برچسب ها - یوگا

۶ ورزش موثر برای کاهش کلسترول خون

اضافه وزن موجب تمایل بدن به افزایش LDL در خون می‌شود. این نوع از کلسترول با بیماری‌های قلبی ارتباط مستقیم دارد که می‌توانند سلامت بدن را به خطر اندازند.
کد خبر: ۹۰۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۹

کاهش وزن ناشی از سرطان چگونه است؟

کاهش وزن مرتبط با سرطان می تواند بر وضعیت تغذیه ای بدن و رفاه کلی تأثیر بگذارد. همانطور که بدن منابع را برای حمایت از رشد سلول های سرطانی منحرف می کند، توده عضلانی و ذخایر چربی کاهش می یابد.
کد خبر: ۸۹۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۶

قند خون بالا و پایین چه اثراتی بر بدن ما دارد؟

«قند خون» به میزان قند (گلوکز) موجود در خون اطلاق می‌شود؛ گلوکز از غذا‌هایی که می‌خوریم تأمین می‌شود و برای تأمین انرژیِ مورد نیاز سلول‌های بدن به مصرف می‌رسد.
کد خبر: ۸۹۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۶

روماتیسم مفصلی درمان‌پذیر است؟‌

روماتیسم مفصلی یک بیماری خودایمنی و مزمن است که معمولا دست، پا و مچ‌ها را درگیر می‌کند.
کد خبر: ۸۸۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۴

با این راهکار در خواب وزن کم کنید

راهبرد کاهش وزن شما ممکن است شامل رژیم غذایی سالم و ورزش منظم باشد، اما کمبود خواب می‌تواند به راحتی اهداف کاهش وزن شما را نابود کند، زیرا با خواب کم، هوس خوردن غذا‌های پر قند و چربی بیشتر می‌شود.
کد خبر: ۸۷۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۳۰

محققان می‌گویند؛

آلودگی هوا احتمال زوال عقل را افزایش می‌دهد

افرادی که روزانه در معرض آلودگی هوا، به ویژه ناشی از آتش‌سوزی‌های جنگلی یا منابع کشاورزی هستند، بیشتر در معرض زوال عقل هستند.
کد خبر: ۸۶۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۶

بیماری‌های روانی اندازه مغز را تغییر می‌دهند

اطلاعات به دست آمده از تحقیقی نشان می‌دهد مناطق خاصی از مغز در جریان چنین بیماری‌های روانی دچار تغییراتی می‌شوند؛ پزشکان احتمالاً می‌توانند به‌زودی با بررسی این نواحی به درمان‌های موثرتری در درمان چنین بیماری‌هایی دست پیدا کنند.
کد خبر: ۸۶۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۵

اخبار سلامت جهان در هفته گذشته

شیوع سویه جدید کووید در آمریکا/ معجزه یوگا برای مغز زنان مسن

حوزه سلامت در هفته رو به پایان، در جهان، شاهد اخبار و رویداد‌های متعدد و مختلفی بود که به مرور گزیده‌ای از مهم‌ترین آن‌ها می‌پردازیم.
کد خبر: ۸۵۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۰

مطالعات نشان می دهد؛

یوگا برای مغز زنان مسن معجزه می کند

تحقیقات جدید نشان می دهد که یک نوع ملایم یوگا ممکن است یک روش مداخله زودهنگام ایده آل برای زنان مسن در معرض خطر بیماری آلزایمر باشد.
کد خبر: ۸۴۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۵

شایع‌ترین علائم تومور مغزی

علائم تومور مغزی به‌اندازه، محل و نوع تومور بستگی دارد. در این مقاله به شایع‌ترین علائم تومور مغزی و تأثیر آن‌ها بر بدن می‌پردازیم پس خواندن این محتوا را از دست ندهید.
کد خبر: ۷۸۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۸

