برچسب ها - تناسب اندام

چهار راه طلایی برای لاغری شکم

با توجه به نوع تغذیه و سبک زندگی نادرست افراد زیادی هستند که دچار اضافه وزن و بیماری های قلبی و عروقی و چاقی در نواحی مختلف شکم و پهلو و گاها افتادگی شکم می شوند.
کد خبر: ۱۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۸

تنظیم قند و فشار خون با ترکیب سیر و عسل

ترکیب برخی از گیاهان و سبزیجات با یکدیگر، خاصیت های درمانی پیدا می کنند، ترکیب سیر و عسل می تواند از تشکیل ترومبوز و واریس جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۶

رابطه ریزه خواری و چاقی

کارشناس تغذیه گفت: حذف میان وعده یا نداشتن انتخاب مناسب غذایی در میان وعده باعث افزایش ریزه خواری می‌شود و این خود عامل چاقی است.
کد خبر: ۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۴

در مهمانی های نوروز هر چه «تعارف» کردند نخورید

یک کارشناس تغذیه با اشاره به پرخوری برخی افراد در مهمانی‌های نوروزی، توصیه کرد: افراد در این دورهمی‌ها هرچه تعارف کردند را نخورند و در مصرف انواع خوراکی احتیاط کنند.
کد خبر: ۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۴

اصول صحیح تغذیه‌ در ایام نوروز

یک متخصص تغذیه درباره رعایت رژیم غذایی و مهم‌ترین نکات تغذیه‌ای برای سلامت بدن در دوران عید خبر داد.
کد خبر: ۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۳

برای جلوگیری از "چاقی نوروزی" این نکات را رعایت کنید!

یک کارشناس ارشد تغذیه به تشریح برخی نکات جهت داشتن تغذیه سالم در ایام نوروز پرداخت.
کد خبر: ۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۲

پربازدید ها
انتخاب سردبیر
13:00 - 1403/02/22
هر ساعت اضافه‌کاری پرستاران ۲۸۰۰۰ تا ۳۰۰۰۰ تومان است
معاون پرستاری وزارت بهداشت با بیان این که میانگین اضافه‌کار پرستاران در مراکز درمانی ۲۸ تا ۳۰ هزار تومان به ازای هر ساعت است، گفت: نسخه اولیه لایحه حمایت مادی و معنوی از پرستاران با هدف بهبود وضعیت معیشتی آن‌ها تدوین شده است.
13:00 - 1403/02/19
نقش ماماها در ارتقای سلامت مادران/ غربالگری و تشخیص زودهنگام سرطان‌ سینه با محوریت ماماها
معاون بهداشت وزارت بهداشت با اشار به نقش بی بدیل ماماها در مشاوره فرزندآوری، سلامت دختران، ارتقاء سلامت مادران و ترویج زایمان طبیعی، گفت: نقش ماما در موضوع سلامت خانواده نیز تعریف شده است.
پیشنهاد امروز