فلوشیپ پارکینسون و اختلالات حرکتی بیمارستان شهدای تجریش نقش فعالیت بدنی و ورزش را در کاهش پیشرفت و کنترل علایم پارکینسون بسیار مهم و موثر برشمرد.
کد خبر: ۶۲۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۶
متخصص مغز و اعصاب عنوان کرد؛
یک متخصص مغز و اعصاب، درباره پارکینسون و چگونگی کنترل و درمان این بیماری، توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۶۲۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۳
بررسی های جدید محققان آلمانی نشان می دهد؛
یک بررسی جدید نشان می دهد که ورزش می تواند به بهبود علائم مرتبط با حرکت برای افرادی که به بیماری پارکینسون مبتلا هستند کمک کند.
کد خبر: ۵۹۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۸
پوکی استخوان یکی از مشکلات عمده امروزی است که با چند راهکار میتوان از آن پیشگیری کرد.
کد خبر: ۵۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۶
یک بررسی جدید نشان میدهد که تمرین یوگا ممکن است به افراد مسن کمک کند تا کمی توانایی شان را بازیابند و روی پاهای خودشان بایستند.
کد خبر: ۵۸۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۷
دوری گزینی و اجتناب از جمع، الگوی مشترک تقریبا تمام افراد افسرده است. البته عدم لذت بردن از فعالیتهای معمول روزمره، گرایش به مصرف الکل و غذاهای بیخاصیت را نیز میتوان به این فهرست اضافه کرد.
کد خبر: ۵۸۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۶
یک مطالعه جدید نشان داده است که فعالیت بدنی در درمان افسردگی، اضطراب و پریشانی روانی بسیار مفید است.
کد خبر: ۵۸۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۴
مطالعه جدید دانشمندان نشان داد که ورزش باید اولین انتخاب برای درمان افسردگی باشد.
کد خبر: ۵۷۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۹
توصیه محققان؛
انجام ورزش های هوازی یکی از بهترین راه ها برای حفظ سلامت قلب، ریه ها و سیستم قلبی عروقی است.
کد خبر: ۵۲۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۵
انجام کارهایی که برایتان خوشایند و لذتبخش است میتواند روشی طبیعی برای کاهش استرس و یافتن شادی باشد و در عین حال، این فعالیتها میتوانند جزء کارهای روزمره و عادی زندگی ما باشند.
کد خبر: ۵۱۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۳
ریحان منبع خوبی از آهن است پس اگر شما کمبود آهن دارید یا در سن بلوغ قرار دارید، ریحان را دررژیم غذایی خود برای جبران آهن از دست رفته بگنجانید. 2فنجان ریحان تازه یا یک قاشق غذا خوری ریحان خشک شده 10 درصد آهن مورد نیاز بدن را تامین می کند.
کد خبر: ۵۱۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۲
کمر درد در میان زنان و مردان به طور مساوی وجود دارد و ممکن است مقدار آن از یک درد دائمی خسته کننده تا دردهای شدید فلج کننده متفاوت باشد.علت کمردرد شایع ترین دلیل از کار افتادگی شغلی است.
کد خبر: ۵۱۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۸
دلایل اصلی ابتلا به میگرن نه تنها به تغییرات مغزی بلکه به عوامل ژنتیکی نیز مربوط است. میگرن یک سردرد شدید است که ممکن است با حالت تهوع و حساسیت به نور خود را نشان دهد. دردهای میگرنی اغلب چند ساعت تا چند روز به طول میانجامد.
کد خبر: ۴۸۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۸
ادعای جدید محققان چینی؛
محققان ادعا می کنند مدیتیشن ممکن است به سلامت روده فرد کمک کند.
کد خبر: ۴۸۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۸
هرساله در پاییز و زمستان با سرد شدن هوا، احتمال ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوانزای فصلی نیز افزایش مییابد؛ بنابراین لازم است با راهکارهایی سیستم ایمنی بدن را در برابر این بیماریها تقویت کرد.
کد خبر: ۴۵۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۵
دوپامین یک ماده شیمیایی مغز و پیامرسان عصبی است که به شما کمک میکند احساس شادی کنید.
کد خبر: ۴۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۰
فوق تخصص ریه عنوان کرد
فوق تخصص بیماریهای ریه و مجاری تنفسی، درباره علت سرفههایی که چند هفته طول میکشد، نکاتی را توضیح داد.
کد خبر: ۳۷۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۷
استرس اگر چه سلامت قلب و عملکرد مغز شما را نشانهگیری میکند، اما میتواند سایر ارگانهای بدن را نیز دچار مشکل یا اختلال کند؛ چنانچه حتی میتواند تاثیرات مخربی هم روی پوست داشته باشد.
کد خبر: ۳۷۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۷
در این مطلب شما را با برخی از دمنوشهایی که باعث آرامش میشوند، آشنا میکنیم.
کد خبر: ۳۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۳۰
سردردها و حملات میگرنی میتوانند بسیار آزاردهنده باشند و طبق گزارش سازمان جهانی بهداشت (WHO)، نیمی از بزرگسالان در سراسر جهان در سال گذشته سردرد داشته اند.
کد خبر: ۳۳۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۸