کاهش خطر سرطان با این ورزش ساده

تحقیقات نشان می‌دهد که ۳۰ دقیقه پیاده‌روی در روز و انجام تمرینات یوگا می‌تواند به کاهش خستگی در بیماران سرطانی کمک کند و خطر شیوع، عود بیماری یا احتمال مرگ را در آنها کاهش دهد.
کد خبر: ۷۷۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۱

یوگا موجب بهبود حالت خستگی مرتبط با سرطان می‌شود

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که اشکال سبک‌تر فعالیت بدنی، مانند یوگا ، ممکن است به کاهش خستگی و التهاب مرتبط با سرطان کمک کند.
کد خبر: ۷۵۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۹

ورزش درمانی، راهی برای کاهش دردهای عضلانی

اگر می‌خواهید درد عضلانی نداشته باشید، پیشنهاد می‌شود در خصوص ورزش درمانی تحقیق کنید.
کد خبر: ۷۳۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۹

هشدار جهان در مورد سونامی سرطان در این افراد!

متخصصان و پزشکان بین المللی در مورد سونامی سرطان هشدار دادند.
کد خبر: ۷۳۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۸

کاهش خستگی در بیماران سرطانی با یوگا

سه مطالعه ارائه‌شده در نشست سالانه انجمن انکولوژی بالینی آمریکا نشان می‌دهد ۳۰ دقیقه پیاده‌روی در روز و ۷۵ دقیقه تمرینات یوگا می‌تواند به کاهش خستگی و التهاب در بیماران سرطانی کمک کند.
کد خبر: ۷۳۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۸

۸ نکته برای افزایش احتمال بارداری در صورت ابتلا به تخمدان پلی کیستیک

سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) یکی از شایع‌ترین اختلالات هورمونی در بین زنان در سنین باروری است.
کد خبر: ۷۳۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۷

۷ راه برای محافظت از استخوان‌ها در دوران بارداری

پوکی استخوان در دوران بارداری یک بیماری نادر است، اما تأثیر آن می‌تواند جدی باشد.
کد خبر: ۷۲۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۶

چند توصیه برای تسکین سردرد استرسی

آیا استرس می‌تواند باعث سردرد شود؟ بله؛ در واقع شایع‌ترین نوع سردرد، سردرد تنشی است که به‌ عنوان سردرد استرسی نیز شناخته می‌شود.
کد خبر: ۶۸۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۶

محققان دریافتند؛

ورزش تنفسی ریسک ابتلا به آلزایمر را کاهش می دهد

تمرینات تنفسی می تواند سطح پروتئین کلیدی مرتبط با آلزایمر را تغییر دهد.
کد خبر: ۶۸۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۶

استرس مزمن چگونه بر الگوی غذایی افراد تأثیر می‌گذارد؟

استرس مزمن به روش‌های مختلف بر استفاده بدن از کالری و مواد مغذی تأثیر می‌گذارد. استرس مزمن نیازهای متابولیک بدن را افزایش داده و استفاده و دفع بسیاری از مواد مغذی نیز را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۶۴۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۷

پربازدید ها
انتخاب سردبیر
09:27 - 1403/02/14
دستیار رئیس‌جمهور:
لایحه حقوق مادی و معنوی پرستاران به دستور رئیس جمهور در حال تدوین است
دستیار رئیس‌جمهور در پیگیری حقوق و آزادی‌های اجتماعی بر اهمیت جایگاه پرستاران در نظام سلامت و لزوم توجه به حقوق آن‌ها تاکید کرد و از تدوین لایحه حقوق مادی و معنوی پرستاران با دستور رئیس جمهور خبر داد.
08:57 - 1403/02/13
وزیر بهداشت:
داروخانه در توزیع اینترنتی دارو مسئول است
وزیر بهداشت گفت: در توزیع اینترنتی دارو، مسئولیت دارو بر عهده مسئول فنی داروخانه است و سکو تنها مسئولیت تحویل دارو را برعهده دارد که موجب دسترسی آسان‌تر مردم به دارو می‌شود.
پیشنهاد امروز