیست، اما چندان به این حرف پایبند نیستیم؛ افزودنیهایی که در فست فودها وجود دارد، در درازمدت اثر منفی خود بر بدن را نشان میدهند.
کد خبر: ۱۰۲۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۳
افرادی که عادت به خوردن چیپسِ سیبزمینی دارند اغلب میگویند که نمیتوانند فقط چند عدد از آن را مصرف کنند و معمولا ترغیب میشوند تا انتهای چیپس موجود را بخورند.
کد خبر: ۱۰۲۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۳
طبق گفته آکادمی چشم پزشکی آمریکا، همان رژیم غذایی که برای قلب و سایر اعضای بدن مفید است، برای سلامت چشمان هم مفید است.
کد خبر: ۱۰۱۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۳۰
کارشناس مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور با اشاره به اینکه کمآبی و در مقابل آن، مسمومیت با آب، دوروی یک سکهاند که میتوانند با خطر مرگ همراه باشند، گفت: دریافت آب در مقادیری بیش از توانایی بدن سبب تورم سلولهای مغز شده و کشنده است.
کد خبر: ۱۰۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۵
آمار نگرانکنندهای درباره روند افزایشی برخی بیماریها در کشور مطرح میشود که ۵۰ درصد آنها نتیجه عادتهای بد غذایی است، عادتهایی که با اصلاح آنها بار بیماری در نظام سلامت هم تا ۵۰ درصد کاهش پیدا میکند.
کد خبر: ۱۰۰۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۵
کارشناس مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور گفت: کمآبی و مسمومیت با آب، دو روی یک سکهاند که میتوانند با خطر مرگ همراه باشند.
کد خبر: ۱۰۰۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۵
رئیس گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، به بیان راهکارهایی برای کاهش مصرف نمک، قند و غذاهای چرب به عنوان عوامل تاثیرگذار بر سلامت بدن به ویژه سلامت قلب و عروق پرداخت.
کد خبر: ۹۷۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۳
در حالی که عرضه محصولات دارای پایه گیاهی در فاصله سالهای ۲۰۱۳ تا ۲۰۱۸ نزدیک به ۳ برابر شده ولی بسیاری از این غذاهای جایگزینِ گوشت در دسته غذاهای فوق فرآوری شده قرار میگیرند. چرا که برای جلوگیری از فسادپذیری سریع و بهبود طعم، تحت فرآوریهای سنگین قرار میگیرند.
کد خبر: ۹۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۰
سرطان یکی از خطرناکترین بیماریها در دنیا شناخته شده، اما بسیاری از افراد نسبت به خوراکیهای ضد سرطان که بهترین روش برای مقابله با سرطان است، بی توجه هستند.
کد خبر: ۹۶۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۶
مطالعات نشان میدهند، سرطانهای معده و روده در سالهای اخیر به علت استفاده بی رویه از غذاهای آماده و کنسرو شده به ویژه مواد غذایی که به روش غیراستاندارد تهیه میشوند، در ایران و سایر کشورهای جهان به شدت افزایش یافته است.
کد خبر: ۹۶۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۵
طاسی معمولاً به ریزش بیش از حد مو از پوست سر گفته میشود که علل مختلفی دارد.
کد خبر: ۹۴۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۸
محققان در مطالعات جدیدی متوجه شدهاند که مصرف برخی از میان وعدهها فواید غذای سالم را از بین میبرد.
کد خبر: ۹۴۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۶
با تغییر فصل و آغاز پاییز، مبتلایان به دیابت باید لیست جدیدی از غذاها را به رژیم خود اضافه کنند؛ زیرا این کار میتواند به بهبود کتترل قند خون در آنها کمک کند.
کد خبر: ۹۳۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۴
تنها با افزودن چند غذا به رژیم غذایی خود، می توانید سلامت قلب خود را بهبود ببخشید و در عین حال به طور کلی از مواد غذایی خوب نیز استفاده کنید.
کد خبر: ۹۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۳
برای مراقبت از مو باید اطلاعات کافی در مورد ساختمان، نحوه رشد و مواد غذایی موثر در رویش موی سر داشت.
کد خبر: ۹۰۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۱
پژوهشهای علمی و رسانهها مملو از هشدارها درباره نقش شکر، کربوهیدرات، چربی اشباعشده و کمتحرکی در بروز چاقی است. با وجود این، میلیونها نفر بهدلیل برنامه غذایی و سبک زندگی، همچنان اضافه وزن دارند یا به چاقی دچارند.
کد خبر: ۸۹۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۸
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، بر استفاده از روغنهای خوراکی گیاهی در طبخ غذا تاکید کرد.
کد خبر: ۸۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۷
رضایی زاده عنوان کرد؛
معاون دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت، برای نوع تغذیه زائران اربعین، توصیه هایی داشت.
کد خبر: ۸۸۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۳
معاون دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت گفت: غذاهای پر حجم و چرب می تواند برای زائران مشکلاتی را به وجود آورد.
کد خبر: ۸۸۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۳
مصرف یک تغذیهی سالم که شامل میوهها، سبزیجات، میوههای خشک، میوههای دریایی و مواد غذایی میتواند به کاهش خطر ابتلا به برخی انواع سرطانها کمک کند.
کد خبر: ۸۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۳۱